獼猴桃汁怎麼榨好喝
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獼猴桃汁怎麼榨好喝?獼猴桃在日常生活中是很常見的水果,很多人都很喜歡吃這種水果的,因爲這種水果的吃法的有很多的,其中也可以榨汁,下面小編分享獼猴桃汁怎麼榨好喝,一起來看下吧。
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獼猴桃汁怎麼榨好喝
獼猴桃汁鮮榨最好喝,再者根據個人口味可搭配其他水果一同榨汁。
鮮榨的獼猴桃可以更好的、更多的嚐到獼猴桃的味道,並且鮮榨的獼猴桃汁也不會破壞其營養成分,經過鮮榨處理後的獼猴桃汁比原本的獼猴桃口感要更好,也不會存在“麻嘴”的症狀,過敏風險也要小很多了!
那麼鮮榨獼猴桃汁要兌水嗎?
肯定是需要兌一點點的!一顆獼猴桃的水分並不足以榨出一杯正常杯量(400ml)的獼猴桃汁,當然也有果友願意多使用幾個獼猴桃來榨取,果果建議是沒有必要多采用幾個獼猴桃榨汁,如果只是將原本的獼猴桃從固態變爲液態,其實更加麻煩的。
而且一天也不要吃太多獼猴桃,可能會出現一些身體不適的症狀,然而採用榨汁的方法,則大大減少了這些風險哦!
鮮榨獼猴桃汁方法
需要材料:成熟獼猴桃1個、純淨水150ml、白糖15克。
製作方法:
1、將獼猴桃去皮後隨意切成四半。
2、將備好的獼猴桃、白砂糖、村淨水放入榨汁機中,攪拌40~60秒即可。
獼猴桃還可以和什麼一起榨汁?
獼猴桃+菠蘿+蘋果汁
需要材料:獼猴桃1個、菠蘿肉100g、蘋果肉100g
製作方法:
1、將獼猴桃、菠蘿、蘋果去皮,取下果肉切塊。
2、將水果果肉放入榨汁機中,加入150ml水,20g白糖。
3、在榨汁機中將菠蘿與蘋果放入內隔網,鮮榨30秒,將榨出果汁濾除,清除果渣。
4、不必清洗榨汁機,將獼猴桃與菠蘿蘋果汁倒入榨汁機中,鮮榨50秒即可。
獼猴桃+雪梨汁
需要材料:獼猴桃1個、雪梨半個。
製作方法:
1、將獼猴桃和雪梨去皮,切成塊備用。
2、將獼猴桃、雪梨塊、150ml純淨水、15g白糖加入榨汁機,鮮榨40~60秒即可。
獼猴桃榨汁有什麼功效與作用
1、美容美顏
獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,獼猴桃中富含的膳食纖維豐富,脂肪量低,對於女性來講,下午喝一杯獼猴桃汁對於健美減肥、美容養顏、緊緻皮膚都有很好的功效。
2、排毒養顏
從內而外的美顏就是清理腸胃,腸胃乾淨了,臉上的光彩自然也就煥發出來了,獼猴桃汁保留了獼猴桃豐富的膳食纖維,這些膳食纖維具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效,同時還具有助消化、排毒素、防止便祕的作用。
3、防癌抗癌
獼猴桃中的抗突變谷胱甘肽物質有利於抑制誘發癌變基因,對於肝、肺、皮膚癌症等癌細胞病變有明顯的抑制作用。
4、防心血管疾病
獼猴桃還是一種滋補水果,對於促進心血管活性、新陳代謝、調節體質機能有很好的作用,喝獼猴桃汁更利於人體的吸收,對於血液的加固、保護有着明顯的'作用。
獼猴桃汁怎麼榨好喝2
獼猴桃汁怎麼榨好喝
1、獼猴桃汁在做的時候加入適量蜂蜜特別好喝,它的製作方法是,把新鮮獼猴桃洗淨以後,去掉外皮包裹入切成塊狀,放在榨汁機中,加入適量清水,榨出果汁,再加入適量蜂蜜調味,調勻後就是美麗的蜂蜜獼猴桃汁。
2、獼猴桃和黃瓜一起榨汁喝,滋味特別好,而且清熱解毒預防上火的功效特別出色,他在製作時需要準備新鮮黃瓜,一隻獼猴桃兩個200才300塊,班主任都有好的黃瓜和獼猴桃全部洗淨,再把它們切成塊狀,放在榨汁機中,加入適量的涼白開,榨出汁液以後裝入杯子中加白糖調味就能飲用。
獼猴桃汁的做法
1、在製作獼猴桃汁時,可以準備兩個新鮮的獼猴桃和200克牛奶,還要準備20克蜂蜜和適量的冰塊,把準備好的獼猴桃放在清水中浸泡十分鐘,再用流水把它表面的絨毛洗掉,然後去掉果皮切成塊狀,與牛奶一起放到料理機中,加入蜂蜜和冰塊,一起製成果汁,取出以後裝入杯子就能飲用。
2、獼猴桃還可以和西瓜放在一起做果汁和,在需要的時候可以準備新鮮獼猴桃三個,西瓜一大塊,把西瓜去掉籽和刮皮,再把它的果肉切成塊兒吧,獼猴桃去掉果皮以後,也要把果肉切成塊狀,然後把它們一起放到料理機中榨出果汁,再放入適量蜂蜜調味,最後放上少量的西瓜丁或者獼猴桃丁進行裝飾就可以。
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