口臭會有口氣嗎
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口臭會有口氣嗎,口臭是身體不健康的徵兆,說話味道也是一言難盡,也導致於自己很尷尬,還影響個人的正常社交,如果患上了口臭,我恐怕會不敢與人社交了,那麼口臭會有口氣嗎,下面我們一起來看看。
口臭會有口氣嗎1
口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發出的臭氣,因此一般所說的口氣是包括了口臭。
產生口臭的原因
1、吸菸、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。
2、有些處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。
3、節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、女性月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
4、口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
5、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
6、幽門螺桿菌感染:幽門螺桿菌在進入人體後,爲了抵禦胃酸殺滅作用,會通過尿素酶水解尿素產生氨,在菌體周圍形成氨雲保護層,而氨是惡臭氣味的氣體。
口臭應該怎麼治療
平時要保持口腔清潔,養成早、晚應刷牙,飯後要漱口的習慣。每天要喝一定量的水,保持口腔溼潤,嘴裏比較幹也會引起口臭。
改善腸道健康,飲食要均衡,食物主要以清淡易消化爲主,多吃蔬菜和水果,少吃零食,不要吃刺激性的食物。不吸菸、少飲酒、少喝飲料。
口臭會有口氣嗎2
來看看口臭吃什麼?
1、水
口臭的罪魁禍首之一是口乾,這種口腔環境下會導致細菌滋生,多喝水可以保障口腔內部足夠的唾液,還可以沖走滯留在口腔裏的食物,從而防止口臭的發生。
2、菠菜
菠菜屬於鹼性食物,有助於平衡口腔內部的PH值,保持口腔內部形成較低的鹼性水平,從而防止口乾引起口臭。
3、香菇
香菇中含有香菇多醣體,它可以抑制口腔細菌的繁殖,減少牙菌斑的形成,從而達到去除口臭的效果。
4。海帶
海帶等海藻類食物中含有能高效去除口腔異味的物質,其除臭的效果是口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
5、橙子
橙子中含有大量的額維生素C,而維生素C不利於細菌的`繁殖,多吃橙子以及含維生素C的水果能有效清新口氣。
6、肉桂
肉桂中含有可以分解硫化氫的物質,而硫化氫是產生口腔異味的罪魁禍首,喝一杯肉桂泡成的茶可以有效去除口臭異味。
7、酸奶
酸奶有制止細菌繁殖的作用,硫化氫是產生口腔異味的罪魁禍首,每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,從而解除口臭危機。
8、綠茶
綠茶中含有大量的氟,可以和牙齒中的磷灰石結合,有着抗酸防蛀牙的作用。它所含的兒茶素能夠減少形成蛀牙的變形鏈球菌,還能去除難聞的口氣。
9、薄荷
薄荷中含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,清新口氣。在吃完飯後可以喝上一杯不加糖的薄荷茶,能有效去除油膩緩解飽脹感,此外它還能去除口腔異味帶來清新的口氣。
10、蘋果
蘋果含有多酚,是一種天然的口腔清新劑,它可以分解口腔裏產生臭味的化合物,帶走粘在牙齒上會吸引細菌的物質。
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