沒來“大姨媽” 乳房還隱隱發痛是怎麼回事?
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【導讀】:是女生都知道,每個月“大姨媽”來的前後,胸部總會感覺脹脹的疼痛。這是因爲荷爾蒙的作用引起的,是正常生理現象。但是,有時候沒來月經,爲什麼胸部還是感覺脹痛呢?
月經沒來,但胸部還隱隱作痛是什麼原因引起的?
一、喝太多咖啡
雖然胸部痛和喝咖啡並未有直接相關,但根據最新研究顯示,暫時停止喝咖啡,的確能有效舒緩身體上的不適感。例如胸部有纖維腺瘤的女性,如果實在感到不適,而自己剛好又有咖啡癮的話,不妨問問婦產科醫生自己是否需要先暫停喝咖啡。
二、突然拎重物
很多美眉肯定會感到詫異,但有這種體驗的人不妨回憶下。如果突然提重物,比如搬家所需等,搬完之後就感到胸部疼痛那就沒差了。因爲這會使用到一些我們平常不太用到的胸肌,而突然激烈使用,就很有可能造成痠痛,產生胸部痛的錯覺。這時候可以洗個熱水澡,或是擦痠痛藥膏來解決。
三、強烈運動所致
我們都知道運動可以增強人體免疫力,但是有的美眉平時幾乎不運動,突然一運動就用力過猛是會導致胸部疼痛的哦!尤其是突然加強手臂重訓,也有可能會讓平時沒有在使用的肌肉痠痛,建議運動還是要循序漸進比較好啦。
四、胸部有腫塊
一般20歲左右的年輕女性,突然摸到胸部有硬塊,多半都是良性的纖維腺瘤(囊腫),而這樣的良性腫瘤,會受到賀爾蒙影響,可能導致脹痛感,建議如果突然檢查到胸前有硬塊或因此脹痛,先保持冷靜就醫再說。
五、胸罩支撐力不夠
沒想到吧!胸疼痛還有一大原因就是與貼身穿的胸罩有關!特別是在運動時,如果胸罩支撐力不夠,你的“咪咪”會因爲動作而上下左右激烈晃動,這樣就很有可能導致不適,建議不管有沒有運動,都要選擇支撐力良好的內衣,對健康和胸型美觀都有幫助!
六、內衣不合身
這也是很有可能會引發胸部疼痛的原因喔!內衣太大的話,就很有可能讓胸部並未得到良好的支撐力,而導致疼痛;而內衣太小的話,對胸部造成壓迫,則就會直接引發胸部不適。
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