寶寶側睡頭兩側特別平
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寶寶側睡頭兩側特別平,寶寶的睡姿主要取決於寶寶睡覺時的舒適程度,但是要注意防止寶寶出現吐奶導致窒息。如果有頻繁吐奶的情況可以適當側臥,以下詳細介紹寶寶側睡頭兩側特別平。
爲什麼寶寶頭側面會睡平?
1、剛出生的寶寶頭顱骨骨縫閉合的並不理想,具有非常大的可塑性,如果長期向一個方向側躺,容易影響寶寶的頭形和臉形,造成兩邊臉不對稱。
2、如果側臥時不注意將寶寶的耳輪壓向前方,時間久了就會使耳輪變形,或形成“招風耳”,影響美觀。
3、俯睡時由於寶寶的頭會轉向側面,會讓寶寶的臉型偏向修長。
寶寶剛剛出生時的頭頸骨非常的柔軟,這個時候要調整寶寶的姿勢有一定的難度。寶寶出生後的4~6個月是調整寶寶頭型的關鍵時間點。
所以寶寶頭側面睡平了,調整頭型最自然有效的方式就是調整寶寶的睡姿。
1、寶寶在三個月左右的話,如果是趴着睡的話容易造成寶寶吐出物嗆着寶寶,這樣是很危險的,側睡呢,則頸部的骨骼沒有這麼大的支撐力,也會影響寶寶的發育,所以,最好還是採用仰睡的這種睡姿。
建議爸爸媽咪可挑選中間有凹槽的嬰兒專用枕頭,或者可以多利用大小枕頭或將大毛巾捲成軸狀,塞在寶寶背部以及身體與牀墊之間的縫隙來固定睡姿。(寶寶頭型與寶寶睡姿的關係:讓寶寶睡出好頭型)
2、長時間同一邊側睡也會使孩子頭型歪偏,最好每3~4小時翻身一次。
3、還可以讓寶寶平臥,1~2個小時翻一次身,交替左右側睡各一次,這樣就讓兩側面部下垂的時間一致,可以矯正面部不對稱。也可以讓頭各個方向的着力時間基本一致,這樣不僅可以使寶寶有優質的睡眠,而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。
4、寶寶側睡已經成了習慣,如果在他醒着的時候強行糾正,不僅沒有效果,還會讓孩子大哭。家長可以在孩子睡着後,將孩子的睡姿糾正過來,時間久了,習慣自然會改過來的。
5、有時候寶寶固執地老喜歡側着睡,可以在牀頂寶寶的上方吊些顏色鮮豔的玩具吸引寶寶視線(玩具離寶寶視線在30釐米左右),這樣寶寶自然不會側着睡了。
如何防止新生寶寶的腦袋變成平尖頭呢?
1、抱寶寶必須要豎着抱,要保持頭向上,一隻手扶腰,一隻手扶住脖頸的部位,不要晃動,那種輕微搖晃寶寶是不正確的。
2、左右手交替着抱寶寶,寶寶可以靠在肩膀上,這樣可以減輕手的壓力,提高抱寶寶的時間。
3、放寶寶的時候一定要仰面放下去,也就是背部接觸牀墊,不能隨便的放下去後再調整寶寶的姿勢。
4、寶寶在睡覺過程中自己轉變了睡眠姿勢不要去管它,這是他自己在調整受力點,但是腦袋的睡眠方向需要去調整。不能長時間的固定一個方向睡覺。
5、寶寶醒着的時候最好是附身玩耍,避免後腦勺長時間的接觸牀墊,變成平頭。
小月齡孩子頭睡偏了還可以糾正,從發現開始注意及時調整睡眠姿勢,先向反方向多睡眠,大致調整後左中右換着睡就可以了,如果是大月齡孩子糾正就比較困難,但仍要採用上述方式嘗試,會有一定改善。
矯正頭型的N種方法
方法1:根據寶寶的長相選擇合適的睡姿 如:有的寶寶顴骨較高,如果俯臥,以後顴骨會更高,臉型反而變得不好看了,這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適。如果寶寶的顴骨不太高,可讓寶寶多采取俯臥的方式,這樣就會使顴骨高一點,變得好看些。
方法2:根據寶寶的天性調整睡姿 一般寶寶習慣面向媽媽睡覺,也喜歡對着燈睡。如果你不注意的話,久而久之,寶寶面向媽媽或燈的一側頭枕部就會睡扁。
根據這個特性,你要時常調換寶寶的睡覺位置,很多專家建議是2-3個小時換一個姿勢,如果已經發現有頭型睡扁問題,更是要注意通過睡姿調整。包括寶寶醒的時候,不要每天都睡同一側,還可以移動燈的位置,你也可以經常和寶寶互換位置睡。
方法3:如果寶寶睡扁了頭,媽媽給孩子哺乳的時候用手輕輕按摩(撫摸)睡扁的那部分(本方法適用於1歲半以內的寶寶),切記:不可用太用力,因爲寶寶的頭顱骨還未完全骨化,以免造成人爲受傷。寶寶睡扁了並不可怕,慢慢糾正(撫摸)睡扁部分,時間久了會起到意想不到的效果。媽媽哺乳時每次輕輕撫摸3-4分鐘即可。
方法4:使用沙袋和枕頭 防止扁頭等不良頭型的出現,要合理使用枕頭,具體方法是,對於凸頭的寶寶可以讓他仰臥,並用比較硬的枕頭,這樣可以利用頭部本身的重量,使凸頭的情況逐步得到緩解。推薦使用優慕嬰兒定型枕糾正寶寶頭型。
正確睡圓頭的方法
1、不要給孩子睡過硬的枕頭。寶寶在剛出生的時候頭骨是綿軟的,因此給寶寶睡過硬的枕頭很容易會讓寶寶的頭骨定型。而且太高太硬的枕頭也會影響寶寶的頭部發育,因此三個月之前的寶寶儘可能的不要睡枕頭。三個月以後的寶寶也只能睡舒適綿軟的枕頭,而堅決不能睡過高過硬的枕頭。
2、經常更換睡姿。寶寶一直平躺着睡是很容易睡成扁平頭的.,因此媽媽們可以經常讓寶寶更換睡姿。側臥平躺等睡姿可以一直更換,這樣才能夠讓寶寶的頭骨受力均衡,從而就會睡成小圓頭了。而且給寶寶睡圓頭的時候,媽媽們也要注意不要一直側着一邊哺乳,可以左右不斷更替,這樣寶寶就不會因爲受力不均衡而造成扁頭和歪頭的情況出現。
3、通常處於三個月內的寶寶來說是睡頭型的最佳時間,這個年齡段的寶寶的頭顱是比較軟的,寶媽要經常調整寶寶的睡姿,不能養成寶寶只在一邊睡的姿勢,寶寶在睡覺時寶媽可以拿一個枕頭放到寶寶的後背進行穩固,否則寶寶的頭型會睡偏,看起來非常不美觀。
4、通常三個月內的寶寶睡覺大部分都是躺臥,寶媽除了調整寶寶的睡姿,在平時寶寶不睡覺的時候,可以用一些小玩具來吸引寶寶的頭部左右進行多轉動,這樣對於寶寶的頭型發育也是有很大的幫助。
5、還有一種方法是寶寶在不睡覺的時候,寶媽可以把寶寶進行俯臥的姿勢,每天堅持一會,這樣寶寶的頭型就不會容易長偏,而且還能把寶寶的頸部和頭部還有背部進行運動,非常有利於寶寶的骨骼發育。寶寶的每一步成長都牽動着寶媽的心,所以寶媽在平時帶寶寶時要多加費心,平時也可以多看一些育兒書籍,這對於寶寶的發育成長也很有幫助。
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