性生理需求多久一次正常
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性生理需求多久一次正常,性需求是指對性的渴望。一般科學家認爲,性慾是一種本能慾望,對於繁殖下一代有利,保持和諧的性生活這樣是有利於身體健康的。以下性生理需求多久一次正常。
性生理需求多久一次正常1
性生理需求我們大家都知道,成年男女都有正常的性生理需求。雖然大家都明白,其實關於次數多少的問題是因人而異的。但人們還是喜歡去追究一個問題——性生理需求一週幾次正常。
也許是因爲害怕自己不正常,所以才這麼在意次數吧。其實對於性生理需求的次數有較多、有人較少。有些人每天都要幾次,而有些人是幾天纔有需要,還有一些人可能一週一次就滿足了。
影響性生活次數的原因不僅和性別有關、和年齡也有很大關係。那麼,正常情況下男人與女人一月幾次夫妻生活纔算正常呢?
"趣春秋"兩性用品一站式購物平臺表示一般來說,性交的次數與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數越少。
20~30歲的夫妻,一星期3~5次;
31~40歲的夫妻,一星期3~4次;
41~50歲的夫妻,一星期2~3次;
51~55歲的夫妻,一星期1~2次;
56歲至60歲的夫妻,一星期平均1次。
有規律的進行房事有利於延年益壽,過度會損害身體,做愛的最低底線是第二天起牀後不會感到勞累則是最合適的。
如果雙方都不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛的話,就算一週10次都是正常的。
如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰痠腿疼,食慾下降,影響生活和工作,那就是過度了,必須自我調節。
如果在正常的年齡,夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話,另一方應該加以身體調理。可以加強體育鍛煉以及補充所需營養,也可以換個環境刺激性慾。
性生理需求多久一次正常2
性需求該直接表達還是暗示
喜歡直截了當的丈夫,常常會讓妻子心中埋怨“毫無情趣可言”,可妻子含蓄地說聲“我們睡覺吧”,丈夫又可能“少根筋”地倒頭大睡過去。當性要求的表達不被對方理解和接受時,想想你的情緒會怎樣?惱怒,煩躁,厭惡,排斥,最後導致性和諧不復存在,夫妻關係也一落千丈。
性學和心理醫生認爲,以何種方式表達性需求,應取決於夫妻性態度的平衡度。如果兩者所接受的方式相同,無論是直白或含蓄表達性要求都不成問題。但當一方不喜拐彎抹角,一方卻傾心“猜謎遊戲”時,最好二者能開誠佈公表達自己的願望,不要隱瞞,不要勉強,並適當地剋制、妥協,對保持性和諧無疑是有益的。
性需求表達受挫,可能誘發ED
“性是人的第一需求,是婚姻的基石。”“性原本就是赤裸裸的',只是道德倫理觀賦予它約束。爲什麼男人會嫖?一是因爲可以不用顧忌對方感受,只需滿足自己,二是因爲可以直接表達性需求,不需要負責任。”男性在性心理上通常喜歡直截了當,不喜歡兜圈子,但在女人眼裏,沒有調情和前戲的性愛,就變成了單純的生理髮泄。“你怎麼把我當成滿足性慾的工具,”女人常常這樣埋怨男人,面對這樣的反饋,男人往往會產生挫敗感,對自己不滿的同時也會不由自主地攻擊對方。有些男人是直接指責妻子,和妻子吵架,有些男人則是從此和妻子做愛不能勃。“很多人以爲是身體的問題,實際80%的ED是心理問題。當內心對妻子的憤怒和不滿轉移到身體上,就誘發了ED。”
平衡來自坦誠、妥協和剋制
不同的性態度,造成了性需求表達方式的差異,這其實無可厚非。但若一味以爲是對方的問題,不從自身找原因,也不去主動嘗試改變,只會讓矛盾更加激化。“即使我不說,對方也能感受到,”性學家認爲,這種想法歸根結底是孩子對全能母親的願望,不是成熟的思維 方式。或許我的表達方式不當,讓你不滿,但你不說出來我怎麼知道呢?你希望我怎麼做呢?如果當初對這些問題坦誠一點,或者現在互相埋怨、氣惱的兩夫妻當時就能相視一笑,更加愉快地解決分歧。
但要提醒的是,性愛切忌想要的時候假裝不要,不想要的時候卻假裝要。一些女性常常對丈夫說“你不怎麼樣就別碰我”,無意識中把性愛當成了工具,摻雜進了利益,之間也就變成相互壓迫的關係。
不同年齡性需求表達應有區別
新婚後的一段時間內,夫妻剛剛融爲一體,對婚姻生活以及自己在家庭中的定位還沒有適應過來,尚且處在磨合期,此時如果性需求表達過於直白,可能會讓對方難以接受,甚至產生厭惡感。如果換成一個擁抱、一個吻、勾勾手心、把燈調暗,都會起到更好的效果。中年期的暗示不需要太濃烈,畢竟已經是老夫老妻,對彼此都已經很熟悉了。這時最大的問題是夫妻間漸漸缺乏情感交流,愛情也相對乏味許多,所以性需求的表達要改變以往單調的套路,富於變化和內涵。“譬如兩個人一起出去吃飯、購物、郊遊、看電影、送生日禮物,或者去相戀的地方走一走,回憶那段甜蜜的歲月,不時來個新花樣,愛情也能保鮮。”
“但不管哪個年齡階段,性始終要以愛情爲基礎。有情而表現粗魯還可以被諒解,無情而單純執着於形式,感情慢慢就會變得虛僞。”張教授尤其強調不要讓性愛帶上目的,譬如一些性功能障礙者急於瞭解自己是否具備性能力,便匆匆忙忙結了婚,之後對性愛完全是直來直去,要做就做,只當作一種實驗和檢測。長久以往,不但夫妻感情破裂,性功能障礙也更難治療。
性生理需求多久一次正常3
夫妻輕鬆傳遞性需求的4個技巧
1、含蓄的性語言
當丈夫洗完澡之後,如果他興致勃勃地跑到你的面前對你說:“今天洗得真舒服!”其實,這暗示他想和你有一個激情的晚上。所以,妻子一定要領會丈夫的話中話,過上和諧完美的性生活。
2、洗完澡穿性感內褲
如果女方有性需求,但是礙於孩子的面子,不能明確地表示出來,你可以試着找一些與性有關的衣物來代替,與此傳送你的性信息。比如,你可以洗完澡之後,穿上性感的內褲出來;或者是放一首春心蕩漾的情歌;再或者爲對方發一條曖昧的短信等等,這樣的性暗示對方都能理解其中的含義。
3、做一份心型盒飯
在日本,很多夫妻會利用盒飯傳達性暗示。比如,如果妻子今天晚上想要,她會在給丈夫準備的盒飯中,用蛋餅或紫菜,或其他材料做出一個“心”型。丈夫在辦公室裏打開盒飯時,看到這個“心”型,就會明白妻子的用意了。
4、利用孩子的玩具
如果在你的家中,既有老人又有孩子,那麼在表達性需求時就需要多花費一點心思。比如,你可以把小孩子的玩具變成你向對方傳送性暗號的道具。現在有一款炮炮兵玩具,其中不同的表情,那麼你可以買其中一個,作爲性生活的道具,同時也能作爲孩子的玩具。兩全其美,何樂而不爲。
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