掌握正確洗手的步驟
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掌握正確洗手的步驟,在我看來,每個人都會洗手,而且,從小家長都會講,吃飯之前要勤洗手,愛衛生。掌握正確洗手的步驟,那麼,今天就來告訴你,到底是如何正確的洗乾淨自己的雙手。
掌握正確洗手的步驟1
在我看來,每個人都會洗手,而且,從小家長都會講,吃飯之前要勤洗手,愛衛生。那麼怎樣洗手纔是科學,正確的呢?那麼,今天就來告訴你,如何正確的`洗乾淨自己的雙手。
方法/步驟
1、首先,洗手掌。在掌心中擠出洗手液,雙手掌心相對,手指併攏起來,兩隻手之間相互揉搓。
2、洗好手心,接下來是洗手的手背以及指縫。手心對手背,沿着指縫相互揉搓,洗乾淨指縫中的細菌。然後,兩隻手交替過來。
3、接着,掌心相對,,雙手交叉,沿着指縫相互揉搓。
4、手指之間,互相相扣,來回搓擦
5、清理完掌心,手背,指縫,接下來就是手指。一隻手抓住另一隻手的大拇指旋轉搓擦,兩隻手交替進行。
6、清洗完手指,接下來是指尖。將五個手指尖併攏,在另一隻手的手掌心旋轉搓擦,兩隻手交替進行。
7、這時候手腕以下的部分,就已經完全可以了,那麼最後一步,便是手腕。螺旋式擦洗手腕,兩隻手交替進行。洗手是一件很重要的日常生活習慣,注意自己的衛生習慣也是很重要的哦。吸收過程中,要注意用流水清洗。
掌握正確洗手的步驟2
洗手是生活中必不可少的事情,因爲我們的手繪接觸很多的東西,所以會很髒。及時肉眼看不出來,但是手上的細菌是確確實實存在的,所以我們有必要了解一下洗手的正確步驟。
操作方法
1、第一步清潔掌心:
先用水沾溼雙手,然後在手掌心上塗抹些許洗手液,接着雙手五指併攏相互揉搓若干次。
2、第二步清潔手背:
雙手五指併攏,然後左右手交換揉搓(左手心覆蓋右手背揉搓,再換右手心覆蓋左手背揉搓)。
3、第三步清潔指縫:
雙手五指分開,雙手十指交叉相互揉搓,清潔指縫,然後再換手背,再次交叉揉搓。
4、第四步清潔指尖:
左手併攏,右手五指握成爪狀,在左手心揉搓,清潔指尖細菌。然後兩隻手再互換位置。
5、第五步清潔拇指:
一隻手握住另一隻手的拇指搓洗,然後左右手交換搓洗。
6、第六步清潔手腕:
一隻手握住另一隻手的手腕搓洗,然後同樣的左右手交換搓洗。
7、最後,清水沖洗乾淨即可。
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