一歲寶寶吃山竹的禁忌
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一歲寶寶吃山竹的禁忌,山竹吃起來口感是很清甜的,很多人都喜歡吃山竹,多吃山竹對於人的身體健康是有好處的,但是,對於一歲寶寶吃山竹的禁忌很多人都不知道,下面跟小編一起來了解吧。
一歲寶寶吃山竹的禁忌1
山竹中含有豐富的營養物質,但是寶寶吃山竹一定要注意,山竹中含有纖維素在胃腸道中,會因爲吸水而膨脹,所以過量的.食用是容易引起便祕的。
而且山竹中含有糖分也是比較高的,所以孩子不能夠過多的使用,如果寶寶是在感冒發燒期間,也不能夠食用山竹,山竹中含有豐富的鉀,如果寶寶有心臟病或者是腎臟疾病,也是不能食用山竹的。
一歲寶寶吃山竹的禁忌2
一般是當寶寶患有心臟病或者是一些腎臟疾病的時候,不要吃山竹。因爲山竹裏邊含有比較多的鉀,這個時候孩子如果吃山竹,可能會導致誘發這些疾病。
同時山竹一定不要過量,那麼因爲山竹中含有豐富的纖維素,它會在肚子裏邊吸水膨脹,吃多了非常容易引起便祕,所以不推薦吃的太多。
一歲寶寶吃山竹的禁忌3
山竹的果肉性寒,因此食用山竹可以潤膚去火,並且其豐富的營養價值對於體質較弱、營養不良的寶寶都有很好的調養作用,所以可以肯定的是小孩是能夠吃山竹的。
山竹的食用禁忌
1、山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人羣都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會引起便祕。
2、山竹屬寒性水果,所以體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。
3、山竹含糖較高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。
4、山竹含鉀較高,故腎病及心臟病患者要少吃。
5、每天最多吃3個山竹,過多會引起便祕。若不慎吃過量,可用紅糖煮薑茶調和一下。
吃山竹的好處
1、提高免疫力:山竹含有的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
2、補充能量:含碳水化合物,糖類,能迅速爲身體提供能量。
3、安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。
4、生津止渴:山竹潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多、燒傷,燙傷,溼疹,口腔炎的人羣。
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