母乳餵養要注意什麼
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母乳餵養要注意什麼,寶寶出生以後是需要注意很多東西的,我們都知道寶寶在出生以後媽媽最好還是給寶寶用母乳餵養,因爲母乳當中的營養可以滿足寶寶身體所需,提高寶寶身體的抵抗力,下面瞭解母乳餵養要注意什麼及相關資料。
母乳餵養要注意什麼1
第一、開奶越早越好
寶寶出生之後應該儘早開奶,一般在出生之後半個小時,就應該讓母嬰接觸,並儘可能的讓寶寶吮吸媽媽的乳房。通過早期的刺激,有助於促進乳汁的分泌,能夠減少奶量不足這種情況,而且在吮吸的過程中還能刺激子宮收縮,有助於加快產婦的恢復。
第二、兩側乳房交替吃
在給寶寶餵奶的時候,可先吃空一側的乳房,再換另一側的乳房分泌,這是因爲母乳分爲前奶和後奶,前奶的奶水比較稀薄,而後奶的奶水比較濃稠,營養所含的也會更多,所以應該讓兩側乳房交替着吃,讓前奶和後奶都能吃到,能保證營養攝入充足。
第三、三個月之前要按需餵養
寶寶出生之後消化系統並不是很完善,剛開始的時候飲食並沒有規律,所以在1~3個月這個時間段,不要強求在幾點餵奶,而應該按需餵養,只要寶寶有需求,只要寶寶餓了就應該隨時隨地給寶寶餵奶。
第四、加強乳房的保護
在餵奶的過程中務必要注意加強對乳房的保護,不然可能會出現乳頭皸裂,或患上急性乳腺炎等方面的疾病。建議媽媽在哺乳期間,應該穿寬鬆的衣服,並注意佩戴胸罩,而且還可以經常對乳房進行按摩,並保持乳頭的清潔。
母乳餵養需要注意的地方非常的多,媽媽在這一過程中要將相關的注意事項都做好,這不僅有利於寶寶能吃得更好,而且對於自身身體的`恢復也有非常重要的作用。建議在生產之前可將詳細的注意事項進行了解,並在產後注意加以應用。
母乳餵養要注意什麼2
第一:母乳越吃越多。寶寶在吸吮的過程中,能夠幫助促進乳汁的分泌,所以寶媽一定要堅持母乳餵養。有些寶媽在產奶的前幾周可能奶水會比較少,在這種情況下一定要堅持餵養,因爲奶水會越吸越多。
第二:哺乳期要多喝水。對於哺乳期的寶媽在哺乳期間一定要多喝水,只有保證充足的水分才能夠促進乳汁的分泌。如果喝水量過少,那麼乳汁的分泌量也會減少。
第三:保證充足的睡眠。很多寶媽在生產之後都需要照顧寶寶,在這種情況下就很容易出現過度勞累,一旦睡眠不足就會影響到母乳的分泌,所以在此期間一定要儘量保證充足的睡眠時間。
第四:保證飲食均衡。寶媽在餵養期間,爲了保證充足的乳汁和身體的健康,一定要保證營養的均衡,而且要儘量多攝入一些食物,這樣才能促進乳汁的分泌。
第五:溫水擦拭乳房。在給寶寶餵奶前,可以用溫水擦拭乳頭,這樣能夠保證乳頭的乾淨,從而避免寶寶出現腸道疾病。
第六:母乳保存要選擇冷凍。有些寶媽乳汁分泌的比較多,在這種情況下就可以用吸奶器將乳汁吸出,然後放入冰箱進行冷凍保存。
綜上所述,大家對於母乳餵養的注意事項有了一定的瞭解。寶媽在母乳餵養期間,一定要保證自身的營養,並且一定不要食用辛辣刺激性的食物和生冷的食物,以免影響寶寶的健康。同時在餵奶期間一定要保證乳房的衛生,這樣能夠避免出現乳腺疾病。
母乳餵養要注意什麼3
1、乳房保養
如果媽媽們打算母乳進行餵養,在孕期就要做好乳房的保養工作,洗澡時注意對乳房進行按摩,並配帶寬鬆的內衣,避免內衣壓迫到乳腺造成堵塞。同時如果發現有乳頭內陷情況,需要及時的請教醫生,以便更快的糾正。在產後要保持乳頭的清潔和衛生,以防止發生乳房方面的疾病。如果寶寶沒有及時的吸空乳房,需要用吸奶器及時的吸出,避免造成媽媽漲奶。
2、儘早開奶
在產後半個小時左右雖然乳房內的乳汁還沒有下來,但要儘量的讓寶寶對乳房進行吸吮,從而培養寶寶對吸吮的熱愛,否則寶寶可能會對乳房產後排斥。
3、禁止亂服藥物
哺乳期間是不能私自用藥的,藥物不僅會影響到乳汁的分泌,還可能會對寶寶的健康造成影響。另外,產婦要適當的添加一些健腦的食品,以促進寶寶大腦發育。
母乳餵養要注意什麼4
1、及時讓寶寶吸吮奶水:及時讓寶寶吃奶對於保證產婦的恢復以及乳房充盈是很重要的。產婦在生完孩子如果能夠儘快的讓寶寶吃奶,那麼就可以刺激到乳汁的分泌。
最好是在生完孩子以後的第一個小時之內就讓寶寶吸一次奶水,之後可以根據寶寶餓的時間讓寶寶吃奶,不過以後也需要讓寶寶及時的吃奶,避免乳房內奶水過多導致乳腺炎。
2、注意晚上餵養:除了白天讓寶寶多吃奶以外,還應該在晚上多注意。因爲在晚上泌乳素的分泌是白天的幾十倍。這樣可以幫助泌乳系統分泌出更多的泌乳素,這樣不僅可以增加乳汁的分泌,而且還可以促進母子的感情。所以說各位媽媽也要多注意晚上的餵養。
3、保證乳房的衛生:平時媽媽應該保證乳房的衛生,不要讓乳房被擠壓、損傷了,這樣對輔助提高泌乳的質量有很大的幫助。在生完孩子以後平時可以用溫水來清洗乳房,但是不要使用任何的清潔用品,比如肥皂、沐浴露等,因爲這些都有可能會導致乳頭乾裂,可能會影響到奶水的分泌。
4、充分排空乳房:很多新手媽媽有個認知誤區,就是如果把乳房內的奶水都排空那麼寶寶就會餓肚子,其實並不會這樣,只有把奶水排空,乳房內纔會分泌出更多的奶水,而且還可以避免奶水過多導致乳腺炎。
5、避免寶寶溢奶:在喂完奶以後要避免寶寶出現溢奶、吐奶或者是嗆咳等情況,所以各位寶媽在喂完奶以後可以把寶寶抱起來,讓寶寶頭靠在媽媽的肩膀位置,慢慢的拍打寶寶的後背,這樣可以幫助寶寶把吃奶的時候吸進胃裏的空氣排出體外,就可以預防溢奶、吐奶等情況。
以上就是對於“母乳餵養要注意什麼媽媽必看母乳餵養5個注意事項”的所有介紹了,希望可以對大家有幫助。爸媽在照顧孩子的過程當中需要注意很多的問題,如果平時不瞭解這些,那麼在照顧寶寶的過程當中就會容易出現一些意外的狀況,可能會影響到寶寶,所以各位新手爸媽還是要先了解一下。
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