魚膠的功效與作用禁忌
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魚膠的功效與作用禁忌,每種食材都有適宜人羣和禁忌人羣,魚膠我們在生活中比較常見的滋補佳品,長期食用它會對人體產生比較好的作用,這種藥材是十分值得研究的,下面是魚膠的功效與作用禁忌。
魚膠的功效與作用禁忌1
魚膠的功效:
1、增強腸胃功能
魚膠可以增強人的腸胃消化吸收功能,可以提高食慾,
對食慾不振、消化不良等症狀有很好的作用。它還可以增強肌肉韌性,消除疲勞。
能加強腦神經功能,促進生長髮育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌;可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。
2、活血、補血
魚膠含有大量膠汁,又具有活血、補血、止血、禦寒祛溼等功效,所以能提高面利益,對於體質虛弱,精神過勞的人士,作爲進補更爲合適。
3、傷口恢復
魚膠對手術病人的傷口恢復也是有好處的。在手術之後的十五到二十天,吃些魚膠,可以讓傷口癒合更好些。當中豐富的膠質有滋養的作用。
4、補充膠原蛋白
魚膠還是女性朋友補充膠原蛋白的最佳選擇,人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白,所組成的網狀結構支撐着皮膚,使肌膚看起來光滑飽滿,柔軟又富有彈性。
隨着年齡的.增長,皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度,於是皮膚失去彈性變薄老化,出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象,所以適時補充膠原蛋白,可使皮膚恢復青春活力。
魚膠食用禁忌
1、肺功能不好、高血脂不宜吃
肺炎跟肺功能不好的人不宜吃魚膠。再者就是高血脂的人不宜吃太多魚膠,因爲魚膠不僅含有豐富的膠原蛋白,同時也含有高膽固醇,所以量要控制得非常少,大概每次不超出10克,吃的週期,1個月不要多於2次。
2、經期不宜吃
女性來月事的時候也不宜吃魚膠。
3、冒和上火不宜吃
感冒和上火不能吃膠,補的東西它也會把火給加大,高血壓,有的醫生說可以吃,有的醫生說不可以吃,另外,喝茶後不能馬上吃膠。
魚膠的功效與作用禁忌2
1,活血,補血
黃花膠中的膠汁,又具有活血、補血、禦寒的功效,所以對於身體虛弱,工作壓力大者也是很合適。
2,傷口癒合
前面提到魚膠富含膠原蛋白,因此病人在術後15天左右,吃些魚膠,有利於傷口的癒合和營養的供給。
3,補充膠原蛋白
人體皮膚中的蛋白質大約70%爲膠原蛋白,女性25歲後膠原蛋白流失加快,特別臉部較爲明顯。所以時間能讓皮膚失去彈性,變得鬆弛、長皺紋、乾澀等,所以適時補充膠原蛋白,可使皮膚保持年輕,因此臉部保養除了可以選擇注射水光針,玻尿酸,也可以通過魚膠獲取膠原蛋白。
4,魚膠的製作誤區
由於魚膠是乾製品,所以很多人制作過程會陷入一個誤區,以爲直接用水泡發就可以,原理是沒問題,由於市面上的魚膠都是野生的,魚膠韌性相當好,直接泡發魚膠泡發率不高。
5,魚膠食用禁忌
魚膠不僅富含膠原蛋白,其膽固醇也高,因此高血脂的人應控制魚膠單次的攝入量,每次在10克內,1個月1-2次爲佳。特別提示,肺炎和肺功能患者謹慎服用。
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