爲何說冬季喝紅茶養人
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爲何說冬季喝紅茶養人?在日常生活中,很多人都喜歡喝茶的,其中紅茶是很受歡迎的,因爲紅茶對人的身體是有很多好處的,下面分享爲何說冬季喝紅茶養人,一起來看下吧。
爲何說冬季喝紅茶養人1
1、暖體抗寒
藍妙紅茶外形微卷烏褐油潤,採用妙古金有機茶園原料,沖泡出來的湯色深橙帶紅非常油潤透亮,金圈明顯,而金圈是判斷紅茶品質因素之一。午後迎着光束,飲一口「金湯」,只覺得人的疲憊去了一半,身心舒緩許多。
2、養胃溫潤
由於發酵程度的不同,紅茶比起綠茶來,茶多酚的含量要少得多,對腸胃的刺激很小。
蓋碗搖香,幹茶香即舒適明顯,沸水沖泡後,茶香馥郁,花香悠悠,沁人心脾,入口即覺得湯感非常乾淨純粹,純正自然,不摻雜任何雜質的醇正;米湯的順滑細膩貫穿始終,口感飽滿,稍悶泡稠糯感明顯,溫暖的熨帖着五臟。悶泡之後葉底紅棕,顏色均勻,非常柔軟有彈性,有一定的成熟度。
紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化,常飲加牛奶的紅茶,亦能一定程度保護胃黏膜,緩解胃寒不適。
3、解膩助消化
自己親身經歷,包括身邊常年飲紅茶的朋友,都能感受到紅茶去油膩、幫助胃腸消化、促進食慾的作用。
冬季大魚大肉後,或是日常飲食感到油膩和胃脹的時候,飲一些紅茶就能緩解許多。不愧是通過歐盟最高有機認證和中國有機認證的雙有機茶!
冬季閒來品飲,最是養人。喝上一杯紅茶暖暖胃是沒有問題的,雖說紅茶對人益處良多,但每個人的生活習慣不同,要學會合理的掌握喝茶的時宜,才能把茶喝出想要的感覺。
爲何說冬季喝紅茶養人2
紅茶是經過發酵烘製而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成爲紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用,並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。
研究表明,由於紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似於抗氧化劑,能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示:每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的`相比,前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。
健康保健方面:紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。
預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
研究表明:紅茶功效不遜於綠茶 且更有益於心臟。
冬季喝紅茶的功效
1、提神消疲
經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
2、生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑,是因爲茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。
3、利尿
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4、消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
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