大暑種什麼菜好
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大暑種什麼菜好,我們每一天都會吃一些蔬菜的,蔬菜對於我們身體有很大的好處,有一些蔬菜是適合大暑這個時候種植的,小編爲大家整理好了大暑種什麼菜好的相關資料,一起來看看吧。
大暑種什麼菜好1
穀物的話,一般會種晚稻,因爲俗語有言:“早稻搶日,晚稻搶時”。經濟作物棉花、大豆、玉米等也是適合的,正值茁壯成長階段,需注意田間管理,加強灌溉,避免乾旱天氣。另外蘿蔔、四季豆和菠菜等也是很常見的,因爲這些對於土壤要求不高,適應能力很強,不懼炎熱,且一個多月以後就能收割了。
有什麼蔬菜植物
①香菜:由於生長週期短,適合戶外種植,所以夏季也很受農戶的青睞。
②韭菜:也被叫做懶人菜,一茬一茬的收割,種植一次就可以連續的收割,這樣就避免了一次又一次的播種。
③空心菜:它是一種不怕高溫的蔬菜,在伏天進行種植,更能夠迅速的發芽,快速的`生長,而且對於肥料、土壤要求極其鬆散,只要是深厚的土壤都可以。
④芹菜:屬於應季蔬菜,藥用價值也很高,人們普遍會在這個節氣種植它,而且味道濃郁,蔥綠的莖葉,觀賞起來,也是頗有味道。
有什麼養生方式
1、大暑時節最好少喝涼水或冰水,冷飲也要控制在一定的量,否則會對腸胃造成傷害。
2、不宜過量運動,很多人都喜歡戶外鍛鍊,但是長時間活動的話,消耗性比較大,流失大量的體液就等於流失了,我們體內大量的水分,身體內水分不足的話,心情也會容易乾燥不安。
3、宜靜不宜動,建議選擇比較緩和的運動,例如打太極、慢跑或者快步走等等,讓我們的呼吸平緩,從容不迫。
大暑種什麼菜好2
1、菠菜
菠菜是一年四季都能種植的蔬菜,就算是在寒冷的冬天,菠菜依然能存活,菠菜的生長週期也是比較短的,一般只需要35天,到40天左右就能完全生長出來了,但對於很多農民來說,在冬天的時候不會種植其他的蔬菜,因此想要在冬天的時候依然有蔬菜吃的話,最好是在大暑季節就將菠菜種植好,在種植期間一定要注意補充水分,並且避免陽光的照射。
2、蘿蔔
大暑季節也是非常適合種植蘿蔔的,蘿蔔是一種非常容易儲存的食物,在大暑時節種植出來的蘿蔔可以存放到冬季的時候吃,如果是家裏面有菜窖的話,那麼將蘿蔔放到菜窖裏面,就算是半年的時間也不會壞。
3、四季豆
四季豆也是我們日常生活當中經常吃到的一種食物,四季豆分爲兩種,一種是綠色的四季豆,而另外一種就是紫色的,紫色的四季豆一般都是在大暑時節種植的,然後在秋天的時候收割。
4、香菜
香菜對於土壤的要求並不高,適應能力是非常強的,一般除了冬季,任何季節都是可以種植香菜的,在大暑季節種植香菜可以讓香菜充分的生長,並且生產量也會達到最高。
大暑有什麼講究?
(1)忌用冷飲降溫
大暑期間,是一年中陽氣最爲旺盛的時候,除了暑熱之氣,還會兼夾溼濁之氣,人們爲了解暑往往還會飲用大量啤酒等飲料以解暑,稍有不慎就會造成胃腸不適,進而導致腹瀉。
(2)忌大量飲水
應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。
(3)忌吃大量油膩食物
應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。
(4)忌吃辛辣食物
夏天腸胃吸收消化能力較弱,吃辛辣食物雖然可以開胃,但卻不能多吃,否則會傷及脾胃。
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