乒乓球比賽規則單打發球
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乒乓球比賽規則單打發球。乒乓球是一種老少皆宜的體育競技,乒乓球比賽裏發球是最爲重要的,一個好的發球能讓我們快速得分。下面來看看乒乓球比賽規則單打發球及相關內容。
乒乓球比賽規則單打發球1
1.6.1發球時,球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的,在發球方的端線之後和比賽檯面的水平面之上。
1.6.2發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米,拋球上升路線與垂線之間夾角不能大於45度。
1.6.3當球從拋起的最高點下降時,發球員方可擊球,使球首先觸及本方臺區,然後越過或繞過球網裝置,再觸及接發球員的臺區。在雙打中,球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
1.6.4從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時,球和球拍應在比賽檯面的水平面之上。
1.6.5擊球時,球應在發球方的端線之後,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。
1.6.6運動員發球時,有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。
如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性,並且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法,一場比賽中此現象第一次出現時,裁判員可以警告發球員而不予判分。
在同一場比賽中,如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑,不管是否出於同樣的原因,不再警告而判失一分。
無論是否第一次或任何時候,只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球,他將被判失一分,無需警告。
1.6.7運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時,可由裁判員做出決定免予執行,但須在賽前向裁判員說明。
擴展資料:
乒乓球(table tennis),中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種;2001年9月1日前以21分爲一局,現以11分爲一局;採用五局三勝,七局四勝。乒乓球爲圓球狀,重2.53-2.70克,白或橙色,用賽璐珞或塑料製成。
乒乓球比賽規則單打發球2
1、剛開始發球的時候,需保持球自然的置於不拿拍子的手上,同時手掌張開,令球和手保持相對的靜止,考慮到有做撇子的緣故,其實是一樣的道理,正常人右手拿板,左手拿球,而左撇子則是左手拿板,右手拿球。
2、在發球的時候,需要注意的是,球員必須用手將球垂直的拋起,這一幕我想絕大部分喜歡打乒乓球的朋友都印象深刻,即將球拋在半空之中,並且不能令他旋轉,最佳合理的提升高度是不少於16CM,隨後乒乓球從高處落下,第一次除了碰到乒乓板之外,不能碰任務物體,包括衣服。
3、當球從最高點垂直下降的時候,方纔可以用板擊球用於發球,而乒乓球第一次碰觸的位置,一定要是自己那邊的臺子,隨後需要越過球網,到對方的球檯區。也就是說,雙方的球檯區都需要經過一遍纔可,如果是擦網的話,如果沒有過網,則是算己方失一球,如果過網,並且碰到對方的.臺區,則視爲重新發球。
4、從發球開始,再到球被乒乓板擊處的這段時間,乒乓球要保持在臺子上方,而不能是下方另外還需要在發球員的端線之外,不能被髮球員或者雙打的同伴身體或者衣物擋住。
其實,這是單打的規則,也適用於雙打,乒乓球是單打和雙打都非常流行的,那麼兩者之間有何區別呢?
1、人員上
乒乓球單打是1V1;而雙打則是2V2,同時還需要按照規定的順序,輪流擊球,因此,雙打雖然說說相互配合,但本身也是比較獨立的,不可能出現1V2的情況,你可以將其理解爲兩個1V1同時在一個球檯上進行。
2、發球
一般來說,乒乓球單打的發球,採用的是二人輪換制,也就是無論輸贏,你一球,我一球,這樣就顯得比較公平,同時,在這輪換制的基礎上,並沒有任何對發球角度的規定,也就是說,你可以發一些奇招妙招,或者合法陰人的球。
而雙打的發球規則則不同,除了採取四人輪換制度外這種換人發球的制度差不多之外,它的發球角度有着嚴格的規定,你可以將其理解爲一定要對角發球,如果你是在右手邊的角落發球,那麼所發的球在對方桌子上的落點,必須在對方的右手邊,這個落點需要以中線爲準,如果沒過中線,說明發球不成功。
單打的話,中線壓根沒什麼用,雙打則是發球規則的重要標尺。
要知道,雙打發球的時候,和單打一樣,需要第一個彈自己桌,第二個彈對面桌,中線的標準是,發球第一次需要彈自己的中線上,之後乒乓球再彈到對面的對角區域才正確。
另外,雙反的發球方,可以任意確定誰第一個發球,接球方也是,能確定誰第一個接球,即便是選手差距比較懸殊的對局,也不用太擔心開局就被秒的情況,因此可以看出,雙打要比單打更麻煩。
乒乓球比賽規則單打發球3
1、發球的規則
發球開始時,球自然地置於不持拍手的手掌上,手掌張開,保持靜止。
發球時,發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米,球下降到被擊出前不能碰到任何物體。
當球從拋起的最高點下降時,發球員方可擊球,使球首先觸及本方臺區,然後越過或繞過球網裝置,再觸及接發球員的臺區。雙打中,球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
從發球開始,到球被擊出,球要始終在臺面以上和發球員的端線以外,而且不能被髮球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。
在運動員發球時,球與球拍接觸的`一瞬間,球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物,並且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。
2、擊球的規則
對方發球或還擊後,本方運動員必須擊球,使球直接越過或繞過球網裝置,或觸及球網裝置後,再觸及對方臺區。
3、打乒乓球的基本步法
單步:移動方法:以一隻腳爲軸,另一隻腳向前、後、左、右不同方向移動,身體重心隨之落在移動腳上。
跨步:移動方法:一腳蹬地,另一腳向移動方向跨一大步,蹬地腳隨後跟上半步或一小步,身體重心即移到跨步腳上。
並步:移動方法:一腳先向另一腳並半步或一小步,另一腳在並步腳落地後隨即向來球方向移動一步。
跳步:移動方法:以來球異側腳用力蹬地,兩腳同時離地向來球方向跳動。
4、乒乓球的起源
乒乓球運動於十九世紀末起源於英國。最初只是一種活動性遊戲,球是用輕而富有彈性的材料製成,乒乓球運動拍子用雪茄煙盒蓋之類的木質板,像打網球一樣在桌上打,故稱之爲"桌上網球"。1900年左右,由於輕工業的發展,球才改成用賽璐珞製成的空心球。此後,乒乓球運動便逐步發展起來。 第一次大型乒乓球比賽於1900年12月在英國倫敦舉行。參加比賽的有三百多人。
打乒乓球的好處
乒乓球的好處歸納爲至少“五益”:養神、護眼、健腦、助消化、勤四肢:
好處一:養神——乒乓球是一種有趣的運動,能調動人的情緒。有時遇到什麼煩心事,打一會兒乒乓球后出一身大汗,那種特有的愜意能讓人精神面貌煥然一新。另外,“以球會友”也是件樂事,跟球友場上切磋、場下談心,可令人心情舒暢、神清氣爽。
好處二:護眼——打乒乓球時,由於球的來往速度飛快,來球落點或近或遠,或左或右,或旋轉或不轉,爲了作出準確的判斷,多通過眼睛獲得球的信息,眼球始終處在高速的運動中,並與大腦進行快速反饋聯繫。這種對眼睛及視力的調節的獨特體育項目,對學業負擔過重,長時間近距離看書的中、小學生來說,可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能,對保護視力、預防近視都有積極作用。
挑選乒乓球拍的技巧
膠皮拍:這種乒乓球拍彈性較小,擊球速度慢,易於控制球。在接對方的旋轉發球和搓球時,控制球比較穩健。但本身不易製造強烈的旋轉,攻擊時速度不太快,力量也不太強。因此,目前除少數以防守爲主的運動員使用外,攻擊型的運動員已極少使用這種乒乓球拍。
海綿正貼膠皮拍又分爲二種:
海綿正貼“熟”膠拍:這種乒乓球拍的膠皮彈力適中,膠粒上刻有花紋,擊球時能“吃”住球,速度快。
海綿正貼“生”膠拍:這種乒乓球拍的膠皮有較大的彈性,膠皮上的膠粒較“熟”膠的膠粒大,膠粒上一般不帶花紋。由於膠皮的反彈力大,故擊球時速度快。
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