什麼是女人的修養

什麼是女人的修養，一個女人可以不漂亮可以沒有身材，但必須要有修養和素質，一個人的修養直接影響到了它的未來的，小編爲大家整理好了什麼是女人的修養的相關資料，一起來看看吧。

什麼是女人的修養1

首先培養氣質

1、 站：站一定要挺，擡頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裏，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼着牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。

3、 走：走先用一下站的詞，擡頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你的腰姿，但不要上身全跟着動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。

5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裏，從心裏往外的散發，表現在你的臉上。

6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視着人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。

好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。

差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。

用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增呢？

第一:要接受自己的面貌,每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。

第二:對別人給予信任和關心熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會爲此種氣質而折服。

第三:儀態端莊，充滿自信,一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。

第四:保持幽默感,一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。

第五:不要懼怕顯露真實情緒,不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視爲冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。

第六:不要斤斤計較,女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要爲一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。

第七:不要自視清高,女性不要自視清高，在社交中，不能因爲別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。

第八:不要忽視儀表,作爲女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。

做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。

讀最靈的詩；聽最美的音樂；做最好的自己。

女孩子要提升自己的氣質,除了穿着得體,說話有分寸之外,還要不斷提高自己的知識,品德修養.

1、多讀些書。

2、多練芭蕾、瑜伽。

3、 多接近氣質好的人。

4。 營造一個好的生活環境。

其次擁有獨立的思想和風府的學識.

女人外表固然很重要，但真正的女人光靠外表裝扮自己是站不住腳的。還要有她的內涵透出一種讓人信服的氣質。女人味是女人至尊無上的風韻，女人味總是與高貴、溫馨、精美的氣質聯繫在一起，女人是一件華麗的飾物，一分優雅的心情，一種高尚的生活，一種永不退色的魅力。一個女人長的不漂亮不是錯，但沒有內涵就是她自己的錯了。一個女人如果只有漂亮的外表，而沒有什麼思想內涵，青春年少是她們僅有的資本，而當人老珠黃、青春不再時，她們還能擁有什麼呢？

怎樣才能讓女人擁有高雅的氣質、純潔的心靈、具有獨立的思想呢。而想要讓自己更加出色，更加美麗更加具有吸引力的女人，我認爲沒事的時候就要多讀書。書，使女人的生活充滿光彩，使女人有正確的思想；書，能使女人淨化靈魂。因此讀書的女人她是很有修養的，那種內涵可持續她一生。不要沒事就和幾個女人在一起說東家長道西家短的，那樣久而久之好好的女人也成了長舌婦了，再漂亮的女人也沒品位了，沒涵養了。

現在滿大街的`女人到出都是，穿的花枝招展的女人很多，但看上去給人影象很深刻的人並不多，這說明有內涵的女人少之又少。有些女人在挑選衣服的時候，她的眼光就很差原因是什麼呢？主要是她的修養差缺乏內涵，因此審美觀念就跟不上形式。有些女人弄裝豔抹的，穿着奇裝異服走在大街上自覺得很美，其實那隻不過是製造一種另類罷了.。還有些女人又太不注意自己的形象了，不管是什麼衣服都能套在身上滿大街的跑，甚至穿着睡衣就上街了。服裝也是體現有內涵女人的主要所在，因此,女人在選擇服飾的時候，應該精心的挑選.慎重的對待.要根據自己的年齡、身材、職業特徵去合理的搭配。我想這樣會給人耳目一新感覺的.

服飾對女人固然重要,但更重要的是女人的言行舉止,做爲一個女人言行舉止是她內在修養的體現,常言道:"笑不露齒","坐有坐樣站有站像"我認爲這就是爲女人所定的..女人在公衆場合下談吐要文明,舉止大方而不失大雅.再配上合理的服飾那你一定是個很有氣質很精緻有女人味的女人了.

女人們應該掘自己的內在的潛能,多讀讀書多看報提高自己的素養。使自己變的更有女人味，讓自己成爲更高雅更有內涵的女人.

什麼是女人的修養2

1、賞心悅目

不是每個女人都會有幸是美女，但也有幸不是醜女。其實，女人吸引男人的地方，首先是賞心悅目，而不是美麗。因爲有些女人過於重視自己的美麗，反而總是和身邊的環境不那麼協調。賞心悅目，就是儘可能把自己打扮得很美好，乾淨、精緻、些許的時尚、和諧的搭配、令人愉悅的顏色。讓男人看到，就可以聯想到美好的生活。這就是賞心悅目的魅力，一個讓男人聯想到美好的女人，多麼值得男人珍惜！

賞心悅目，幾乎每個女人都能做得到，“世界上沒有醜女人，只有懶女人”，一個女人，如果對自己的形象懈怠了、放鬆了、邋遢了，那麼她的魅力自然也就會減弱。看看莫文蔚、秦海璐，雖然不是傾國姿色，但她們儘可能地讓自己顯得美麗，所以看起來也就美麗了。賞心悅目，只是一項簡單的工作，卻是需要長期堅持的一種品質。

2、情趣

有情趣的人，不管是男性還是女性都喜歡。情趣，應該知情識趣，要懂得男人的幽默、懂得男人的快樂情趣需要一些天分，但是後天的修煉也必不可少。

學會講一些笑話，要能帶動氣氛，大家都期望你唱歌的時候能夠唱得很好，玩的時候要能玩得開心，男人不快樂的時候，能夠帶給他快樂情趣。這其中需要一些知識，需要一絲幽默，需要一點小資，還需要一些發自內心的快樂情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以沒有。

一個有情趣的女人，會是一個快樂的女人，至少她會是一個能夠創造快樂的女人，這樣的女人，男人樂而往之，怎能不留戀？

3、善良

善良不是看到路邊的乞丐給他兩塊錢，也不是一次又一次地忍受男人的背叛而總是原諒他；善良不是付出、不是軟弱，更不是退讓，而是當你可以傷害別人的時候，卻不傷害別人的一種品質。當你和他分手的時候，善良是你不會辱罵他、報復他、決不放手，而是，揮揮衣袖，灑脫地轉身離開。當朋友家庭出現鬧劇的時候，善良就是你在知道的時候，懂得伸出雙手及時提供幫助。

善良就是你從不主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止；善良就是不會利用男人的弱點來攻擊他，雖然你知道他的弱點；善良就是你們分手後，財產一人一半，而不是把他驅逐出門，一分不給；善良的女人，會在分手後，仍然告訴孩子那個男人是他的爸爸，而不是仇人；善良的女人，懂得爲自己留一條後路，不把事情做絕；善良的女人，不會讓男人擔心害怕，男人對她纔會念念不忘。在這樣的女人面前，男人才不會有戒心，才能夠覺得安全。

4、精緻

精緻的女人就像一件高檔的珠寶，熠熠生輝、細膩璀璨，讓男人愛不釋手。精緻，不一定就需要高檔的衣服、首飾或其他道具來塑造，更多的是一種生活態度。沏一壺茉莉花茶的時候，放兩顆玫瑰、加一勺蜂蜜，是一種精緻；品茶的時候，知道用自己心愛的瓷杯、或者透明的玻璃杯裝上，而不是用一次性紙杯，是一種精緻； 炒好的青菜，用細白瓷光潔的盤子裝上，擺出秩序的樣子，是一種精緻；每晚睡覺前，仔細地在鏡前端詳自己，並且高興地想“我還是美麗的”，也是一種精緻；知道施華洛世奇的水晶和地攤上的水晶，有何區別，並不一定去買，是一種精緻；知道在宴會上該穿禮服、工作時該穿套裝、睡覺時該穿性感睡衣，是一種精緻。精緻的女人，注重品質、細膩，讓男人覺得高尚；精緻的女人，美好、珍貴，讓男人感覺到來之不易，必須好好珍惜；精緻的女人，才懂得享受生活，才能夠承受富貴，纔不會當男人富貴的時候想要放棄她。

5、聰慧

聰慧，和女人的學歷並無絕對關係，它更多的是一種理性，一種思維方式。聰慧的女人，不以賣弄自己的學歷和知識爲榮，而是更加註重運用。

聰慧的女人，懂得辨別男人，知道什麼是好、什麼不好，不會把心血浪費在不適合的男人身上。有時候，聰慧就像黃蓉，就知道把郭靖打造成一代大俠，而不是逼着他只過小日子。

聰慧的女人，知道什麼樣的朋友值得交，什麼樣的人不可接觸。聰慧，是一種洞悉世事的感悟，清醒、踏實，同時，樂在其中。

6、矜持

最有女人氣質的體現，大概就是矜持了。矜持要怎麼做，很簡單，一舉手、一擡頭的猶豫，說話前的思索，走路時的一點小心，聽到笑話過後慢一拍的微笑，無不體現了女人的矜持。矜持，就是女人要有把自己當做美女一樣看待的些微驕傲，一種若有所思的慢一拍，一種小心翼翼的自我珍重，一種不輕易流露的保留，體現了女人的修養。

一個懂得矜持的女人，往往最能夠激發男人呵護女人的英雄情結，能夠引發男人的風度，能夠讓男人有強烈的疼愛這個女人的慾望。

7、平和

這個社會變化太多、太快，我們不要讓自己的心也慌來慌去，懂得保持內心平和的女人，就像鬧市中的一間靜謐的茶館，讓人忍不住想歇足休息。平和的女人，要求不是那麼多，不會動不動就嫉妒別人的富貴和幸運。

雖然同樣感慨社會多變、人生無常，平和的女人卻懂得守住內心的一點淡泊平和，要求不是那麼多，不會給自己很多壓力，當然，也不會給男人很多壓力。所以，平和的女人，總是讓男人很輕鬆，能夠成爲男人心靈休憩的港口，平和的女人，沒有那麼執著，不會歇斯底里，也不會呼天搶地。如果，她看到自己心愛的男人，和別的女人在一起，不會搶上前去大鬧一通，而是，靜靜地，堅決地、慢慢遠離那個男人。平和的女人，懂得保護自己。不會讓自己那麼容易受到外界的干擾。所以，平和的女人，總能讓男人感覺到安寧、放鬆，讓男人在傷心的時候、疲倦的時候甚至太過激動的時候，都想要和她在一起，平和的女人最懂得溫柔。

8、坦然

知道自己哪裏好看，哪裏不好看，知道自己有什麼優點有什麼缺點，覺得這些很正常，就是一種坦然。知道男人有哪些好，哪些不好，也覺得這很正常，不苛求完美，就是坦然。明白一個衣冠楚楚的男人，也會有猥瑣的時候，並不覺得這很可恥，泰然處之，也是坦然。

坦然的女人，不卑不亢，不會諂媚、也不會自卑。坦然的女人，深刻理解事實無常，明白生活的變化往往不是由自己能控制的，所以悲傷的時候不會刻意隱藏，快樂的時候懂得充分享受，這樣的女人，活得很清醒，也很真實。坦然的女人，努力但卻不異想天開，懂得承受，不壓抑，不做作，自然舒服，讓男人覺得很真切，讓男人覺得“原來生活就是這個樣子，也沒有什麼不好”。

9、自然

自然的女人就是，不會爲了讓人覺得矜持而故做矜持狀；不會爲了給別人淑女的感覺而東施效顰。

10、真誠

對幫助你的人，真誠地道謝，而且要看着他的眼睛，讓他能感受到你的真誠；對不想接受的約會，真誠地謝絕，不需再去絞盡腦汁找尋藉口；對朋友的成績，真心地喝彩； 與任何一個陌生人相處時都應報以真誠的微笑。