張柏芝霍思燕領銜 四大女星產後減肥祕訣大公開
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【導讀】:熒幕前的女明星個個都是光鮮亮麗,素不知她們在背後爲保持身材付出了多少艱辛,比如霍思燕在孕期爆肥68斤,產後迅速就恢復到以前的身材,這背後付出的汗水是我們所不知的。
霍思燕
霍思燕在懷孕前那真的叫水靈,曾經一度被評爲內地最清純的女星之一,是很多宅男心目中的女神;
懷孕之後爆肥69斤是這個樣子滴,天雷滾滾,清純妹紙秒變爆肥大媽,還我烏雲珠格格。
產後減肥祕訣:狂喝茶
霍思燕的產後減肥祕訣其實是很多圈內明星使用的方法,用白果、火麻仁、荷葉、決明子這些天然材料一起提煉的茶,不過她表示市面上沒有,是找朋友要的。
張柏芝
剛剛出道時候的張柏芝,顏值驚爲天人,甚至被媒體稱爲“小林青霞”。
張柏芝懷第一胎時,懷孕四個月的她便出現身材暴漲跡象,本來正常來說,孕婦到這個階段之會長几斤,而張柏芝卻爆肥了將近20斤。
產後減肥祕訣:控制飲食+運動
產後一段時間張柏芝發福明顯,水腫現象極爲嚴重,但經過幾個月的控制飲食+運動,慢慢的又恢復到了往日的美好身材。
那英
那英在懷孕前雖然不是很瘦,但是身材也算是高挑修長,有着東北姑娘的大氣範。
那英懷孕期間非常心酸,懷孕之初,男友高峯便被爆出“私生子”事件,讓她與高峯之前的感情陷入冰點,幾乎整個孕期那英一個人照顧自己。
產後減肥祕訣:高溫瑜伽
產後的那英嚴格控制飲食,不允許自己大吃大喝,每天都會練習高溫瑜伽,經過半年的努力,不僅成功瘦身,而且身材比懷孕前的更好。
鍾麗緹
懷孕前的鐘麗緹可是很多男人心目中的性感女神,身材火辣勁爆,真的是叫人流口水啊。
鍾麗緹懷孕時體重一度達到55磅,導致身材極度變形,不過她表示很享受做媽媽的幸福感。
產後減肥祕訣:運動再運動
產後爲了恢復魔鬼身材,鍾麗緹曾因過度節食導致頭暈的情況出現,不過她後來愛上了運動減肥,慢慢恢復到產前曼妙身材。
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