順產後多久可以洗頭髮
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順產後多久可以洗頭髮?人們都知道懷孕是一件很辛苦的事情,尤其是準媽媽們。要注意的事項很多,包括飲食各方面。好不容易生下寶寶後也還是不能省心的。也還有很多需要注意的事項,接下來我們來了解下順產後多久可以洗頭髮。
順產後多久可以洗頭髮1
順產後多久可以洗頭髮
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風着涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹乾,不可溼着頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的燻蒸。
剖腹產後多久可以洗頭
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。
產後洗頭髮水溫多少最好
頭皮對溫度的'刺激比較敏感,洗髮時的水溫要適中,並結合個人的耐受程序,一般約爲37-40度爲宜。這樣的水溫可以起到清潔頭皮與頭髮、改善頭皮血液循環、消除疲勞、振奮精神等作用。因爲水溫太高,則除了能夠洗掉污垢以外,也會洗掉有益的皮脂,還可能燙傷頭皮及髮根,結果頭髮變得乾澀蓬散易脫落。如果水溫太低,則去油去污效果差,並可導致頭皮毛細血管收縮,營養供應減少而成爲脫髮的誘因。水溫過高,會將頭皮所需的脂膜層除去,同時也會使頭髮因受熱而失去柔軟性,使頭髮變脆、易斷.如果水置過低,則使得皮脂硬化,難於溶解,影響去污、除垢效果,井可致頭皮血管急劇收縮,易使頭髮乾枯、脫落、早衰。
坐月子洗頭注意事項
1、產後兩週之後再洗頭
老人經常說,產後不適宜洗頭,但是做月子容易出汗會滋生很多細菌,不洗頭會讓坐月子的人很難受,所以在產後2個星期後是可以洗頭的,但是在2個星期之前洗頭就不適合,因爲產後的身體特別虛弱,洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮着涼影響惡露排除。
2、洗頭注意室內溫度
坐月子的時候,洗完頭後,還需要特別注意室內的溫度,不能把室內的空調調節很低,應該把暖器或者浴霸暖燈打開,讓室內的溫度調節到適中爲止,而且也不能把頭部直接對着暖器或者暖燈,這樣會很容易讓自身感覺到不適。
3、洗頭要把水燒開再冷到合適溫度
坐月子的時候,洗頭還需要特別注意洗澡水,要在洗頭之前把洗頭水必須燒開之後,待到水涼到合適溫度再洗,因爲水沒有煮沸的時候,是有很多細菌的,產婦剛生完孩子,身體是特別虛弱的,抵抗力也是比較差的。
4、洗頭時輕輕按摩
坐月子的時候,在洗頭時也是要特別注意的,不能好像以往一樣使勁抓着頭髮,即使有些人覺得使勁抓着頭髮很舒服,但是如果用力過度會刺激頭皮的,會引起頭痛之類的症狀。
5、洗頭時和洗頭後避免吹風
坐月子的時候,洗完頭後,不能直接把窗戶打開或者頭部對着空調吹,應該把暖器打開,讓自身緩和一下,並且洗完頭不能溼噠噠的讓它自然幹,要用乾毛巾輕輕擦乾,然後在用另一張乾毛巾抱一下。
順產後多久可以洗頭髮2
產婦在坐月子的時候洗頭的話,容易受風寒,風寒進入大腦,那麼頭疼就會伴隨一生。風寒如果是進入骨頭,那麼全身骨痛就是一輩子的事情了。不過,現在人生活條件好了,保暖設備也很齊全,洗頭並不易感冒受涼。
關於順產後洗頭的時間,我們首先要知道產後是不能馬上就洗頭的,要等身體調養到一定的程度了再洗頭。順產的女性可以在產後一個星期再洗頭,剖腹的女性則要觀察刀口恢復,刀口恢復比較慢的話,就不能着急洗頭,避免撕裂傷口。
產後洗頭的次數,不同的季節不同。夏季爲了避免長時間不洗頭出現頭皮發炎或異味的話,可以增加洗頭的次數,不過最好還是一週一次。而冬季就要減少洗頭的次數,洗頭後要馬上使用毛巾來包頭髮,擦淨水份。頭髮不幹不可以睡覺。
產後洗頭也要使用正確的方法,控制好水溫,38度左右是最適宜的,時間不能太長,十多分鐘最合適,洗髮水要使用柔和無刺激的,不合格的洗髮劑會加重脫髮。洗頭後也不要馬上使用吹風機,防止冷風吹襲。
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