女人必知:經期千萬別做十件事

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【導讀】:女人在來大姨媽的時候,總是很糾結,因爲有太多的事情不能做,太多的食物不能吃。究竟在經期女人不能碰哪些事呢?

女人必知:經期千萬別做十件事

經期不能做的十件事:

1、捶打腰背致使經量增多經期延長;

2、慷慨高歌引起聲嘶甚至失音;

女人必知:經期千萬別做十件事 第2張

3、貿然拔牙出血不止易感染;

4、多吃食鹽導致頭痛、腫脹及心緒不安和易怒;

女人必知:經期千萬別做十件事 第3張

5、經期多飲濃茶易引缺鐵性貧血;

6、穿緊身褲易引發泌尿和生殖道感染;

女人必知:經期千萬別做十件事 第4張

7、打“嘴仗”引發神經和內分泌功能紊亂;

8、飲酒容易醉並且使經期延長;

女人必知:經期千萬別做十件事 第5張

9、經期吃油炸食品傷皮膚又發胖;

10、經期生冷飲食導致血行不暢。

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