人類有哪些情緒
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人類有哪些情緒,人類具有豐富的情感和情緒,人類的感覺尤其細膩,就像三元色,能演繹出成千上萬種顏色,而且有些人的情緒常常寫在臉上,簡單明瞭,以下分享人類有哪些情緒。
人類基本的情緒是:七情六慾”
七情:
1、喜:包括喜愛、喜悅、喜好、喜歡、高興、快樂等情感;
2、怒:包括憤怒、惱怒、發怒、怨恨、憤恨等情感;
3、哀:包括悲傷、悲痛、悲哀、憐憫、哀憐、哀愁、哀憫、哀怨、哀思等情感;
4、樂:指歡樂,身心愉悅,充滿幸福的一種情感;
5、驚:指驚吒、驚愕、驚慌、驚悸、驚奇、驚歎、驚喜、驚訝等情感;
6、恐:指恐慌、恐懼、害怕、擔心、擔憂、畏懼等情感;
7、思:指思念、想念、思慕等情感。
六慾:
1、食慾:生理本能由於飢餓而產生的想吃東西的慾望加社會環境影響而產生的想吃好、吃多、吃巧、吃奇、吃美的慾望;
2、性慾:生理由於發育成熟而本能地產生的一種想與異性觸摸接觸、發泄能量的慾望加社會環境影響而產生的想獵奇探幽、排遣鬱悶寂寞、甚至爲了達到某個數目而想往異性的慾望;
3、情慾:七情導致的慾望。比如喜歡就能導致想與某人朝夕相處交朋友的慾望;憤怒可導致想打擊報復的慾望;悲傷可導致自虐、自殺的'慾望;驚奇可導致探險的慾望;恐懼害怕可導致求安全的慾望,如裝防盜門、找靠山、請保安、結婚生子女等;思念可導致想回家、想重逢的慾望。
4、佔有慾:本能地爲擴充活動範圍、排除干擾、爭取自由而產生的想據爲己有的慾望,如殖民地、私有財產、夫妻等是佔有慾導致的一種結果;
5、求知慾:好奇心引發的對未知領域和未知世界嚮往探索、想弄清究竟的一種慾望;
6、出類拔萃欲:這是想得到社會承認的慾望。人人都不願默默無聞,不願被社會遺忘在某個角落,人人都想出類拔萃、與衆不同、出人頭地,都希望能得到他人的尊重、稱讚、羨慕。於是就有了出類拔萃欲。
人吃五穀雜糧,必生七情六慾。喜怒哀樂驚恐懼,有人喜歡將它掛在臉上。因此,我們觀察臉色,就可知道對方的心情。但有些人城府極深,他們學會了管理情緒,喜行不怒於色。
對於這樣的人,我們就得結合對方的語言、動作,來揣摩對方心思。毋庸置疑,我們都喜歡跟心直口快的人打交道,因爲他們有什麼話,都會一股腦地倒出來,讓人一覽無餘。他們敢愛敢恨,活得非常灑脫,但是這樣的人,往往在事業上走不遠。
古往今來,人人都渴望出人頭地,建立一番功業。但成功談何容易?一個人要想取得成功,天時、地利、人和樣樣不可或缺。如果我們善於管控自己情緒,那麼必能在事業上有所成就。譬如《三國演義》中的諸葛亮和周瑜,俱爲當世英才,兩人雖各爲其主,但至少是惺惺相惜的。然而周瑜卻有一個致命的缺點,那就是不會管控自己情緒。
諸葛亮略施小計三氣周瑜,使其舊傷復發,英年早逝,也讓孫劉聯合戰略蒙上了陰影。如果周瑜能夠意識到,勝敗乃兵家常事,堅決不生氣,而是從失敗中總結經驗,何愁不能建立更大功業呢?
很多人都是這樣,明明很努力、很勤奮,可就是在某一個時間點沒控制好情緒,導致別人誤解自己,認爲你是一個“脾氣大於本事的人”,讓1%的情緒失控毀了99%的努力。
心理諮詢師宋曉東認爲,情緒掌控,決定我們的人生格局。宋曉東在最近出版的《情緒掌控,決定你的人生格局》一書中,用他的專業知識、生動的案例,從溝通方式、思維模式、心理疏導方法等方面,教你掌控情緒,克服自己這一致命短板,開啓快速的上升通道。
任何一個人,不管你現在狀態如何,都應該學一學情緒掌控那些事兒,不爲其他,只爲能更好地掌控自己的人生。不同溝通場景當中,我們應當如何對情緒進行管理才能體現出高情商;人際交往過程中“劃定邊界”的重要性;如何看待及應對壓力;當自己處於情緒低潮期的時候,應當如何對自己進行有效的激勵;一些典型的消極思維方式以及一些實用的心理自助方法。
心理學家將人類的情緒歸納爲四大基本情緒:喜、怒、哀、懼。就像一年四季,不同的情緒有不同的作用。據說哺乳動物都有這四種基本情緒。
人類的感覺尤其細膩,就像三元色,能演繹出成千上萬種顏色,人類的四大基本情緒也衍生出數千種的感覺。
喜悅的能量是給我們的身心、生活、工作帶來愉悅、健康、成長的能量。
但是喜也有破壞的力量,比如得意忘形,樂極生悲。
喜怒哀懼中的“怒”是什麼情緒能量?憤怒的作用是什麼?
當我們的身體、財產、親人、自己的.世界被侵犯、被侵略,我們就會產生憤怒的能量。
當我們的心理、價值觀被否定,自己的家人被欺負、家庭被侵犯,自己的國家被侵略,也會產生憤怒的能量。
因此憤怒是用來保護我們不被侵略的一個生物的本能,保護我們的界線,保護我們的領地,不被侵略、不被侵犯。
憤怒是一個守護的能量.
正視你的憤怒情緒,也去面對別人的憤怒情緒。
喜怒哀懼中的“哀”是什麼情緒能量?“哀”的能量就是我們通常說的哀傷、悲傷。在生活中,悲傷、傷心、悲痛、心酸、無力、無助、彷徨、難過、沮喪、委屈、痛苦等,都是哀傷的能量。
哀傷是結束的能量,只有讓她結束,纔可能去迎接新的生活,接受新的事物,纔有新生活的開始,煥發新的能量。
“恐懼”是保命的能量,逃生的能量。恐懼會讓你遠離危險。
恐懼是保命的能量,居安思危常常保平安,“有恃無恐”往往最危險。
根據已有研究發現,人有27種情緒。
先前研究顯示,人有快樂、悲傷、憤怒、驚訝、恐懼和厭惡6種基本情緒。美國加利福尼亞大學伯克利分校研究人員發現,人的情緒不止這些,其實有27種,還包括浪漫、困惑、懷舊等等。
研究人員收集了2185段視頻,時長都爲5至10秒,內容包括出生、嬰兒、結婚、死亡、蜘蛛、自然災害、大千世界等等。研究人員讓800多名志願者觀看30段視頻,然後讓他們報告自己的情緒,結果得到27種情緒,分別是:
欽佩、崇拜、欣賞、娛樂、焦慮、敬畏、尷尬、厭倦、冷靜、困惑、渴望、厭惡、同理心痛苦、着迷、嫉妒、興奮、恐懼、痛恨、有趣、快樂、懷舊、浪漫、悲傷、滿意、性慾、同情和滿足。
研究人員在由美國《國家科學院學報》發表的論文中寫道,27種情緒才足以形容數百名志願者對視頻的感受,而非6種。研究人員還發現,每種情緒並非“一座孤島”,通常與其他情緒共存,比如痛恨和悲傷、懷舊和浪漫等。
達徹爾.凱爾特鈉的人類情緒研究:
達徹爾.凱爾特鈉是美國加利福尼亞州伯克利大學的心理學教授,他的研究領域有積極幸福心理學,人類情緒的研究。
在一項人類情緒的研究中,他和同事通過分析研究超過800個男女錄製的會談視頻剪輯,他們發現共有27種情緒表達。如果能用準確的面部表情、肢體語言和腔調信號來表示出來的有22到25種。
生活工作現實中,總會發現有人善於表達,有人木訥羞澀。如果研究這些不同人羣行爲背後的情緒表達能力,是有差異的`。
情緒表達能力,與生活環境,生活經歷,自我培養,甚至訓練都有關係。如果能夠通過研究人的情緒表達能力,來提升人的情緒控制能力和自我管理能力,就會提高人的情商和情境處理能力,可以讓人與周圍和諧,提高自己的幸福指數。自己好,然後去影響周圍變好。
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