怎樣保護兒童牙齒?
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人的一生出兩次牙齒,不管乳牙還是值牙,主要任務是把各種食物嚼碎送人胃腸消化,身體吸收了營養,再產生能量供給身體生長髮育的需要,因此保護好牙齒很重要。
兒童到兩週歲後乳牙全部長齊,吃一般食物都不成問題。做父母的應該經常注意孩子的牙齒有沒有毛病,如發現有黑色洞洞就要到醫院治療,早些填補上。有的家長不瞭解,認爲乳牙有峽齒(即蟲牙)不必治療,反正將來還要換成恆牙,這種認識是錯誤的因爲乳牙患翻齒後,不但影響乳幼兒和兒童時期的咀嚼功能,還影響恆牙的生長。如果乳牙有病未能及時治療,常常造成恆牙長出後排列不齊,影響咀嗯、發音和麪容美觀等。
一般兒童三~四歲時,大人就可以教他刷牙。正確合理的刷牙方法是豎刷法。
豎刷就是順着牙縫上下刷,即上牙向下刷,下牙向上刷,把牙齒的外面和內面都刷到。這種刷法容易刷淨牙齒上的污垢,效果最好,而且不會造成牙齒表面的過度磨損。
橫刷法是不合理的,應注意糾正。每天早晚各刷一次,尤其睡前刷牙更重要,因一夜食物存積在牙面上,時間一長,細菌繁殖旺盛,發生9齒的機會就多。
牙刷要用市售的兩排六束兒童牙刷,最好採用氟化鈕或氟化鈉防齲牙膏。
兒童六歲後開始長恆牙。恆牙很重要,如果保護不好,就要影響人的一輩子。在換牙階段,應注意糾正兒童的不良習慣,例如有的孩子思索問題時愛咬鉛筆、指甲、口脣,這樣會造成恆牙牙列不齊,或前牙外突。還應注意孩子鼻子是否通氣,患慢性鼻炎或鼻竇炎,鼻子不通氣,長時間用口呼吸,也會造成前牙外突、牙列不齊,影響面容及咀嚼功能。嬰兒吸空奶頭或吮指,或經常一側臥位睡眠,也容易造成牙列畸形。
兒童牙齒長齊後,注意多用牙齒咀嚼食物,給兒童吃些營養豐富的食物,如肉、魚、蛋、豆類和蔬菜等食物。爲保護好兒童牙齒健康生長,父母應經常注意糾正孩子的不良習慣,使之養成良好的口腔衛生習慣。
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