沉迷網絡對青少年的危害
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沉迷網絡對青少年的危害,現在很多青少年都是十分喜歡玩手機玩電腦的,導致學習都已經荒廢了,而且沉迷於網絡遠遠不止於這個危害,小編和大家一起來看看沉迷網絡對青少年的危害的相關資料。
沉迷網絡對青少年的危害1
1、依賴心理
現在很多青少年沉溺網絡遊戲,因此自然而然的對網絡產生了強烈的依賴心理。使青少年逐漸產生"網絡成癮症",而對於生活和學習,卻失去興趣,缺乏毅力,自控能力下降,導致學業荒廢。
2、虛擬世界
網絡遊戲是一個虛擬的世界,很多人人都是虛假的身份,在這種虛假的身份之下,網絡人際關係很少有真實可言,時時充斥着不信任感,使青少年們在"網下"變得更加內向和自我閉鎖。
3、價值觀念談化
青少年時期,好奇心強、自制力弱,極易受到異化思想的衝擊。而網路遊戲中各種信息混雜,包羅萬象,極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜,模糊不清逐漸淡化。
4、崇尚暴力
網絡遊戲一般都是比較血腥和殘暴的,由於青少年生理和心理髮育均不成熟、識別是非能力差,極易造成網上盲目跟風,將遊戲裏的一些場景運用到現實中,很容易走上犯罪的道路。
擴展資料:
預防青少年網絡成癮的渠道:
1、父母
父母的教育方式與青少年心理健康問題緊密相關,家長應避免給青少年過多的壓力和關注,注重瞭解孩子的`內心想法,多表揚孩子,讓孩子感受到來自現實生活的成就感。
2、學校
學校應引導學生樹立正確的價值觀和人生觀,鼓勵青少年積極參與文體活動和社會實踐活動,將注意力從網絡虛擬世界轉向真實世界。
3、自身
對青少年自身而言,要正確認識網絡,正確認識和評價自己,把注意力放在學習上,加強體育鍛煉,積極參加自己感興趣的社團活動。出現沉迷網絡的想法時,要反覆告誡自己網癮的危害並積極尋求幫助,以抵制網絡對自身的影響。
沉迷網絡對青少年的危害2
1、醫務專家指出,長時間沉溺網絡遊戲會使人產生精神依賴,導致植物神經紊亂,體內激素水平失衡,使人免疫功能降低,引發心血管疾病、腸胃神經功能病、緊張性頭痛、焦慮、憂鬱等,甚至可能導致死亡。
2、影響視力,網遊必須要集中精力,眼睛要長時間地對着電腦屏幕,視力肯定會受損。曾有過報道說,一中學生一連在網吧泡了十幾天,其視力由1.2下降到0.2
3、輻射危害,長時間在電腦前面,肯定要受到電磁輻射的危害。
4、浪費時間,不能保證學習的時間。如今的文化課學習,任務很重,沒有充足的時間保證,是難以提高學習成績的。
5、精力不濟,沉湎網遊後,第二天根本沒有精神上課,老師講課時精神遊離,上課效果無法保證,學習沒有勁頭。
6、注意力分散,沉湎網遊後,遊戲的場面刺激而驚險,會深深地印在腦子裏,即使身在課堂,心也就飛到了遊戲中間。
7、網絡遊戲裏面,暴力血腥的場面層出不窮,色情的場面也不時出現,受到這些東西的影響,使本來免疫能力就不高的學生難免會把它們帶到正常的生活中來。
擴展資料
治療
1、認知療法。家長和網癮的孩子要像朋友一樣協商,不要說教,雙方互相尊重,首先明確網癮的不良影響,比如荒廢學業,損傷身心健康等,使網癮患者內心對於成癮行爲有較爲本質的認識,慢慢戒除。
2、系統脫敏療法。家庭成員與網癮患者協商制定計劃,在一定時期內逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。
3、代替療法。網癮患者在現實生活中需要充實的精神生活和娛樂,可以一起尋找其他的愛好替代網絡,比如游泳、打球、登山、旅遊等戶外運動。
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