男友說分手了我想挽回有可能嗎

男友說分手了我想挽回有可能嗎，在感情的世界裏分分合合是我們常常遇到的事情，所以分手挽回的方式也是有很多的，挽回的時候也是需要技巧的，下面介紹男友說分手了我想挽回有可能嗎。

男友說分手了我想挽回有可能嗎1

一、男人說分手後還能挽回的表現

在戀愛中，情侶會分手是一件很平常的事情，畢竟兩個人在一起相處，難免會有一些摩擦，最後會導致分手也是有可能的。是不是分手之後就沒有挽回的可能了呢？其實曾經深愛的人又怎麼會說放下就能放下呢？當男人提出分手後，有以下幾個表現，就說明還有挽回的可能。

1、分手後，還是會和你聊天

當你們兩個人，因爲矛盾而分手後，你們說互相不聯繫，互不打擾。可能你們兩個人在分手後的一個周內，都沒有互相的聯繫。兩個曾經無話不說的戀人，變得不再聯繫，這讓你有點不適應。

你本以爲男人真的不會再找你聊天，但是過幾天，你會發現他和往常一和你說早安，問你一天過得怎麼樣。男人，如果在分手後，有這種表現，那就代表他還沒有放下你。

2、當你生病時，他還是會關心你，出現在你的面前

女人在生病的時候，是最脆弱的。當你因爲生病而難過，想給男朋友發一條消息時，你才恍然大悟，原來你和他已經分手了。於是，你在朋友圈中發了一條消息，似乎像是在告訴他，你生病了一般。

朋友在朋友圈中，紛紛安慰你，但是就是不說來看你。你期待着他評論你的朋友圈，但是他並沒有。你以爲你們兩個人真的就這樣分手了，難過的哭了起來。這時候，門鈴突然響了，他出現在你的面前。

女人，如果男人在分手後，還會關心你，在你生病時，用實際行動來證明他自己。那就代表他還愛着你。

3、出差回來，還是像以前一樣給你買禮物

分手後的你們，生活還在繼續。他還會照常的出差，你也會照常的在生活中忙碌。你本以爲分手後，兩個人就會沒有交集。因爲畢竟他已經好久沒有聯繫你了，但是在一天下班回家後，你發現他出現在你家門口，還是像往常一樣在等你。

原來他剛出差回來，給你買了你喜歡吃的榴蓮酥。如果一個男人，在分手後，還會像往常一樣來找你，在出差後還會給你買東西，那就代表男人沒有忘記你。女人，如果你也沒有忘記他，那不妨試着再重新戀愛。

4、一直捨不得刪除

兩個人分手時，說了許多難聽的話，你以爲他會把你刪除掉。所以每天都很忐忑，因爲你知道一旦刪除掉，那他就是真正的離開了你。但是女人，你發現分手後他並沒有刪除掉你，還是會每天的和你打招呼，或者在朋友圈中給你評論。

這種時候，就代表這個男人還沒有放下你。因爲可怕的習慣，還在和你像往常一樣相處。

5、他還保留着和你生活在一起的印記

在兩人爲情侶的時候，肯定東西都是雙份的呀！你們可能都有情侶裝，有頭像，有情侶揹包等等。所以，如果大家想看挽回能不能成功，那就觀察一下對方有沒有抹掉和你一起生活的印記。

看看他的頭像，看看他用的揹包，看看你們一起買的東西還在不？如果在，千萬別放棄哦大家，這也是成功的預兆。

6、你們分手並沒有向大家公佈

真的想分手的話，那他肯定不想大家再誤會你們，所以他絕大機率都會在自己的朋友圈宣告的。那如果沒有呢？那就恭喜你，你的機會來了！這是他還在等待呀，他也不想這麼就分手了。所以，這個時候，不要慫，勇敢上吧！

二、男友說分手該怎麼挽回

愛情中小吵小鬧，磕磕碰碰是常有的事情，分手也是一件見怪不怪的事情了。很多時候女人說分手只是想要引起男友的關注，並不是真的想分手，而男生說分手就是真的想分手了。那男生說分手是不是就不能挽回了呢？其實也不一定，畢竟曾經有過感情，也不是輕易就能放下的，所以還是有挽回的可能的，那麼到底該怎麼挽回呢？

1、道歉與反思

找到現有的，沒有拉黑的話微信QQ等，拉黑的話類似短信之類的都可以。給對方真誠的道歉，表現出自己的反思。態度需要誠懇但此時不能急着求複合，只說不斷了聯繫，或者恢復朋友關係；

2、行動起來並展現出來

不論是開始做好生活規劃，開始生活獨立，開始做事不那麼情緒化，還是對於之前感情的反思很檢討，都要快速的行動起來。並且最重要的是向他展現出來，例如通過朋友圈等。

例如：今天早起的感受，自己做飯的圖片，幫助他人的感想等等，一定要讓對方切實看到你的改變。

3、開始再次接觸

在改變有了階段性的成果之後，可以試着約對方出來見面吃個飯，聊一聊彼此的生活，展現出自己最近改變的成果，目的是讓他感到你真的用心改變，生活或者脾氣確實有了翻天覆地的變化。

通過一兩次的接觸之後，對方會對你重新燃起興趣，會主動找你聊天，詢問你的生活：因爲人會好奇，他會好奇你經歷了什麼纔會有這樣翻天覆地的改變。

4、抓住機會，一舉拿下

當進展到這一步就已經簡單明瞭起來，趁着不斷接觸的機會，慢慢回顧以前的戀愛，表現出自己已經達到了對方的要求，對方看到改過自新的你，難免會被你重新吸引。

只需要幾次約會，找到機會敞開心扉的交流一次，加上回顧之前難忘的時光，告訴他自己已經切切實實有了改變，希望對方能夠回到你的身邊。

三、挽回男友的禁忌

很多時候，女生在面對男友提分手的時候，都會驚慌失措，不知道該怎麼辦，雖然想要挽回，但是總找不到正確的挽回方法，甚至用一些錯誤的挽回方式試圖去挽回自己的男友，殊不知這樣只會將男友推的越來越遠。所以想要挽回男友，一定要了解一些挽回中的禁忌。

1、祈求對方不要離開自己

遇到分手，很多人第一反應就是祈求對方不要拋棄自己，殊不知，懇求和表現得過於渴望是沒有吸引力的，這隻會讓你的他離你越來越遠。並且，這隻會讓他更加確信，離開你是個正確的決定。

2、把所有的權利給了他

表現得好像失去了他，你的人生就完了，只會讓他失去對你的尊重。在已知的分手中，沒人會出於憐憫回到對方的身邊。因此，這種做法只會損害你挽回的機會。

3、糾纏令人窒息的感情

“我愛你”和“我真的真的關心你”不是他這時候想要聽到的。這種令人窒息的愛往往只會把他推離你的身邊，越來越遠。

4、沒完沒了提出挽回

不少人在分手後，沒完沒了的騷擾對方，要麼就是發信息說不想分手、要麼打電話控訴對方憑什麼分手，嘮叨個不停，還有在朋友圈散佈對方的主動劈腿消息，這種只會讓他越走越遠。

5、找朋友去調解

很多人覺得，對方要和自己分手，找朋友去溝通調解是不錯的選擇。卻不知，情感是兩人隱私的事情。對方知道了第三方的介入，就會不自覺的維護自己形象和麪子，也會有意識加強警惕心。

情感專家 | 呂途建議

在愛情裏，有時候分手是避免不了的，在分手之後首先要做的是冷靜下來思考分手的原因，而不是一味的死纏爛打，要知道男生最討厭死纏爛打的女生。無論這段感情到最後是否能夠挽回，至少彼此曾經相愛過，這都是無法磨滅的美好。每個人都有命中註定的那個人，如果不是他也會是別人，無論怎樣都不要喪失對愛情的幻想。在感情上如果你遇到難以解決的問題，我們的情感專家可以爲你提供專業的幫助。

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一、男友想分手的三個理由

1、失去新鮮感

有人說，愛旦失去了原有的新鮮感，剩下的也就只是厭煩。畢竟感情的初期永遠都是甜蜜的，有時分不清是荷爾蒙在作祟還是所謂的喜歡。隨着相處的時間久了，彼此的爭執也越來越多，面對她的缺點，你會慢慢的.變得沒有耐心，彷彿對她的愛也一天天的減少着。

你開始懶得回覆她的信息，吵架的時候也懶得解釋，甚至是有那麼一瞬間，永遠不想再見到她了。似乎你對她的那份喜歡，早已夭折在了路上。

2、強制干涉他的行爲

著名情感專家康納先生說過，“男人最需要從女人身上得到一份男人的尊嚴。”所以，若你懂男人的內心需求的話，你就會懂得在他面前示弱，給他面子，這樣他纔不會因爲男人最起碼的尊嚴得不到實現而對你產生反感，甚至感情上的出軌。所以，你要想讓一個男人爲你傾心，首先必須要信任他，尊重他，給他自由。不要干涉他做的決定和思想。甚至還應該支持他，鼓勵他，多給予他在生活上的肯定和讚美！

3、以自我爲中心

就是期望對方永遠把你放在第一位，期待對方完全滿足你被接納沒被重視的心理需求。男人天生具備雄性的尊嚴，他需要被理解喜歡和被需要。往往男人都是喜歡女人小鳥依人的感覺，因而能激發起男人的保護欲，他纔會感覺到自已是被需要的。

二、挽回後如何穩定感情

1、期望管理

很多人在複合後，對另一半有着非常高的期待，對複合後的感情也抱有非常高的期望，有這樣的心情伊姐能夠理解，但如果不能做好“期望管理”，可能造成你們再一次分手。

一個人感受到幸福的程度，取決於他主觀層面上的感受、對一切外界事物的解讀。當你們複合後，你會本能希望對方對你比以前還要好，以此來滿足自身對幸福、對愛的渴望。可是，事實往往是，他這時候對你都比不上分手前對你的好，爲什麼呢？因爲你們經歷過一次分手，讓他對你在心理對你上有了一定的生疏感，這也是人之常情，如果在分手後，他對你表現的太過熱情，這時候纔要警惕，因爲不符合正常人的心理。

在你不能理解這一點之前，也許還會產生一種感覺——高估別人的幸福度。當你挽回後，你就會很在意那些和你一樣挽回了的人，這時候，你也許會焦慮，爲什麼他們看起來比你們倆看起來更幸福。

這種心理幾乎是人本能都會有的一種幻想，認爲那些比自己走的更遠的人，會比自己更幸福。所以，在你理解了這些心理、這些情況多麼正常的情況下，就要懂得去管理你對他，對感情的期望。

2、放寬心態，正常交往

一段感情即使挽回成功了，也好比是一面曾經碎過的鏡子，雖然現在已經修補成功了，但是依舊會存在裂痕，所以感情依舊還是很脆弱的，並且分過手的人，即使後來挽回了，心裏還是會有芥蒂和隔閡。

很多人都知道這個道理，尤其是主動挽回的一方，會在挽回成功以後變得小心翼翼，束手束腳，和對方相處的時候非常的緊張和不安，生怕自己做錯了什麼，然後再次惹得對方不開心，再次失去好不容易挽回的感情。

3、創造你們新的互動方式

分手的情侶一般有着比較狹隘和固執的互動立場，在重建關係後，要建立一種可以接近的，有迴應的互動立場，這是你們今後建立更深層次連接的基礎。

這個過程中，要嘗試去建立一些新的互動事件，這些東西可以讓你們來重新界定你們的身份關係，拓展彼此的內在體驗。

三、分手後如何挽回男友

1、給予自己足夠的時間去反省

給予了對方足夠時間的同時也是給自己足夠的時間去反悔自己的過錯，去反省自己爲什麼會控制不了自己的情緒做出如此幼稚。

如此不理智的行爲，明知道會讓對方反感，明知道這樣做會讓自己變得更加的被動，明知道他不喜歡這樣的你，你依然控制不住自己這麼去做。而反省過後，最後一一列出來，你之所以做這些行爲的原因，以後應該如何去避免，而不是在這裏坐以待斃。

2、反省過後，改過自新

好了，當你真正的醒悟到自己在跟他相處的時候有哪些錯誤，自己自身存在的那些錯誤之後，並且一一列出來之後，就需要一點點去改變了，讓自己有一個全新的面貌，如果你覺得自己在感情中總是患得患失，那你就需要學會如何去轉移自己的注意力，讀更多的有關的書籍，讓自己的心胸變得更加的寬廣。

3、增強對方需求感

女人有虛榮感男人其實也有，在不斷的強調對方過去對自己的付出時，會讓對方產生自己原來對明明付出了那麼多的感覺。

但是提及他曾經的事情時也不要直接提及，可以在說道某件事情時帶當時的事情，例如：最近某某和某某去某地了，看朋友圈他們去做，哎！對了當時你還給我，你知道當時我感動的都要哭了，回來後我還特意把這個事情記下來了！

當對方開始回覆你，並開始和你一起回憶這些事情後，你就離挽回成功更近了一步。你的誇大或者有意引導，讓對方產生爲你在感情中付出許多的錯覺，當我們在一段感情付出的比收穫的更多時，那就會更希望得到反饋，這時候他的需求感也就上來了。

情感專家 | 林睦解析：

當你和自己喜歡的人分手了後，你也許很想挽回對方，只是失戀的痛苦讓你倍受打擊，感情中總會有一些不順心的事情，有時候彼此之間有了矛盾，也許正因爲不懂得如何去處理問題，而讓兩個人之間的感情破碎了，看着自己喜歡的人要漸漸與自己分離，傷心和痛苦的心情壓得你喘不過氣來。

挽回並不是一件容易的事情，尤其是當對方已經對兩個人沒有信心的時候，你更需要喚起對方的信心，在挽回的過程中，儘量不要讓對方感受到負面情緒，情緒太大會讓對方積累更多的負面印象。挽回最重要的是要調整好自己的心態，心態調整好，才更能理智和冷靜的看待兩個人之間的感情。如果你的感情已經出現了問題，你可以諮詢專家，專家會針對你的情況，制定有效的解決方案。