海蔘煲雞湯用什麼材料
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海蔘煲雞湯用什麼材料,說到海蔘相信大家都不陌生,海蔘作爲一種保健食物,深受大家的喜愛,海蔘的吃法是很有講究的.,人們最經常的一種吃法就是海蔘煲雞,那海蔘煲雞湯用什麼材料,以下是小編整理的相關內容。
海蔘煲雞湯用什麼材料1
以海蔘煲雞湯爲例,所需材料及製作方法如下:
主料:雞肉500克,海蔘5個,山藥350克
輔料:食用鹽適量,姜適量,大蔥適量
步驟一、雞肉用清水洗淨後切塊備用。海蔘提前泡發好備用。
步驟二、生薑切片,蔥切段,山藥去皮切塊備用。
步驟三、砂鍋中放入清水,下雞塊煮開,撇去浮沫。
步驟四、放入姜、蔥。
步驟五、放入山藥,轉小火,煲二小時。
步驟六、放入海蔘。
步驟七、再煲30分鐘,下鹽調味。
步驟八、起鍋裝碗,製作完成。
海蔘煲雞湯用什麼材料2
所需食材
火雞胸脯肉500克,火腿50克,海蔘500克,胡蘿蔔350克
海蔘煲雞湯
調料:姜3克,大蔥5克,鹽3克
製作方法
1、雞洗淨,去切去腳,放入滾水中煮十分鐘,取起洗淨。
2、胡蘿蔔去皮,洗淨切角形,海蔘洗淨。
3、水適量放入鑊中燒滾,放入姜一片,蔥一條,下海蔘煮五分鐘,撈起,用清水洗一洗,切件。
4、水11杯或適量放煲內滾,放入雞,火腿,胡蘿蔔,姜一片煲滾,慢火煲二小時,放下海蔘再煲一小時,下鹽調味。
食用須知
1、健康提示
海蔘功能滋陽,補血,健脾,潤燥,雞功能補中益氣,養血強壯,火腿功能健脾,滋腎,胡蘿蔔功能健胃,助消化,含有豐富的胡蘿蔔素。
大補元氣,滋陽潤燥,健體,健腦。
2、食物相剋
海蔘:海蔘不宜與甘草、醋同食。
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