發燒搓哪個部位退燒快

發燒搓哪個部位退燒快，在生病的時候特別是發燒的時候，我們都希望能夠更快的恢復正常溫度確保退燒的關鍵，身體的某些部位對於我們來說是非常關鍵的，有助於退燒，那麼發燒搓哪個部位退燒快，下面是有關介紹。

發燒搓哪個部位退燒快1

發燒搓哪個部位退燒快

1、開天門100-150次。

位置：天門穴又名攢竹，位於兩眉中（印堂)至前髮際成一直線。 操作方法：用兩隻手的大拇指輕輕地自眉心交替直線推動至前發跡線。

功效：疏風解表，開竅醒腦，鎮靜安神。主治：感冒、發熱、頭痛、煩躁不寧、驚惕不安等。

2、推坎宮100-150次。

位置：坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。 操作方法：用兩個大拇指的正面從印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏風解表，醒腦明目，止頭痛。主治感冒發熱、頭痛，目赤痛，煩躁不安，驚風，目眵等。

3、揉太陽穴100-150次。

位置：眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處，這便是太陽穴。 操作方法：用中指指端輕輕按揉太陽穴。

功效：主治頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

4、揉耳後高骨100-150次。

位置：耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中 操作方法：用兩個大拇指或中指指端按揉兩側耳後高骨。

功效：主治傷風感冒，頭痛，頭暈，驚風，煩躁不安，目赤痛，耳鳴，耳塞等。

小孩發燒飲食注意事項

1、補充水分

水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口脣滋潤力度，不必過多。

2、流質飲食

發熱小孩飲食調理以流食爲主，如奶類、藕粉、奶類（少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。當孩子體溫下降，食慾好轉時，可喂半流質，如肉末粥、麪條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚)。飲食宜以清淡，易消化爲原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。

發燒搓哪個部位退燒快？許多人沒有中醫背景，在搓穴的時候容易拿捏不準位置、力道，起到的效果也有限。如果覺得自己掌握不好這一點，建議可以在發燒的時候採取其他的物理降溫方式，在媽媽網上面有許多相關方法介紹你可以多看。

發燒搓哪個部位退燒快2

推天河水（主治高熱煩渴、清熱解毒)

天河水這個穴位走的是心經，心經主要是能瀉心火，從而起到退燒的作用。這種方法主要適用於感冒發燒，並在38.5度以下的人羣。

天河水的位置：從手腕到肘腕之間的位置。

方法：可以用食指和中指，沿着天河水位置從下往上快速的推；也可以用大母指沿着穴位從下往上推（推之前在寶寶手上抹一點精油，以免力度過大傷到皮膚)，每次10分鐘。

推大椎穴（主治頭痛、發燒、嘔吐)

中醫認爲，大椎穴是“純陽主表”的穴位，對一切表證有療效。所謂的表證，就是在體表處，尚未入裏，正處於和陽經氣血“搏鬥”的病邪。如惡寒、發熱，就是典型的表證。因此，大椎穴可以用來解表、退燒。

大椎穴的位置：處於頸部與肩膀的三叉位置，當你低下頭的時候用手去摸，會有一個明顯凸起的部位，它的下緣凹進去的'位置，就是我們要找的大椎穴。

方法：用食指和中指，對準大椎穴用力的往下壓，也可以用大母指，對準穴位往下按約100—300次。（如果是成人，力度可以稍大點，如果是兒童，力度要把握好)。

按壓合谷穴（主治發燒發熱、咳嗽哮喘)

合谷穴位於我們的手部，其準確的位置在大拇指與食指之間的部位。找合谷穴最好的辦法就是把五指併攏，尋找大拇指與食指之間突起的肌肉最高點，這就是合谷穴。揉搓這這個部位能有效的防治因感冒引起的發燒咳嗽、流鼻涕等症狀。

方法：用另一指手的大拇指按住合谷穴，用力的揉按合谷穴5分鐘，左右手交替按，共計10分鐘。

按壓十宣穴（癲癇、小兒驚風等高熱)

揉搓或按壓十宣穴，能起到疏風散熱等作用，按壓這個穴位通常用於高燒發熱、小兒癲癇、昏迷、休克等急救性疾病。

十宣穴的位置：位於十個手指的尖端。

方法：用大拇指的指甲處反覆用力的揉按，以有痠痛感爲主，至十宣穴變紅變熱。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘爲宜。