女人的經絡不通的危害

女人的經絡不通的危害，俗話說得好，經絡不通百病生，因此，我們需要格外注意自己的經絡是否通暢，而經絡不通對女性的危害很大，現在就來分享女人的經絡不通的危害，希望可以幫助到你。

女人的經絡不通的危害1

一、女人經絡不通的危害

1、失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。

2、偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關節痠痛無力食慾不振。

3、怕風易出汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。

4、牙痛頭痛口乾皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

5、脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清溼重腳腫便溏;關節酸脹糖尿病。

6、喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;脣乾舌燥身體消瘦。

7、心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。

二、經絡不通怎麼辦

1、升溫是疏通經絡最有效的方法

身體內寒溼重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解凍,河流纔會通暢,土地纔會鬆軟、透氣。

2、輕揉耳輪通腎氣

雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發熱。中醫認爲全身精氣有各臟器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上佈滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。

3、梳頭促進血循環

用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭爲最佳。

女人的經絡不通的危害2

一、經絡不通是怎麼引起的

1、不良環境

由於生存的環境遭受污染、以及惡劣天氣的影響。細菌、病毒、冷、熱、風、溼等入侵.使得體內的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經絡,此外，由於現代都市人生活節奏快工作壓力大、家庭不和等原因也會造成人體生理功能的混亂和失調,從而導致經絡不通。

2、身體器官問題

當人體物質、能量交匯轉化的總樞紐丹田(多指下腹部的關元、陰交、氣海石門穴)或五臟六腑出了問題，人體的物質、能量無法交匯轉化，自然造成經絡不通、精氣不足。

3、精神內傷

造成經絡不通更重要的原因是精神內傷，中醫認爲怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎，思想意識混亂導致五臟俱傷。運化失司。內分泌失調，氣機失調，經絡必不通，尤其是處於生氣、悲痛等不良狀態時，人體會分泌毒素,導致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉澱雜物，嚴重影響營養物質的通過使得經絡被阻塞。

4、大量食用垃圾食品

大量食用油炸醃製罐頭,燒烤類食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品裏所含的大量人工添加劑進入人體後日積月累，形成很多體內垃圾而無法排出體外，最終不通人體的經絡。

二、中醫教你用4種方法判斷經絡是否暢通

中醫認爲“通則不痛，痛則不通”，也就是說如果人的經脈不通，那麼身體很容易引起一些疼痛或疾病。因此，如果要減少病痛，那麼就要保證經絡通暢。

1、捏身上的肉不感覺痛

在檢查人體經絡是否通暢時，最簡單的一個就是，捏一下自己身上的肉，看是否有疼痛感。尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便很明顯地感覺出來。

2、出現明顯的過血現象

什麼叫過血現象?說白了就是當你用一隻手攥住另一隻手的手腕，一定要攥緊，當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成了白色，而當你突然鬆開的時候，你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖，同時手掌也會從白色變成紅色，這種現象就稱爲“過血”，說明你的經絡是通的。

那麼，對於手掌而言，你很容易瞭解到過血現象，但如果是你的下肢，你的腳，是否有過血現象呢?這就不太好做了。很多人都有手腳冰涼的'症狀，說明你的氣血虧得很厲害，無法達到你的肢體末端。

那怎樣知道你的下肢是否過血呢?可以讓讓別人幫忙，壓住你的股動脈，然後大約一分鐘的時間，猛的鬆開手，看看你的血能否衝到腳指尖?最好的情況是能衝到腳指尖，而且過血的感覺是呈圓桶狀，前面後面一起過。但很多人都過不了膝蓋，但凡這種人，都需要好好打通你的經絡。

股動脈的位置不太好找，如果你躺平了，用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置，你應該能感覺到有一個地方會有跳動的感，就像你摸手上的脈搏一樣，那裏就是你的股動脈。

如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話，說明你的經絡非常的通。反之，就需要通過按摩打通經絡了。

3、搓八髎腳會發熱

壓股動脈，主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況。如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況，那麼就要通過搓八髎來判斷了。所謂八髎，是八個穴位的統稱，即上次中下髎，分佈在左右兩條膀胱經上，先來看看八髎的位置。

膀胱經的會陽穴上依次爲下髎中髎次髎和上髎，左右對稱，共八個。

很多從來沒有做過按摩過的人，經絡大體都不通，不僅表現在壓股動脈，沒有過血的感覺，搓八髎也沒有腳熱的感覺，大部分人都只有屁股熱，好一點的膝蓋能熱，最

好的就是腳能熱。搓八髎的方法：用手掌快速在八髎處摩擦，刺激膀胱經和督脈。這只是一種熱感，而不是過血的感覺。

4、躺下肚子有凹陷

肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢?第一，手捏着不痛，其次是肚子要凹。

什麼叫凹陷呢?就是平躺在牀上，要能顯出肋骨來，往肚子上澆點水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫：“肚子軟如棉，百病都不纏”。打通肚子這段的經絡，主要靠的是刮痧和按摩。