練就好心態4計劃提高職場適應力
本文已影響7.51K人
本文已影響7.51K人
練就好心態4計劃提高職場適應力,在企業學習期間,最大的培養目的`不僅是能力,更多的是要培養自己踏實穩定的心理狀態。那對於初入職場的畢業生來說,具備較強的承受壓力的能力,顯得尤爲重要,以下分享練就好心態4計劃提高職場適應力。
一、謙虛和妥協的心態
在職場中,需要儘快學會與人合作、溝通;也不宜太張揚,引起大家反感。同時,職場新兵對上司應尊重、磨合,對同事多支持、學習。不管你認爲上司和同事有多少缺點,對於剛到企業的職場新人來說,不如謙虛一點,不要急功近利,多瞭解企業的文化和管理風格,多觀察和學習,少說多幹,做到謙虛、忍耐、妥協,虛心請教上司和同事,提高自己的能力,以謀求更好的發展。
畢業生初入職場,只有學會改變自己的心態,才能提高職場適應能力;同時,只有保持積極的心態,明確努力的目標,採取積極主動的行動,才能造就職業輝煌。
二、練就樂觀的心態
古代有一個皇帝作了一個奇怪的夢,醒來對妃子說:“我夢見江河的水都乾枯了,山也平塌了,這作何解?”她的妃子說:“不好了,古語說,皇權、天下是舟,百姓是水,水能載舟,亦能覆舟,說的正是皇權與百姓的關係。
水乾了,船如何行得?山,象徵江山與皇權,山都平了,是否皇權將危?”於是,皇上整天苦思冥想,到底問題出在哪?
是否有人要反叛,奪權?皇帝憂心忡忡,最後,一病不起。一位大臣來晉見皇上,叩問:“皇上緣何如此憔悴?”皇上告知大臣自己的擔心,只見這位大臣連連道喜:“恭喜陛下,此夢乃大吉之夢也。
所謂山平了,正合‘天下太平’之意,江河水乾了,真龍就要現身啦,您可是真龍天子啊?”皇帝一聽,覺得大臣講得更有道理,頓時精神煥發,病很快就痊癒了,後來專心治理朝政,國家日漸富強。
同一件事,用悲觀、樂觀的心態去看待,結果截然相反。
職場新兵一般從事基層工作,屬於“藍領”階層,與他們想當“灰領”,甚至“白領”的期望和理想有很大的落差,他們認爲自己整天都在打雜,碌碌無爲,而且誰都可以支使他們,覺得在公司受到了不公平待遇。
其實,如果大家都願意派活給職場新兵,他們就有很多的學習和鍛鍊自己的機會,同時,也有了更多的表現自己才華和能力的機會。
職場人謹記,當上司很多工作不再派給你,你的擔子越來越輕的時候,這是一個危險的信號,因爲“忙”是好事情,當你不忙的時候,公司或部門裁員時首先想到的可能就是你。
三、平凡工作中的激情,壓力下的崛起
吳士宏是如何成功的?在IBM工作的最早日子裏,吳士宏扮演的是一個微不足道的角色,沏茶倒水,打掃衛生,完全是腦袋以下肢體的勞作。她曾感到非常自卑,連觸摸心目中的高科技象徵的傳真機都是一種奢望。
但是,她對自己說:有朝一日,我要有能力去管理公司裏的任何人,無論是外國人還是香港人。通過不懈的努力,一年後吳士宏獲培訓機會進入銷售部門,因業績突出不斷晉升,從銷售員直至IBM華南分公司總經理。1997年任IBM中國銷售渠道總經理。
1998年出任微軟(中國)公司的總經理,她在微軟的上司說“她和微軟公司那種生生不息的創新拼搏精神,承受壓力的能力以及勇於迎接挑戰的個性有某種深層的契合”。1999年“因個人原因”辭職,在IT業引起震動。1999年10月出任大型國有企業TCL集團常務董事、副總裁、TCL信息產業集團公司總裁,被稱爲“打工女皇”。
吳士宏的故事告訴我們,工作無大事、小事之分,都是你的職責所在,吳士宏在平凡的工作中,力求高效、完美,體現服務和奉獻精神,才使得她在IBM公司脫穎而出。
吳士宏的精神,曾激勵了許許多多的職場中人,給我們以啓發:職場中人應努力練就正確的心態,培養承受壓力的能力。
談到壓力,世界500強企業富士康公司總裁郭臺銘有一句名言:“當你感到有壓力的時候,說明你的能力不夠。”
對待壓力最好的辦法就是儘快熟悉業務,在工作中摸索竅門,積累經驗,積極爲職位提升和下一份工作做準備,在平凡、枯燥的工作中,尋找樂趣,努力創新,練就應該具備的職業技能、核心競爭力,不斷學習、提升自我。
如果職場中人在平凡工作中激情不減,表現突出;在壓力下不屈不撓,努力工作,必將披荊斬棘,勇往直前。
四、理性面對工作初期的枯燥、乏味
有一位同學畢業後,來到一家企業工作不久,覺得與自己理想中的`企業相差太遠。比如,每天下班前要將當天的工作小結輸入電腦,每天早上有一個早會佈置工作等,約束太多,規矩太多,覺得難以適應。於是,常發牢騷,工作積極性也不高, 還沒等到她對企業真正有所認識,就被炒了魷魚。可是,當她再次在求職大軍中奔波,沒找到更好的工作時,她心中開始感到有些後悔。
很多新人在進入公司後,用學生的眼光看待企業,對企業現狀不滿,接受不了企業的“規矩”,沒有耐心去適應企業。其實,該案例中的早會和每天小結的制度,對職場新兵學習知識和技能,儘快適應企業具有非常重要的作用。同時,每個企業都有優勢和劣勢,最重要的是學會適應新的環境,快速融入企業,在和企業相互深入瞭解後,找到自己合適的位置。
怎麼練就好的心態,10條練就好心態祕籍
一、心態決定人生
一位哲人說過:“你的心態就是你的主人。”在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間並無太大的區別,真正的區別在於心態。所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。
二、生氣不如爭氣
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峯也有谷底,不可能處處是谷底。因爲順境或巔峯而趾高氣揚,因爲逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那麼你註定永遠是個弱者。
三、有自信才能贏
古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,不是因爲無能,而是因爲不自信。自信是一種力量,更是一種動力。當你不自信的時候,你難於做好事情;當你什麼也不做不好時,你就更加不自信。這是一種惡性循環。若想從這種惡性循環中解脫出來,就得與失敗作鬥爭,就得樹立牢固的自信心。
四、心動更要行動
心動不如行動,雖然行動不一定會成功,但不行動則一定不會成功。生活不會因爲你想做什麼而給你報酬,也不會因爲你知道什麼而給你報酬,而是因爲你做了些什麼纔給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的,一個人的幸福是從心態上把握的,而一個人的成功則是在行動中實現的。因爲只有行動,纔是否滋潤你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗;有開心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然,永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求,但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。
六、寬容是一種美德
俗話說得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。”這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射着萬丈光芒,照亮每一個心靈。
七、學會給心靈鬆綁
人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。學會給心靈鬆綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,常常走進去爲自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個零件經常得到維護和保養。
八、別把挫折當失敗
每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功。”一個暫時失利的人,如果繼續努力,打算贏回來,那麼他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。
九、避免煩惱成心病
在現實生活中,終日煩惱的人,實際上並不是遭遇了太多的不幸,而是根源於煩惱者的內心世界。因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學會給心靈鬆綁,從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。
十、快樂其實很簡單
有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實,快樂就在我們身邊。一個會心的微笑,一次真誠的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。
如何提高職業適應性
提高能力加強工作力度過黑色職場歲月
健身訓練計劃 健康有效的瘦身訓練有計劃就事半功倍!
怎麼提高工作適應力
提升職業能力計劃書
個人職業能力提升計劃書
職場社交應避免的病態心理
如何提高計劃組織能力
提高職場溝通能力
職場鍛鍊如何成爲就職高手
如何提高自己的適應能力
初入職場應具備的心態
心跳源計劃定檔時間,心跳源計劃演員表
職場女性逛商場能提高自身魅力
女白領在職場應有的心態
員工怎樣提高崗位適應能力
職場應該具備的心態
職場小白應該如何正確做好職場規劃
男人胸肌訓練計劃 徒手胸肌訓練計劃
職場新人如何快速適應工作狀態
職場新人應具備哪8個良好的工作心態
職場心態心得體會4篇
腹肌核心力量的訓練計劃
完美腹肌全身核心力訓練計劃
端正工作態度加強責任心提高執行力
如何提高職商增強職場抵抗力
職場人士的一週好心情計劃
如何在職場中提高適應能力 怎麼提升職場適應能力
教你提高職商增強職場抵抗力
提高信心做好職場定位
職場新人應具備哪些職業道德和心態
蘋果計劃提高iPhone 14高配機型價格
職場中怎樣練就高情商