孕婦剛順產完要注意什麼
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孕婦剛順產完要注意什麼, 產婦產後身體比較虛弱,產後應注意營養的攝取以及不要過多的同房,等恢復好身體之後在進行同房,產後需注意產婦情緒,下面分享孕婦剛順產完要注意什麼。
孕婦剛順產完要注意什麼1
順產孕婦產後注意事項
1、關於月子期間的更正順產的月子期間是42天,剖腹產的月子期間是56天。在這42天時間裏都要儘量多休息,養好身體,按照坐月子的習慣來生活。一般來說,我們都知道女人坐月子注意事項中最令人關心的其實是清潔問題,特別是洗澡和洗頭的事情。而具體的應根據個人的情況來定。每個人的應對方法是不一樣的。但是大抵上需要用姜水洗頭,而且最好洗得不要太過頻繁。洗後避免吹風,要馬上晾乾纔好。一般來說,每個月洗兩回頭髮就好了。而擦身每天則可以進行。
2、順產傷口的清潔和護理清潔:順產產婦或者有側切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進行縫合。在醫院裏護士會每天兩次用高錳酸鉀進行沖洗,回到家裏自己的清潔護理也很重要。出院前護士會叮囑要每天進行沖洗,大便後加一次沖洗。可以用礦泉水瓶裝上溫度適中的溫開水,坐在馬桶上,將兩腿擡高這樣子向下沖洗。剛開始幾天需要家人幫助把腿擡高,後面自己就可以做到了就比較方便了。一直堅持每天沖洗傷口,傷口會恢復得比較快。這裏請注意,水一定是要用開水晾涼的溫開水啊,一定不要用自來水對上開水那樣子沖洗,自來水裏有細菌對於傷口不利。護理:順產傷口所在的位置決定了恢復起來需要更多的時間,所以新媽媽千萬不要因爲爲了體型恢復而穿上塑性內衣內褲,那種緊繃繃的塑性內褲密不透風,對於傷口恢復就更不利了。另外,建議新媽媽月子裏儘量躺着餵奶,不要過早練習坐姿餵奶,那樣子容易造成順產傷口撕裂,會加大新媽媽的痛苦,恢復起來就更慢了。
3、注意保暖,避免受寒大家都知道坐月子期間一定要注意保暖,千萬不要受寒。在這裏提醒大家的是,半夜餵奶時的注意事項。通常月子裏夜裏餵奶都是採用躺姿,那麼孩子吃上奶後,要用被子將手臂肩膀等蓋好不要受風寒。另外一隻手臂不太可能蓋在被子裏一定要搭上毛衣或是小單子等避免受涼。當時夜裏醒來時身上總是出了很多汗,如果哪裏沒蓋好就感覺特別明顯。所以大家一定要注意這個保暖的小細節。月子裏洗手都要用溫水不要用涼水,否則自己受寒,孩子也會跟着鬧肚子的。女性生產是一件耗費精力以及體力的事情,所以產後一定要注意休息,如何休息呢?自然是少運動多睡覺,照顧寶寶的事情暫時交給家人或者月嫂來幫忙,新媽媽們只需要餵奶即可,至於洗尿布、抱寶寶睡覺等等事情,暫時在月子裏面少做。月子期間不能久站久坐,更不能長時間蹲着,應該多在牀上休息才能儘快恢復元氣。其次就是主要保暖,秋冬季節氣溫比較低,室內溫度比室外溫度還要低,那麼如果不做好保暖工作,寒氣容易進入到新媽媽體內,形成各種疾病,平時下地活動的時候要穿棉拖鞋,室內也不能只穿一件單衣服,因爲精氣以及元氣大傷,所以新媽媽們更容易感覺到冷,比正常人還怕冷,那麼秋冬時分在室內穿毛衣都不爲過。
孕婦剛順產完要注意什麼2
1、其實對於產後一週的飲食調理,那還要看是順產的還是剖腹產的,因爲這些孕婦飲食還是有點不同的,尤其是進行剖腹產後的女性呢,在進行手術後大約要經過一天的時間才能讓胃腸功能恢復一些,只有待到胃腸功能恢復後,才能吃東西,不過也得是先吃流食才行。像蛋湯、米湯都可以喝點,但是不能喝牛奶、豆漿這些飲品。因爲這些飲品容易引起脹氣發生。只有等到腸道氣體排通後才能適當的用一點。之後就要進行由流質到半流質食物的過度,大概吃稀粥、湯麪要吃兩天吧。這樣之後就可以吃一些普通的飲食了。不過像雞湯、肉湯、魚湯等湯水類也是可以喝的,不過那層油脂就必須去掉,也不能加酒。
2、不過要是女性是正常順產的話呢,因爲身體的體力消耗太大、再加上失血、腸胃虛弱、還沒有食慾,這時候就得進食一些具有溫補效果的食物。不過這樣的食物得清淡易消化才行。在滿足身體營養的同時還得有助於產婦排氣、癒合傷口,還得最好要有收縮子宮、活血化瘀才行,這樣才能促進惡露儘快的排出身體。
3、對於順產後的女性調理身體,那可以不用行流食,正常的有營養的飲食就行,這時候可以先吃薏米飯,再就是可以吃一些有平補效果的紅豆米飯粥、白米粥,也可以喝點甜糯米粥。這可以根據自己的口味來。
產後吃木耳真的回奶嗎
木耳中含有豐富的鐵元素,有很好的補血作用,能夠有效改善貧血的症狀,而血是奶水之本,只有氣血充足奶水纔會旺盛。所以哺乳期吃木耳是不會引起回奶的,相反可以起到補氣補血的作用,對奶水的生成很有補宜。如果吃木耳後發生回奶現象,一定另有原因,如:情緒不良,或是食用了苦瓜、韭菜等食物導致的。
現在的很多年輕人都不太在意坐月子的事情,對於老一輩的一些說法也不是非常的在意,我們不否認有的`月子習俗是錯誤和落後的,但是也應該要注意按照科學的方法來坐月子,畢竟坐月子對於女性的身體調理有着很大的幫助。
孕婦剛順產完要注意什麼3
1、產後觀察
產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血,所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後,產婦和孩子都到了愛嬰區,產婦自己也要繼續觀察。因爲此時一旦出現子宮收縮乏力,則容易引起產後出血。
2、爭取時間休息
分娩過程耗盡了產婦的體力,在產後第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔3~4小時就要哺乳一次,又要給孩子換尿布,寶寶一哭鬧,產婦更加沒時間睡覺,所以產婦應爭取時間休息。
3、儘快排大小便
順產產婦產後應多喝水,儘快排第一次小便,不要因爲怕痛而憋尿或少喝水。因爲在生產過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導致產後出血。
4、注意衛生清潔
產後產婦出汗量多,在睡眠和初醒時出汗情況更加嚴重,有時汗液甚至可浸溼內衣,其實這是正常生理現象,並非體虛表現,常在數日內自行好轉。產婦應勤換內衣內褲和牀單,居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。剛生產完,要注意對會陰部的護養,大小便之後都應用溫開水沖洗。
5、哺乳可促進乳汁分泌
大腦發出信號增加乳汁的分泌,必須要儘早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。產婦也可多吃一些可促進乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯等。
6、多吃蔬菜避免便祕
產婦產後容易發生腸燥便祕,多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對防治產後便祕十分有益。
7、初乳不可浪費
一般來說,分娩後的第一天,產婦會分泌出少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,其功效是所有奶粉無法替代的。初乳能保護嬰兒免受細菌的侵害,所以產婦應儘可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發生。
8、觀察產後出惡露
分娩後,隨着子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落,含有血液、壞死蛻膜等組織的黏液經陰道排出,這就是惡露。惡露持續的時間因人而異,平均約爲21天,時間短的可能只有14天,而時間長的可能會持續6周。如果產後惡露反覆、或者產後惡露不盡都會對產婦的身體造成危害,一定要及時去醫院就診,在醫生的指導下及時治療。
9、順產後陰道鬆弛
順產後陰道經過拉伸會出現一定程度的鬆弛,但是陰道本身有一定的恢復功能,在加上產後的suo陰鍛鍊,陰道鬆弛的情況是可以改善的。
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