別再用“殺傷式”叫醒法了實在太傷娃
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別再用“殺傷式”叫醒法了實在太傷娃你是怎麼叫醒法的,直接掀被子,還是過去大吼大叫,殺傷性的叫醒孩子,簡直就是在毀掉一個孩子。希望家長都能夠重視起來的。下面關於解釋別再用“殺傷式”叫醒法了,實在太傷娃了。
別再用“殺傷式”叫醒法了實在太傷娃1
冬天的清晨,誰都不想離開自己溫暖的被窩,能多睡一會就多睡一會。很多家長也會發現,自己的孩子變得賴牀了,怎麼叫都不願起。總是這樣家長也很無奈,沒辦法只能採用“殺傷式”叫醒了!但是事實上,這種叫醒方法會使孩子的情緒一整天都受到很大的影響。那麼,什麼是殺傷式叫醒呢?
下面這些家長的做法就是典型的殺傷式叫醒:
一把掀開孩子的被子
這種叫醒方式會摧毀孩子睡覺時的安全感,突然掀開被子,被窩的溫度會突然降低,還會使孩子的神經系統受到刺激,讓孩子四肢僵硬,內心不安。這種突然而至的改變,讓孩子失去了充滿安全的環境。所以孩子睡眠中周身的物品,建議家長不要隨意抽拿!
大吼孩子起牀
家長大吼孩子起牀的語調裏,必定帶着指責與不滿,但是如果能換位思考,估計家長也會很留戀溫暖被窩的感覺吧!採用這種吼叫式叫起牀法,孩子幸福的早晨全被毀掉了!
反覆嘮叨不斷叫喚
孩子總是不起,家長會隔幾分鐘就叫一次孩子,其實孩子在聽到第一聲呼喚時,腦部就已經切換到了要起牀的狀態,雖然這時寶寶看起來還像是在睡覺,但等他腦部完全適應後就會自然起牀了。但是家長反覆的嘮叨,每次都會把孩子的切換狀態打斷,每打斷一次孩子就要重新適應,所以就出現了越叫孩子越不愛起的局面。
生活噪音叫醒
家長們總有各種各樣的辦法叫孩子起牀,即使不用聲音去喚醒娃,也會用各種噪音把孩子吵醒。比如說爸爸媽媽高聲交談,做飯時鍋碗瓢盤的聲音,來回走路發出的聲音等等。這些噪音會使讓孩子感受到睡眠環境不再安靜安全,讓孩子在準備起牀的潛意識中產生“起牀氣”。
通過以上幾點我們可以發現,“殺傷式叫醒”,指的就是通過一些魯莽的方式,突然打斷孩子睡眠的過程,使孩子的睡眠失去安全感的所有叫醒方式。
別再用“殺傷式”叫醒法了實在太傷娃2
那麼家長怎樣叫醒孩子纔是正確的呢?
家長如果打算在指定時間叫醒孩子,可以在前一天孩子睡覺之前就告知孩子明天需要起牀的時間,到時再叫醒孩子,孩子會有心理準備;另外還可以使用檯燈溫柔的光線喚醒孩子,或是慢慢的拉開窗簾,這種方法安全有效,孩子大腦和四肢都會被慢慢喚醒;
還可以在孩子的'牀頭擺上香噴噴的飯菜,讓早餐的香氣把孩子“叫醒”;
另外可以給孩子放一些舒緩的音樂,輕輕撫臂來喚摸孩子的面頰手醒孩子,當然如果家長得雙手冰涼,最好不要觸碰到孩子的肌膚!每個人在起牀時,在睜開眼睛後如果能在牀上躺上十分鐘,然後再慢慢坐起,纔是對身體健康最有利的一種起牀方式,千萬不要用你的殺傷式叫醒,讓孩子立馬彈起來!
有的家庭,每天都殺傷性的叫醒孩子,基本上就等於毀了自己的孩子。
不要再粗暴性的叫醒孩子了,孩子階段,本就是神經和大腦的重要發育階段,千萬不要讓他們因爲外界的影響,而阻礙自身的發展。溫柔地叫醒孩子,學會以上三點,讓孩子每天都能輕鬆愉快,精力飽滿地去生活去學習,最後也祝每個孩子都能飛向更遠的未來。
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