孕期容易遇到哪些誤區
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孕期容易遇到哪些誤區 ,懷孕是一件非常重要的事情,在懷孕期間有很多事情我們都需要格外注意。對於很多剛懷孕的新手爸媽來說,整個孕期都會手足無措。下面小編就來分享一下孕期容易遇到哪些誤區,快來看看吧!
孕期容易遇到哪些誤區1
1、B超有輻射不能經常做
都認爲B超是有輻射的,產檢過程中對胎兒產生一些不良影響,的以說越少做對胎兒越好,B超是一種超聲波檢查,正常頻率正規操作對胎兒是不會對胎兒造成影響的,所以說孕期一定要去三次B超是不可以錯過的,因爲這樣才能幫助判斷胎兒的發育是不是正常的。
2、產檢可以不按時去做
有人認爲產檢不一定要按時去,只要每次去檢查都正常就可以,產檢的時間是醫生根據科學合理制定的,能夠在每個階段檢測到胎兒的發育情況,所以說,建議孕媽還是要按時去醫院檢查,畢竟胎兒的發育也是階段性的,錯過這些階段產檢的準備度就會有所下降。
3、吃飯吃的越多越好
懷孕以後是兩個人吃飯,所以說吃飯吃的越多越好,懷孕後孕婦的營養需求確實會相對普通人有所提高,但是並不是孕婦吃的越多越好,因爲胎兒每個月需要的營養量和營養種類是不同的,比如說懷孕前期胎兒還小,營養吸收能力小,孕婦如果進食過多會導致自己身體肥胖,甚至會引起高血壓,懷孕後期危害很大。
4、懷孕後不能吃藥
懷孕以後是不能吃藥的,爲了防止胎兒畸形,懷孕後是不能吃藥的,對於孕婦來說,如果懷孕早期因爲生病而吃藥,確實有地對胎兒產生不良的影響,但是如果孕媽病情嚴重,還是要及時就醫,在醫生的指導下用藥,不然病毒有可能地通過血液影響胎兒,只是孕婦不能自己單獨隨便用藥,要聽從醫生的建議纔可以。
5、懷孕後防止水腫少喝水
女性懷孕後如果發生水腫,一定要少喝水,如果在胎兒入盆後孕媽纔出現水腫,那就可以不必擔心,正常喝水就行,如果不是因爲胎兒入盆,是因爲孕媽平時鹽分攝入過量以及使用過多刺激性的食物而引起的水腫,孕媽切不可減少水分的攝入,因爲水能夠加速人體的新陳代謝,幫助廢物排出體內,是對減輕這種攝入鹽分和刺激性食物過多引起水腫有所緩解。
6、孕婦不可以吃海鮮
如果你在懷孕前對壽司沒有過敏,那麼懷孕後也不會過敏,海鮮容易將細菌帶入到你的體內,但是如果你懷孕前吃海鮮沒問題,也可以適量的`吃,但是爲了安全起見,不要天天吃,一定要適量的攝入。
孕期容易遇到哪些誤區2
誤區一:妊娠期缺鐵不會對胎兒產生影響
妊娠期缺鐵性貧血症狀表現爲乏力、易疲勞、眩暈、面色蒼白,孕婦對此大多不以爲然,認爲是妊娠期的正常反應,不知道這還會影響到胎兒健康。梅瑾教授指出:“缺鐵性貧血不但使孕婦免疫力降低、大出血、早產概率增加,而且會使胎兒生長髮育和認知能力受到影響,嚴重者甚至會導致孕婦或胎兒死亡率提高。”
胎兒會優先於母體吸收鐵,即使是這樣,如果孕婦本身缺鐵嚴重,仍有可能影響寶寶出生時體內的鐵儲量,從而增加嬰兒期出現貧血的風險。
誤區二:食補足以治療妊娠期缺鐵性貧血
許多孕婦認爲貧血根本不算疾病,說到補鐵那就多吃點含鐵量高的食物即可。梅瑾教授指出,“孕婦每日需攝入7.5毫克左右的鐵,比常人所需量多出9倍,通過日常飲食遠遠無法滿足每日所需鐵量。”人體平均每天只能從食物中吸收到1.5毫克左右的鐵。
梅瑾教授同時提醒:“如果爲了補鐵大量進食高熱量食物,會讓孕婦肥胖和胎兒過大,導致分娩困難,增加難產機率。”
孕期容易遇到哪些誤區3
1、補鈣多喝骨頭湯
在孕期的時候,很多人都給孕婦媽媽說,出現缺鈣的情況可以選擇多喝骨頭湯來不,都說吃哪補哪。於是有的孕婦便按照他們的指示大量的喝骨頭湯。但喝骨頭湯補鈣的作用其實並不顯著,因爲骨頭中的鈣物質不容易溶解在湯中,也不容易被孕婦所吸收,因此多喝骨頭湯不但沒有起到補鈣的作用,還會因爲湯太油膩而引起孕婦的不適。
2、爲控制體重不吃脂肪
有的孕婦害怕自己在孕期太重導致身材走形,因此會拒絕食用脂肪。這也是很大的一個誤區,在懷孕階段,脂肪也是非常重要的,對於胎兒的神經系統發育等都是必不可少的。不管是哪一種脂肪,孕婦都需要汲取,因此在懷孕期間,孕婦是不能夠只吃素的,這樣才能保證胎兒的正常發育。
3、有營養的東西吃越多越好
在懷孕後因爲營養物質需要增加,因此很多孕婦都會大量的惡補營養。但這也是不對的,雖然說在懷孕期間加強營養是很有必要的,但營養絕對不是多多益善,太多的營養會加重孕婦的負擔,而且還會堆積大量的脂肪,導致孕婦出現肥胖。
4、多吃蘋果少吃西瓜
很多老一輩的都會給孕婦傳播一個意識,就是在孕期的時候要多吃蘋果少吃西瓜,認爲孕婦在懷孕的時候多食蘋果在分娩的時候就更容易順產,而吃西瓜就會導致孕婦出現流產知道的情況,因爲西瓜是屬於涼性食物。其實這種說法並沒有任何科學依據的,蘋果沒有安胎的作用,而西瓜只要適量使用也不會出現流產的情況。
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