預防兒童糖尿病從媽媽孕期做起
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
“胎兒越大越好”“孩子胖點才健康”……針對目前社會上普遍存在的錯誤認識,中華醫學會糖尿病學分會主任委員楊文英日前表示,“小胖墩”看起來雖可愛,但如果嬰幼兒時期的肥胖或輕度肥胖得不到控制,一旦發展成青春期肥胖或重度肥胖即很難治療,容易引發糖尿病。因此,對孩子肥胖的預防應該從媽媽孕期開始。
楊文英說,最新的研究表明,媽媽孕期的血糖水平與孩子肥胖有關。孕期高血糖會增加兒童肥胖風險,而通過妊娠糖尿病的治療可以減少巨大兒及兒童肥胖的發生。因此,婦女懷孕期間應保持均衡飲食,避免攝入過多脂肪和能量物質,以有效控制血糖,這不僅對孕婦有益,對孩子而言更是受益終身。
她指出,兒童和青少年肥胖的預防是從胎兒期開始的貫穿孩子整個成長期的過程。孕後3個月、1歲、11歲至14歲這三個階段是脂肪細胞生長積累的關鍵時刻。要想避免寶寶身體肥胖,就要避免在這三個階段能量過剩,以免形成過多數量的脂肪細胞。
楊文英同時提倡母乳餵養。“母乳餵養是預防兒童肥胖的保護因素,能在生命的早期在營養物質代謝、攝食行爲、健康膳食結構等多方面建立起預防兒童肥胖發生的屏障。”她指出,調查顯示,經過母乳餵養的嬰兒在兒童期較少發生肥胖或超重,母乳餵養3個月以上的嬰兒到4歲至6歲時肥胖的發生率僅爲人工餵養及母乳餵養3個月以下嬰兒的三分之一至二分之一。
但她也提醒,人們在克服“胎兒越大越好”的錯誤認識的同時,也應注意孕期體重不能過低,因爲低出生體重兒及兒童期營養低下,會導致成年後肥胖、心血管病等慢性疾病的發生。
正常人怎樣預防糖尿病
預防糖尿病足從腳部做起
如何預防妊娠糖尿病
登革熱病肆虐廣州 媽媽如何給娃做預防
如何預防和治療妊娠期糖尿病?
兒童Ⅱ型糖尿病如何防治?
兒童也會患糖尿病
草莓有助預防糖尿病
孕媽媽怎樣有效預防難產
孕媽媽提早預防妊娠斑
孕期準媽媽有哪些預防輻射的方法
劉璇當得起奧運冠軍,孕晚期做危險動作變身超能媽媽
準媽媽孕期做美容對胎兒不利
如何防治兒童Ⅱ型糖尿病?
備孕時期的媽媽需要打預防針嗎 懷孕前的媽媽需要打預防針疫苗嗎
孕前多運動可預防妊娠糖尿病
兒童長期吃西餐可致糖尿病
媽媽乳房保護從孕早期開始
孕期準媽媽怎麼預防和治療便祕
準媽媽懷孕期間如何預防和治療流感?
什麼是兒童糖尿病?
孕前運動能夠防糖尿病
預防妊娠糖尿病的原則
孕期得牙病對準媽媽及胎兒的影響
預防近視從兒童抓起
懷孕準媽媽如何預防生產巨大胎兒
準媽媽如何預防水痘病毒
預防胎兒畸形 孕媽媽別過量補鈣
如何預防糖尿病 夏季預防糖尿病的方法有哪些
媽媽必知五種兒童常見病防治
孕媽夏天如何預防家電病
預防糖尿病降血糖的8種食物
孕期得糖尿病怎麼辦