順產撕裂怎麼護理

順產撕裂怎麼護理。順產撕裂的傷口要避免感染，經常會有發癢，疼痛的情況，需要做好護理清潔工作，等待身體慢慢恢復，避免大幅度的運動讓傷口裂開，那麼順產撕裂傷口怎麼護理？一起來看看吧。

順產撕裂怎麼護理1

順產撕裂的預防方法

實際上，想要避免側切或撕裂也不是不可能的，但就算最後避免不了，這些產前的準備也是有利於順產，而在產後也是有利於恢復的。

重視孕前婦科檢查

孕前要排查宮頸、陰道疾病，經過合理安排才懷孕。目前太多女性帶着炎症懷孕，當然會影響分娩。孕期也要配合醫生做好檢查，有些孕婦不重視產前的婦科檢查，私處有炎症而沒有及時治療，這樣的產婦分娩時更易造成陰道口撕裂，傷口不齊，影響傷口縫合。

合理飲食，避免胎兒巨大

孕期控制飲食，均衡營養、避免胎兒巨大，胎寶寶的體重一定要在適當的範圍內增長，也需要準媽媽通過科學合理的膳食，達到良好效果。

凱格爾運動訓練

凱格爾運動的目的在於藉着伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力，有助於生產。

平躺、雙膝彎曲。收縮臀部的肌肉向上提肛。緊閉尿道、陰道及肛門（它們同時受到骨盆底肌肉撐)，此感覺如尿急，但是無法到廁所去需須閉尿的動作。

先想象從陰道入口開始上提，再逐漸沿陰道上升，並支持3秒鐘。重複10次爲一組，每日3組以上，逐漸增加到25次爲一組。也可以用手指插入陰道，檢查這一過程的效力。

使陰道下降，就像將某種東西擠出陰道。支待3秒鐘即放鬆，重複10次爲一組，每日3組以上，逐漸增加至每組25次。保持骨盆底肌肉收縮五秒鐘，然後慢慢的放鬆，五到十秒後，重複收縮。運動的全程，照常呼吸、保持身體其它部份的放鬆。可以用手觸摸腹部，如果腹部有緊縮的現象，則運動的肌肉爲錯誤。

簡易的骨盆底肌肉運動可以有時有地進行，以收縮五秒、放秒的規律，在步行時、乘車時、辦公時都可進行。

分娩時學會正確用力

開宮口的第一產程階段，千萬不要亂喊亂叫。注意保存體力，別到了第二產程，沒力氣生。

分娩前最好到孕婦學校、孕婦課堂等，參與實戰練習，學會配合醫護人員，不要過早用力，引起難產；也不要亂使勁，白費力。

可以喝點水，吃點食物增加體力，在胎頭快要娩出時，再使出洪荒之力，爭取快快見到寶寶！

最重要的是準媽媽在分娩時千萬別緊張，放鬆纔是最好的狀態。整個產程，醫生會盡量在幫助胎兒娩出的同時，保護好會陰。

如果胎兒過大，或其它特殊情況，胎兒無法順利娩出，也不要過分排斥側切，否則發生嚴重撕裂，後果不堪設想。如果準媽媽在孕期適當鍛鍊，傷口恢復也是很快的

順產撕裂怎麼護理2

順產撕裂傷口護理方法

1、產後早些下牀活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯等湯水，不吃辛辣食物以保持排便通暢。

2、當發生便祕難解時，不要進氣用力，可用開塞露幫助通便。

保持大便通暢，以免傷口裂開。排便時，最好採用坐式，並儘量縮短時間。

3、拆線後的幾天內，避免做下蹲用力動作，如在解便時，宜先收斂會陰和臀部後再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。

4、坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。

傷口恢復期不要久坐、久站，也不要做幅度太大的動作。如果傷口拆線後裂開，要及時就醫。

傷口局部出現紅、腫、熱、痛等症狀，有時伴有硬結，擠壓時有膿性分泌物應該及時告訴醫生，醫生會給予治療。

5、避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

6、 保持會陰清潔衛生，預防感染。

從順產的第二天起可以使用10%的清潔用品外陰進行沖洗，或者是使用10%的護理用品對外陰進行擦洗，產婦需要每天堅持洗兩次直到拆線爲止。如果感覺到外陰的傷口腫脹、疼痛的話，就必須要及時到醫院就醫，一般可用95%酒精紗布溼敷或50%硫酸鎂熱敷。

7、採取傷口對側臥位，比如會陰傷口在左側，就向右側臥，以防惡露流入傷口，增加感染機會。

8、產後6周內，避免性生活。

不管是側切傷還是撕裂傷，因爲生理結構的原因，會陰部難以保證無菌的條件，隨時都可能感染，所以術後的清潔護理工作十分重要。

順產和剖腹產，其實兩者區別也是蠻大的，方式的不同在產後的護理也是有所區別的；順產需要對撕裂傷口的護理，而剖腹產則是需要注意腹部刀口的護理；而對於順產的產後護理來說，好韻媽媽介紹的幾個點是非常重要的。

還有一點就是在產後進行傷口護理的時候，一定是要避免傷口發炎的現象，一旦發現就是更加難恢復的，也會給自己帶來更多煩惱，包括是身體上的或者是心理上的，護理起來會更加的麻煩。

當然，在做護理的時候也要聽從醫生的意見，這也是非常重要的，不懂就要問醫生

順產撕裂的原因

到懷孕末期，準媽媽的外陰部和宮頸會逐漸變得柔軟而有彈性，在分娩時，讓寶寶順利通過娩出，準媽媽的.生殖器官會擴張到原來數十倍的寬度！醫生會用手控制着胎兒前進，等待着陰道口的擴張，這叫做保護會陰。

如果產婦的產道、會陰彈性比較好，往往不會撕裂，或者有時候會通過自然撕裂來擴大一點出口，但並不嚴重，一般是1、2度撕裂。與側切相比，這樣的程度自然撕裂對於盆底肌的傷害更小、更少需要縫合、癒合也更容易，也就是說，這種情況是不需要，也不應該側切的。

但如果產婦的產道彈性不好，胎頭很大，或者分娩的速度很快，產道還來不及充分擴張時胎兒就出來了，往往就會導致陰道、會陰和肛門括約肌的嚴重撕裂。

縫合參差不齊的傷口是很艱鉅的任務，而且傷口癒合慢，會陰損傷導致的後遺症也會增加。

在這種情況下，醫生如果能及時做會陰切開術，側切的傷口整齊、清潔，縫合較爲簡單，更容易恢復，而且能夠加速胎兒的娩出，對產婦和胎兒都有好處。

順產撕裂怎麼護理3

順產撕裂縫針多久癒合

如果是自然撕裂的話，可能需要很長一段時間來恢復，根據研究調查發現如果是自然撕裂造成的傷口大概需要一個星期到兩個星期左右才能夠恢復；但是如果是在生產的過程當中採取了側切的方式來幫助生產的話大概只需要四五天就可以形成表皮上的恢復，一般拆線之後的一個星期一定要注意個人衛生，進行淋浴，過了一個月之後，傷口就會完全癒合，這個時候就沒有非常明顯的不舒服的感覺。

順產撕裂和側切那個更可怕

孕婦在順產的過程中也會遇到兩種情況，一種是需要產婦自己用力撐開生殖器官，擴大出口或者撕裂將孩子生出來，這種情況下傷口小，容易縫合痊癒，不會影響準媽媽正常的生活和工作。

從側切和撕裂的區別來說，側切要好於撕裂。撕裂更可怕，側切更安全。

如果胎兒大小預估錯誤，產婦不會用力等客觀因素存在時，即使側切，還會有撕裂的情況，這時側切和撕裂都是可怕的。

撕裂和側切都會給產婦造成痛苦，最好還是採取措施做到不側切、不撕裂。

順產撕裂的傷口怎樣才能能夠快點好

1、良好的護理

良好的護理有助於順產撕裂的傷口的恢復，以及身體的恢復。

2、勿用力排便

用力排便很容易導致順產撕裂的傷口的裂開而影響恢復，如果有需要可以選擇開塞露之類的幫助排便。

3、平臥或者側臥無傷口的一側

睡覺或者臥位時儘量選擇往無傷口的一側側臥，避免惡露流到順產撕裂的傷口處引起感染，影響順產撕裂的傷口的恢復。

順產撕裂的傷口多久能完全癒合縫的線多久能吸收

4、坐時中心靠無傷口一側

坐立時重心靠無傷口的一側能減輕順產撕裂的傷口的受壓，防止裂開。

5、避免過大的運動和過重的勞動

幅度過大或者是運動量過大的運動，比如大腿過度外展、跑步等，還有過重的勞動，比如提重物、拖地等，都可能導致盆地組織的損傷以及順產撕裂的傷口的裂開，而影響恢復。

6、清淡營養飲食

飲食以清淡營養爲主，多吃蔬菜水果以及有助於傷口恢復的營養湯之類的；少吃辛辣刺激食物，以免影響順產撕裂的傷口的恢復。