親測有效!中醫給的12種治頭痛的特效穴快收藏
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【導讀】:頭痛是最爲複雜的一大疾病,而且女性頭痛問題普遍比男性要多得多。治療頭痛如此棘手,但是在中醫這基本就是小菜一碟了。如果你想擺脫頭痛困擾,這篇文章或許可以幫到你。
不同部位頭痛可對應按摩緩解不適
1、偏頭痛
偏頭痛多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關穴,都是偏頭痛的特效穴。在三焦經按摩或者刮痧,可有效調整內分泌失調,對調節長期情志疾病極爲有效。對各種頭面部疾病,以及更年期綜合症也有特效。
2、前額和眉棱骨痛
前額和眉棱骨痛一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。
此外,按摩脾經的公孫穴(絡穴治表裏病症),或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
3、耳朵上部痛
若疼痛發生在頭兩側,耳朵上部,就可按摩膽經,例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
4、太陽穴痛
可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴,它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
5、頭痛如裹
可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外,按摩胃經的頭維穴也可緩解。
6、頭頂痛
屬厥陰經病,先從肝經論治,或針刺百會穴。
7、後頭痛
屬太陽經病。可以按摩小腸經的後溪穴,治後頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外,膀胱經的京骨穴也可。
8、頭頸僵痛
俗話說“頭項尋列缺”,可試試肺經列缺穴。
9、腎虛頭痛
腎陰虛和陽虛都有可能誘發頭痛。腎陰虛頭痛,主要表現爲頭腦空痛,頭暈耳鳴,腰膝無力,舌紅脈細;腎陽虛頭痛,主要表現爲頭痛畏寒,四肢不溫,面色白,舌淡,脈沉細。搜公衆號脈脈養生關注。無論陽虛還是陰虛,都可以通過經常按摩腎經的復溜穴、太溪穴等改善。
10、左邊的偏頭痛
經常出現在左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關,這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。腎經的築賓穴,可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外,肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴來調理。
11、右邊的偏頭痛
如果經常出現的是右邊的偏頭痛,一般跟肺氣不降有關。可以通過按摩肺經的尺澤穴和腎經的復溜穴來調理。
12、酒後頭痛
十指梳頭,特別是兩側膽經。其中率谷穴治酒後頭痛有特效。
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