孕婦枕的作用
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孕婦枕的作用,孕婦枕頭其實是根據孕婦在懷孕期間所遇到的問題而設計的,能夠進一步幫助孕婦更好地保持良好的睡眠質量,並且進一步減輕孕婦的身體負擔,下面分享孕婦枕的作用。
孕婦枕的作用1
1、讓孕婦保持左側臥睡姿勢。孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部,緩解腰痠背痛,並幫助孕婦保持左側臥睡姿,保證準媽咪與腹中寶寶的安全。
2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐,填充了腹部與牀面的空隙。
3、支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍,枕距隨意調節,更加貼合孕婦腰身,不硌腰。
4、滿足孕婦墊高頭部、墊腰、擡腿的需求,可以讓四肢舒服放鬆,減少了對腰部肌肉的拉伸,可緩解孕期常見的腰痠背痛。
5、能作爲糾正胎位不正時的輔助工具,幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素,除實施外轉胎位術外,最好辦法是做膝胸臥位操。
6、讓孕婦不再受到腰痠腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾,孕期擁有舒適睡眠。
7、使媽媽們舒適哺乳,寶寶輕鬆吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰,減輕餵奶強度,避免了患頸椎並腰椎病可能性。
8、老年人睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換,可以更有力的作爲腰靠,尤其是對於體型偏胖、行動不便的老人,座起來變爲靠墊、躺下可以支撐側臥。
孕婦枕的作用2
選購孕婦枕要考慮的因素
1、選購孕婦枕,首先要從自己需求出發。有些孕婦枕功能雖多,但體積比較大,沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單、針對性強的孕婦枕,體積相對小一點。比如孕媽,主要是腰背疼,其實選擇護腰枕即可,價格便宜,佔地空間小,使用效果也更好。
2、孕婦枕儘量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的`布料有可能含有有害物質,孕婦應適當注意。另外孕婦枕墊在腹部,U型枕的包裹性更是很強,夏天時特別注意選擇透氣面料,以免熱出痱子。
3、孕婦枕直接和身體接觸,所以布料應選擇純棉布料,確保對孕婦和嬰兒無任何傷害;填充物不要買到黑心棉。
4、選擇孕婦枕最好是選中間有調節帶的。這樣可以根據每個準媽媽自身的情況自行調節枕距,讓腰和背處在最舒服的狀態,使孕婦枕的效果發揮到最大。
5、選擇孕婦枕最好要選擇枕套可以單獨取下的,用髒了方便拆洗;用於裝填充物的枕芯最好也可以單獨拆開取下,方便清洗的同時,也方便準媽媽根據個人情況增減填充物,使用更加方便靈活個性化。
總的來說,選擇孕婦枕千萬不能盲目的追求品牌、聽信推薦,一定要根據個人情況,從自身需求出發,找到適合自己的,才能使孕婦枕真正發揮效果,使雞肋變神器,從而有效緩解準媽媽的孕期睡眠問題。希望各位準媽媽能避免孕媽走過的坑,找到適合的孕婦枕。最後,祝各位準媽媽每天都能安心入睡,美夢連連。
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