孕婦血壓低應該怎麼辦

孕婦血壓低應該怎麼辦，懷孕是對於一個女人來說是一件很幸福的事情，所以做好日常的孕期保健工作很重要，要知道孕婦孕期會出現高血壓是一件很常見的現象,但是孕期低血壓反而特別容易被忽視。下面分享孕婦血壓低應該怎麼辦相關內容。

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1、加強營養，葷素塔配

平時在吃飯時，要注意葷素搭配，營養均衡，這樣子才能讓身體變得更加強壯。對於一些補氣血、健脾胃的食物可以多食用一些。比如：桂圓、紅棗、蓮子等。這些食物對於改善低血壓的現象都是特別有幫助的。

2、促進食慾

許多低血壓的孕婦都有食慾不振的情況出現，這時候，可以多吃一點促進食慾的食物或者是調味品，比如：蔥、姜、蒜、辣椒等。當食慾變好之後，孕婦攝入營養就會變得容易許多，所以，對於一些食慾不佳而導致低血壓的孕婦一定要多吃一些可以促進食慾的食物。

3、選擇高鈉、高膽固醇的食物

和高血壓患者的飲食正好相反，低血壓的孕婦平時可以多吃一些高鈉、高膽固醇的食物，這樣子有助於改善低血壓的現象，尤其是對於一些高膽固醇的食物更是要多吃一點，比如：雞蛋的蛋黃，鵪鶉蛋等。這樣可以提高血液裏面膽固醇的含量，有助於提高血管裏血液的緊張度，從而幫助血壓上升，所以，對於一些低血壓的孕婦一定要多補充點膽固醇比較高的食物。

4、少吃降壓食物

對於一些降壓的食物，平時儘量要少吃，比如赤小豆、花椒等，這些都是有助於降低血壓的食物，在平時飲食方面一定要注意。

5、保證一日三餐

一日三餐是孕婦的最低標準，如果有條件可以平時一天多吃幾次，這樣子有助於營養的吸收，對於改善孕婦低血壓的現象更有幫助。

孕婦是一個比較特殊的'羣體，在低血壓不嚴重的情況下，最好是通過食療來改善這種狀況，吃藥物可能會對胎兒和孕婦產生一定的負影響。以上就是孕婦低血壓時的一些治療方法，希望一些低血壓的患者可以通過上面的方式來改善自己低血壓的狀況，也希望孕婦自己可以調整一個好的心態，當心情變得愉悅時，食慾也會上漲，這樣子對於幫助緩解低血壓也是很有好處的。

孕婦血壓低應該怎麼辦2

孕婦血壓低的原因

1、孕婦肚子中的胎兒越來越大就會壓迫到靜脈，在孕婦平躺時，盆腔中的血液到底心臟的迴路受阻，所以出現在心臟部位的血液量就會減少，血壓隨之降低。

2、增大的子宮還會壓迫橫隔，引起迷走神經興奮，使心跳減慢，心臟血管擴張，同樣導致血壓下降。

3、妊娠晚期，子宮本身的用血量約佔全身的16.67%，也會使返回心臟的血量減少，繼而贊成血壓下降。

孕婦血壓低對胎兒有影響嗎

如果血壓低是暫時的，對胎兒的影響也不是很大，孕婦不必過於擔心，但是長期的血壓過低對胎兒和孕婦還是有影響的，會導致孕婦出現嚴重頭暈休克等，則可造成胎兒缺血缺氧。一旦出現，應積極搶救休克，並查明病因，做相應的治療。

孕婦血壓低怎麼辦

1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食

保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

2、如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症

宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

3、如果伴有食慾不振者

可以在血壓低的時候吃一些刺激性的食物或者調味品，比如我們經常吃的辣椒，大蒜，生薑，紅酒等食物都可以很好的升高血壓。

4、與高血壓病相反

本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。