小學生安全自救技能
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小學生安全自救技能,在日常生活中,總是會有各種各樣的意外狀況發生,我們一定要懂得一些基本的自救自護常識,保自身安全。以下是小編爲大家整理的保自身安全,大家一定要看!
小學生安全自救技能1
一、臨危逃生的基本原則:
1、保持鎮靜,趨利避害。
2、學會自救、保護自己。
3、想方設法,不斷求救。
4、記住四個電話:
①“119”火警電話。
②“110”報警電話。
③“122”交通事故報警電話。
④“120”急救電話。
打電話不要慌張、語無倫次,必須要說清地點、相關情況,顯著的特徵。
二、交通安全
1、行走安全:行人須在人行道內行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有效通信號控制的人行道,須遵守信號的.規定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意來往車輛,不準追逐,奔跑;沒有行人橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車(電動車、摩托車)安全:不滿16週歲不能在道路上騎電動車、摩托車;不打傘騎車;不脫手騎車;不騎車帶人;不騎“病”車;不騎快車;不與機動車搶道;不平行騎車;不在惡劣天氣騎車。
3、乘車安全:乘公共汽車要停穩後上下車,在車上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車要系安全帶;不乘超載車。
三、火災中的逃生與自救
火災中如何自救與逃生是師生學習消防知識的一個重點,尤其是在房間中的火場逃生,具體要做到“三要三不要”。
1、要鎮靜分析,不要盲目行動
明確自己的房間,回憶房子和房間的位置走向,分析周圍的火情,不要盲目開門開窗,可用手先摸一摸房門,如果很熱,千萬不要開門,不然會助長火勢或“引火入室”;也不要盲目亂跑、跳樓,這樣有可能造成不應有的傷亡,在火勢未蔓延前,可朝逆風方向快速離開。
2、要選好逃生辦法,不要驚慌失措
如必須從煙火中衝出房間,要用溼毛巾、衣服等包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進,以免受嗆窒息。如房門口雖已有火,但火勢不大,就從房門口衝出;如果房門口火勢太猛,要從窗口逃生,並保證雙腳落地,不出現意外。
3、火場人員要儘量有序迅速撤離火場
不要大聲喊叫,避免煙霧進入口腔,造成窒息中毒。如火場逃生之路均被大火切斷,應退居室內關閉門窗,有條件的可向門窗上澆水,延緩火勢蔓延,同時向窗外扔小的物品或打手電求救。
小學生安全自救技能2
一、什麼是溺水?
溺水是指大量水液被吸入肺內,引起人體缺氧窒息的危急病症。多發生在夏季,游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹,眼球結膜充血,口鼻內充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃,出現上腹部膨脹。多數溺水者四肢發涼,意識喪失,重者心跳、呼吸停止。溺水致死原因主要是呼吸道內吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。
二、會游泳者的自救
1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及時呼人援救。
2、自己將身體抱成一團,浮上水面。
3、深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。
4、一次發作之後,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸後最好再按摩和熱敷患處。
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,並採取仰面位,以兩足游泳。
6、如果是手指抽筋,可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除。
7、另外也容易遇到嗆水後慌張而引起溺水。游泳嗆水難免遇到,保持好身體重心,調整好動作即可避免。
8、疲勞、飢餓、緊張等都會引起人入水後不舒服或暈眩,發現前兆後需要立即上岸休息,補充糖分,如果突然,可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。
三、不會游泳者的溺水自救
1、落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。
2、冷靜地採取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。
3、呼氣要淺,吸氣宜深,儘可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。因爲深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面,呼氣時人體比重爲1、057,比水略重。
4、切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因爲這樣反而容易使人下沉。
四、防止溺水更重要
預防溺水事故發生更重要,爲了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,專家建議:
1、儘量不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇安全的游泳場所,對游泳場所的環境衛生、水下情況要了解清楚。
2、需要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳,並指定救生員做安全保護。
3、要了解自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
4、要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫後再下水游泳;有假牙的人應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免吃水和溺水。
6、不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳。
7、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
小學生安全自救技能3
1、如果意外落水,應保持鎮定,不要拼命掙扎,放鬆身體,屏氣漂浮,人在屏氣時密度小於水,可以漂浮在水面
2、房屋失火時,用溼毛巾捂住口鼻,儘量貼近地面從安全出口迅速撤離
3、跑步時呼吸感到困難,胸部中央有劇痛感覺,需斜臥,身體與地面成大約45°角,如果疼痛劇烈而持久,需要及時撥打120
4、如果手臂被割傷,血大量流出來。把受傷的手臂舉起高過心臟,直接按住傷口,給予傷口適當的壓力
5、糖尿病患者忽然渾身虛汗、發抖和動作紊亂,不要急於打胰島素等操作,設法提高血糖標度,吃含糖高的食物
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