艾草功效與作用
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艾草功效與作用,現如今越來越多人開始在意自己的身體健康,從衣食住行的方方面面都更加註重保養身體,艾草是一種常見的草本植物,具有養生保健的作用,下面具體來了解一下艾草功效與作用有哪些。
艾草功效與作用1
艾葉的功效
艾草苦燥辛散,能理氣血、溫經通脈、散寒除溼、止冷痛,爲婦科要藥。一般可以用於治療脘腹冷痛,月經不調,宮寒不孕等證。另外,艾葉炒炭有止血的作用,可用於治療體虛導致的月經量過多,崩漏帶下,妊娠胎漏。如果搗絨製成艾條或艾柱,使用灸法能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治溼瘡疥癬,有祛溼止癢的功效。
艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用,能有效抑制皮膚表面及毛孔內的病菌,調節機體內分泌的平衡。而用艾葉泡腳還可以祛虛火、寒火,治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等疾病。因爲艾葉有驅寒除溼,抑菌消炎的功效,因此很多人都會用它來泡腳或者是泡澡,對於傷風感冒有着很好的療效。
艾葉的禁忌
經期的女性不要使用艾葉泡水或者是泡腳,我們都知道,艾葉是一種寒性的藥材,處於經期的女性本身就容易被寒邪入侵,引起痛經或月經不調等症狀,如果這個時候使用艾葉,可能會加重不適。而陰虛火旺,血燥生熱,及宿有失血病的患者禁止服用。
另外,有一些特殊人羣是不適合用艾葉泡水喝的,特別是兒童一定要注意,因爲如果用艾葉泡水喝,可能會影響到孩子的正常發育,不利於孩子的身體健康和骨骼的生長。還有,艾葉有小毒,不可過量服用。
除此之外,由於艾葉的藥性比較強,無論是什麼用途都不宜長時間使用艾葉,如果長時間使用會容易導致寒邪入體,這樣不僅達不到養生的目的,還有損身體健康,特別是用艾草泡腳的時間要控制在15分鐘以內。
艾草功效與作用2
艾草的六大作用
1、驅趕蚊蟲
有的人不知道艾草作用,其實它的作用有六種。艾草有一種很特殊的氣味,這種氣味在它的莖葉上面都有,可以用來驅散蚊蟲。如果家庭有種植艾草的話,你就會發現種植的房間裏沒有蚊子、蒼蠅、螞蟻等。在夏季的時候,蚊蟲較多,可以在起居室種植一盆艾草來驅蚊蟲。
2、綠化作用
艾草是一種植物,肯定有一定的綠化作用。艾草的生長面積大,枝葉茂盛,並且艾草枝葉上的氣孔較大,進行光合作用後釋放的氧氣多,可清新家庭空氣。
3、抗菌作用
艾草可以用來抗病菌,可以有效地預防家常疾病。如果家庭有人生病的話,可以把艾草用來泡水,之後艾草養分被人體吸收後,可以有效的抑制到體內病菌的活動,有很好的治療效果。
4、可以驅寒
體內寒氣可以用熱水泡腳來驅除,有利於體內血液流通。但是這樣的.效果緩慢,我們可以採用同艾草薰灸的方法,可以通順經脈,使氣血流通順暢,體內的寒氣自然就消除了。
5、傷口癒合
把艾草的根部搗亂可以用來加快傷口癒合,需要注意的是春季時候的艾草根部治療效果最好。在春季的時候可以挖一點艾草的根部用來治療傷口,治療的時候搗爛之後可以直接與傷口接觸。
6、調理氣血
艾草根可以用來調理氣血,對女性有很大的幫助,尤其是對那些體質虛寒得女性。尤其是由於體寒造成的月經不調等症狀有很大的幫助,可以採用生薑、艾草與少量紅糖一起用清水煎服。
艾草的美容作用
作用1、省下淨痘面膜的費用
以天然抗菌功效而聞名的艾草,適合時節搗爛後塗在粉刺或炎症溼疹患處,症狀會很快得到緩解,即便敏感皮膚也可以安心使用。愛出油的膚質適合用艾草潔面皂來洗臉,或用含艾草成分的面膜定期清潔肌膚。自制艾草面膜的方法很簡單:將艾草和麪粉及少量食鹽攪拌均勻,黏度以全臉敷勻而不滴落爲宜,敷十分鐘後清水衝淨,肌膚光嫩如新。
作用2、每天擦,還你不斑駁的好氣色
近乎零花費的艾草美白法是這樣的:將艾草煮水晾涼後加入少量新鮮檸檬汁,就製成了專屬你的天然美白爽膚水。放進冰箱裏冷藏,每天早晚代替化妝水來擦拭,可以有效驅散暗沉,淨化角質層,提升皮膚吸收力。溫馨提醒,白天出門前記得擦上防曬霜,保護你的美白成果。如果是因爲循環不佳導致暗沉,每晚用艾草煮水泡腳,即使什麼都不擦,也能白回來。
作用3、急救泛紅,絕不吹噓
夏季曝曬後肌膚燥熱泛紅,冬天吹風引起的幹癢皸裂,都可以溼敷艾草水而快速有效的緩解。不過要記得使用常溫而不是過涼或過熱的水去處理這樣的情況,先等上一小會兒,讓皮膚自我保護功能稍微啓動,皮膚溫度摸起來比較正常了再敷。遇到極爲嚴重的曬傷或凍傷,需到醫院就診。
作用4、尷尬頭油不再煩你
壓力無處不在,你是否也遇到過頭皮過度出油、發癢、頭屑增多的問題呢?艾草的抗菌、抑菌效果對異常頭屑非常有效,植物的清香還能緩解精神壓力,只要在洗頭前將新鮮艾草搗碎,替代護髮素,敷在頭皮及頭髮表面,幾分鐘後衝淨即可。不僅止癢去頭屑,還讓頭髮變得光滑亮澤、充滿活力。
艾草功效與作用3
艾草泡腳的功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後,將藥液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環,趕走體內溼寒的功效,況且艾草能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟着暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳的方法
1、艾草加薑片可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
2、艾草加鹽可治上焦有火,經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
3、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。
4、艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。
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