孕期流鼻血怎麼回事
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一般來說,懷孕期間,孕婦流鼻血大多爲正常的生理現象。孕期由於體內雌激素水平升高的影響,尼氏區黏膜腫脹,血管擴張充血更易發生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血,不會對身體造成嚴重影響,常常在幾分鐘後出血會自行停止的。
還有一種鼻子出血,和身體內維生素K缺乏有關,孕婦身體內維生素K如果吸收不足,血液中的凝血酶元就會減少,容易引起凝血障礙,造成的後果是鼻子容易出血,還可以引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。
孕期流鼻血怎麼辦
若發現流鼻血,不要緊張,更不要大驚小怪的,走到陰涼地坐下或者躺下,擡起頭,用手捏住鼻子,然後將紙塞入鼻孔內即可。
孕媽媽流鼻血要在短期內止住流血,如果不能,可以在額頭上敷上冷毛巾,用手輕輕拍打額頭,從而減輕血流的速度。
準媽媽在孕期要注意口感,儘可能的吃的清淡點,不要過於重口味。少吃辛辣或者容易上火的食物,這樣會加速流鼻血頻率,要多吃含有各類維生素的食品,可以鞏固血管壁,增強血管的彈性,有效的防止破裂出血的情況發生。
另外,有的準媽媽要改掉經常擤鼻涕、挖鼻孔、扣鼻屎的壞習慣,避免因損傷鼻黏膜而出血。每天可以用手輕輕按摩鼻部或者臉部2次左右,每次5分鐘能夠促進局部血液循環與營養的供應,減少鼻孔出血。
如果準媽媽流鼻血比較頻繁,不要強撐,要及時到醫院就醫諮詢。因爲有些鼻科類疾病也會導致流鼻血現象,而這種概率還會經常產生。對於偶爾一次流鼻血的準媽媽就不要過於擔心,以免影響到自己的情緒。
哪些孕婦容易流鼻血?
1、常挖鼻孔
喜歡經常擤鼻涕或挖鼻孔的孕婦,如果用力過大或使用不當的工具,損傷性較強,極易使鼻粘膜血管損傷而導致流鼻血。
2、愛食用辛辣食物
辛辣的食物刺激性較大,食用後容易使孕婦上火,水分缺乏,引起鼻腔乾燥,破壞鼻粘膜進而導致流鼻血。
生活環境乾燥,會使孕婦鼻孔的溼潤度降低,不能在鼻腔內形成溼潤的鼻腔保護膜,加之懷孕期間鼻腔黏膜較豐富且血管壁比較薄,因此只要輕輕觸碰,就容易導致孕婦流鼻血。
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