頭部和臉大量出汗
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頭部和臉大量出汗,汗液是由汗腺分泌的液體,出汗是每個人都會有的生理現象,很多人在生活中運動完之後就會大量的出汗,下面一起來了解頭部和臉大量出汗怎麼回事呢?
頭部和臉大量出汗1
頭臉部出汗多基本的原因是由於支配汗腺的交感神經興奮性增高,導致汗腺分泌功能亢進所致,具體原因如下:
1、生理性原因:比如在高溫、悶熱的環境中,人體爲了調節體溫會大量出汗;
2、飲食因素:比如吃刺激性的食物,會大量出汗;
3、精神因素:在緊張、興奮等情緒劇烈波動時,也容易引起大量出汗,是交感神經興奮表現;
4、內分泌疾病:容易引起頭臉部出汗增多,比如患有甲狀腺功能亢進,導致人體基礎代謝率增高,神經興奮性增強患者容易出汗;
5、植物神經功能紊亂:糖尿病患者可能有植物神經功能紊亂,更年期女性體內性激素水平波動較大,植物神經也不穩定,也容易出現輕微活動或者情緒波動就大量出汗;
6、氣虛、陽虛:中醫認爲頭臉部出汗可能屬於氣虛、陽虛症狀,通常可能患有慢性消耗性疾病,長期營養不良或者嚴重貧血,體質虛弱患者稍有運動有可能導致頭臉部大量出汗。
頭部和臉大量出汗2
女人頭部和臉大量出汗,首先應該排除所處環境是否過於悶熱,由於頭部、面部暴露在外,因此容易大量出汗是一種正常的現象,一般不用過於擔心,轉移至涼爽的環境中即可有效改善。而在女人過度勞累、低血糖、圍絕經期綜合徵等情況下也有可能出現,可以根據以下不同情況進行綜合判斷:
1、過度勞累:女人在進行劇烈運動,或從事重體力勞動的工作時,會引起頭部、臉部等大量出汗,建議合理制定運動計劃、按自身情況分配工作量等,避免過度勞累;
2、低血糖:當人體內血糖下降低於正常水平時,身體就會出現嚴重的不適感,其中較爲常見的就是全身大汗淋漓,部分患者由於頭面部毛孔較爲豐富,出汗表現會更加明顯,此外還會伴有心慌、頭暈、乏力等表現,需要及時補充糖分,恢復體內血糖水平;
3、圍絕經期綜合徵:又稱更年期綜合徵,主要好發於中年女人絕經前後的階段。此時由於女人處於一種特殊的過渡階段,因此可影響內分泌系統的功能,出現雌激素、孕激素下降等情況,有可能引起植物神經功能紊亂,從而導致頭部、臉部發生大量出汗,一般在更年期結束後即可緩解。如果更年期症狀表現較爲明顯,建議及時就醫調理;
此外,肥胖、甲狀腺功能亢進、多汗症等情況也會導致女性比較容易出汗,大汗淋漓,就可以表現爲頭部、臉部大量出汗,如果經常出汗並且感到明顯不適,建議及時就醫查明病因。此外中醫認爲體內溼濁之氣過多的人羣也容易出汗,所以也可以就診於中醫院進行調理。
頭部和臉大量出汗3
頭上臉上出汗的原因很多,夏季氣溫比較炎熱,都會有出汗的症狀,一旦頭上臉上出汗過多時,要找出發病的原因,很可能是身體過於虛弱造成的,往往是氣虛,這時就要注意選擇滋腎清肺的食物,可選擇麥冬泡水喝。
頭部臉部容易出汗和出汗多可能是皮膚出汗異常等原因引起的。多汗症可以侷限於某個部位或全身,即全身多汗症和侷限性多汗症。頭面部出汗常因吃辛辣食物或喝熱茶、熱湯而引起味覺多汗症。多發生在額頭、顳部、上脣、口周及胸骨等部位。正常人在炎熱天氣和高溫環境下進行體力勞動後出汗是正常的生理現象,這不是多汗症。
夏天由於天氣比較熱,或者是跟個人體質有關係,氣虛等情況也會導致多汗的症狀。夏天容易出汗,溼氣大,天氣比較熱,這是比較正常的現象,但是也有可能有些人天生陽氣盛,或者是溼熱的體質而導致容易出汗,這些情況下,不用過於擔心。平時要注意休息,不要熬夜,多喝點水,加強身體鍛鍊,放鬆心情,如果情況有加重,或者是沒有得到緩解,建議及時到醫院就診。
頭臉大量出汗,常常是體虛的症狀,建議你服用黃芪精口服液或虛汗停顆粒,應該是氣虛出汗,可以通過中藥來治療,如果需要的話,可以在醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒來改善情況,有必要時化驗診斷。
頭上臉上出汗多該怎麼辦?
老人和產後身體虛弱的女性,會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。頭頂出汗,宜滋腎清肺,可用麥冬等泡水喝。選擇潤肺止汗的百合粳米粥有一定的'好處,每當吃飯的時候,會發現頭汗淋漓,身體發熱,這類型的患者應該選擇瀉胃火爲主的調理方法。
平時要少吃太過油膩的杏仁的食物,多吃新鮮的蔬菜,飲食最好以清淡爲主,有些人是因爲溼氣太重,額頭的部位經常出汗,平時應該多吃一些利水排溼的食物,比如薏米、山藥、地瓜、冬瓜等,白天動不動就出汗,這時身體會比較虛弱,食慾也會比較差,容易發生感冒,是氣虛的表現。
氣虛的朋友應該多吃補氣虛的食物,比如山藥、豆漿、扁豆、栗子、核桃仁等,可選擇補益機體,緩解氣虛作用的黨蔘或黃芪燉雞,還可以選擇動作緩慢動靜結合的運動方法,增強自身的體質,比如太極拳八段錦等等,這些方法對緩解症狀會有很大的幫助。
以上爲大家介紹的是頭上臉上出汗多怎麼辦?頭上臉上出汗過多的時候,要找出原因,因爲有些人會不光是頭部和麪部出汗,有些人手心腳心也會出汗,很多人晚上的時候也會出汗,白天也會動不動就出汗,這點患者一定要注意身體的調節,選擇對症治療,平時可通過食療的方法進行調理。
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