怎麼才能不遲到
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怎麼才能不遲到,在生活中,有很多人都有遲到的習慣,不管是早起還是晚起,最後的結果都是會遲到,很多人因爲遲到被責罰過很多次了,那怎麼才能不遲到,以下是小編整理的相關內容,一起來看看吧。
怎麼才能不遲到1
1、算準時間,上班時間基本上是規律的。比如,穿衣服5分鐘,坐車需要30分鐘,洗簌需要5分鐘,買早餐5分鐘,步行3分鐘,算好路上所要耽誤時間的總和,大概是48分鐘。
2、調整時間。根據打卡的時間,然後把自己的表調快三分鐘到四分鐘。如果,你是9點鐘上班,那麼,根據,第一步可以推算出最晚的起牀時間是8點12分,這時,你的表會顯示時間8點15分(備用)。
3、設定鬧鐘。鬧鐘應最晚設置在8點10分,可以給自己兩分鐘的賴牀時間。要想多賴一會,就把鬧鐘設定在8點05分。
4、那爲什麼表要調快幾分鐘呢,這是爲了計算誤差。如果,路上出現了什麼意外,比如,紅燈停的時間略長了,沒坐上車,公交車的早晨發車的時間一般間隔不會大於4分鐘。地鐵,更穩定。
5、 按照以上方法,一個月下來,遲到次數不會超過3次。每天,距離打卡時間,就是一兩分鐘,拿捏的好了,每天都是正點。不要羨慕哥,每天多睡1分鐘,健康精神一上午。
怎麼才能不遲到2
1、知道爲什麼時鐘是你的敵人
如果你能搞清楚爲什麼你總是遲到,你可以積極努力來解決這個問題。當某人總是遲到恰巧相同的時間量,比如五分鐘,這實際上是一個跡象表明,這是一種心理障礙。但是如果你遲到不同的時間,那說明你有技術問題,比如說,你不太會估計做什麼事情會花費多少時間。
2、學會拒絕最後一分鐘的請求
你的女兒在你出發去辦公室三分鐘前,要求你考考她的家庭作業。或者你的老闆在你需要離開去吃晚餐的二十分鐘之前,要求你準備最後一個將需要一個小時完成的文件。 不具備對其他人說“不”的'技能可能會使你遲到不同的時間段。您也可以先發制人得打擊這些打亂你的日程安排的人。例如,如果有人在工作中總是要求你在五點鐘幫忙做事情,那麼在三點鐘去找到他們說,我五點鐘有個預約,有什麼你需要的嗎?
3、帶上一本書打發等待的時間
你落入“總是遲到10分鐘的”陣營嗎?你可能擔心停機,你並不是想要顯得粗魯,但是坐等確實讓人着急。因此,找些你真的想要或需要做的事情來填補這個時間段,比如讀一本書,給一個朋友打電話,或回覆電子郵件。如果你並不害怕盯着時鐘看,你就很有可能戰勝它。
4、記下你的日常工作中實際花費的時間
如果你總是遲到不同的時間段,你可能只是不太會估算做事情需要的時間。總是在早上遲到嗎?用三天的時間,記下來自己走出門實際需要多少時間。你會更清楚做某些事情需要花費多長時間,然後就可以開始有邏輯地壓縮時間。例如,你可能會需要在前一天晚上改變你的髮型,或開始準備第二天的早餐。
5、停止 “只是再做一件事”
你正準備要離開,突然你發現最後一個小任務。這與擔心早到了無事可做無關。要學會抵制在你離開之前設法騰出時間去做出現在你眼前的事情的衝動。你也許在途中也能夠做些事情[用你的智能手機],然後讓自己出了門還繼續做你之前在做的事情。你要使用判斷力,如果你跳入了一輛出租車,那麼在途中回覆電子郵件可能是適當的;但如果你跳進自己的車裏,正駛入到交通擁堵的高速公路上,那麼恢復電子郵件就是一件很不恰當的事情了。
6、設置鬧鐘提示
這是一個超級簡單,但可能會對你非常有效的方法。 設置鬧鐘提示,知道你三十分鐘後要離開去赴一個預約。它可以中斷你的注意力,給你足夠的時間來完成你正在做的事情。只要你不是被牽扯到“只是再做一件事”中,你就可以從容應對。或者是至少不會遲到。
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