產後討厭老公想離婚怎麼處理
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產後討厭老公想離婚怎麼處理,一些產後女性可能會因種種原因的影響而變得討厭老公,這時候就需要及時的調整自己的心態了,下面爲大家分享產後討厭老公想離婚怎麼處理。
產後討厭老公想離婚怎麼處理1
很多經歷過這種內心孤獨的女性都想過離婚,看一眼老公,還是一副長不大的樣子,沒有做好當爹的準備,媳婦兒吃了那麼多苦,好似跟他並無干係,每天照舊吃飯睡覺,上班、聚會,見孩子哭了還嫌煩。
看一眼婆婆,總說兒媳奶水不夠,孩子吃不好,憋一肚子火衝着老公撒氣,特別影響感情。
其實如果仔細想想,並非身邊的周遭都在與自己作對,也並非老公、公婆不關注自己,而是自己把自己視爲“受害者”,在道德捆綁家人,給家人精神上的壓力,讓他們想要遠離你。
人茲要是一閒下來,或者每天都在重複一樣的忙碌,就會有時間胡思亂想。與其如此,不如做點自己喜歡、專長的事,比如看書、畫畫、跟寶寶一起聽音樂、聽故事等等,轉移一部分注意力,給家人一點餘地,也給自己一定空間。
實在是累了,狀態不好,也不要着急跟老公吵架,可以把孩子交給老公看着,然後自己回房補覺,有助於身體的恢復,也能更好地維護一家人的關係。
產後想離婚的原因
寶寶小帶娃艱難,開銷大
俗話說,貧賤夫妻百事哀。而生孩子,又被形容爲會“窮三年”,尤其是產後第一年,帶娃艱難,開銷也大。有網友之前吐槽說,養一個孩子,第一年如果喝奶粉,差不多要喝40罐左右,而使用紙尿褲在50包左右,就連奶嘴也要換四五個。
然後,還有各種雜七雜八的東西,像:寶寶衣服、溼紙巾、奶瓶、溫奶器、澡盆、護臀膏、嬰兒車等等,開銷真的特別大。
這個階段,夫妻倆若是新手爸媽,帶娃經驗不足,會手足無措,相互指責和挑剔。再加上花銷大,如果寶媽再不上班,僅靠老公一人工資養娃,往往會捉襟見肘。夫妻倆,自然會因爲帶娃、花錢等問題爭吵。
時間長了,寶媽會感覺自己嫁錯人才過這樣的苦日子,而老公又覺得寶媽不工作還各種事兒,然後兩兩生厭。
帶娃與老人起衝突,容易演變成夫妻矛盾
另外,帶娃除了夫妻倆,還少不了公婆參與,尤其是婆婆。我們知道,老人帶娃觀念陳舊,還總是嫌寶媽這不會幹那不會做,倆人很容易起衝突。尤其是一些事兒精婆婆,活沒幫着幹多少,還總是找事,還在兒子面前說兒媳婦的壞話,讓小夫妻的關係更緊張。
我一個同學說,她產後跟老公天天吵架,十次有八次都是因爲婆婆。比如,婆婆嫌她給寶寶洗澡次數太多,嫌她讓寶寶哭着不抱,嫌她給寶寶用尿不溼……如果倆人發生爭執,婆婆還會在她兒子面前裝柔弱,弄得我同學好像是欺負老人的潑婦一樣。
有好幾次,她都想跟老公離婚算了,但想想還不到一歲的寶寶就忍了。幸好最後她跟老公搬出去住了,否則真要熬不過去。
帶娃瑣事多,彼此關心不到,夫妻感情最脆弱
還有,有了寶寶之後,夫妻倆日常關注的重心自然會放在寶寶身上,彼此容易關心不到。畢竟,產後第一年寶寶還小,帶娃瑣事太多,既要管寶寶的吃喝拉撒,還要時刻注意什麼時候該給寶寶打防疫針,注意寶寶每天有沒有生病,注意寶寶的發育問題……這時,做老公的經常會因爲被寶媽冷落而吃醋或發火,有的乾脆生出點別的小心思,跟其他女性玩曖昧。
所以,產後這第一年夫妻倆的感情最脆弱。但初爲人父人母,都要經歷着難熬的第一年,重要的是相互理解、關心和支持。
產後討厭老公想離婚怎麼處理2
女性產後抑鬱想離婚丈夫怎麼辦?
1、向他人求救:產後抑鬱最易有無助的心理,孤立無援的感覺,可以主動的向身邊的人求助,並且接受他人的幫助,不能單靠自己一個人走出產後抑鬱。多跟周圍的人溝通,傾訴感情。而身邊的人特別是丈夫,應該予以理解,幷包容妻子的這種情緒,多關愛妻子,花多點時間陪陪妻子。
2、適當放鬆:嘗試把關注點內收,不要時時刻刻關注孩子,圍着孩子轉,可以給自己放鬆一下,一天、半天,哪怕幾個小時也是可以的,可以外出做一個小的短途旅行,郊外遊玩,或者散步、瑜伽、冥想,都是不錯的`放鬆方式。要知道你不但是寶寶的媽媽,還是老公的嬌妻,父母的孩子。
3、食物療法:月子裏一般都是補品,雞湯、豬蹄……大魚大肉,殊不知這些食物會讓人上火,若有產後抑鬱的新媽媽吃多了這些食物反而情緒更加不好,建議可以多搭配一些清淡的食物,多吃點新鮮的蔬果,從食物上調理身心。
產後抑鬱該怎樣調理?
首先,產婦在懷孕期間應閱讀一些有關孕產婦心理、生理及小兒護理方面的知識,以充實自己,從思想上做好準備,培養和鍛鍊自己把握心理平衡的能力;
第二,醫務人員和家屬要正確認識分娩後產婦心理行爲的改變,理解產婦分娩後情緒的改變是由於內分泌的突然改變造成的,因而,家人特別是丈夫要倍加關心、體貼產婦,給予更多的幫助;
第三,對於有孕產期合併症、併發症者,更應給予幫助,避免產後過度疲勞;
第四,一旦發現產婦有心理、行爲的異常,應儘快找心理醫生治療。
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產後抑鬱能離婚嗎
根據婚姻法第三十四條規定,女方在懷孕期間、分娩後一年內或中止妊娠後六個月內,男方不得提出離婚。女方提出離婚的,或人民法院認爲確有必要受理男方離婚請求的,不在此限。如果雙方協商一致離婚的,也可以離婚。
產後抑鬱的症狀的範圍從輕微到嚴重,可能是產後幾天出現或者逐漸出現,甚至一年後出現。儘管症狀持續幾周到一年,心理治療和抗抑鬱治療很有效。
產後抑鬱,經過很好的治療,是可以完全恢復的,恢復之後,是不會影響再次生育的。所以你可以選擇受孕要孩子的。建議你保持心情輕鬆穩定,注意休息和鍛鍊,保持良好的身體素質,增加營養,這樣才能夠有好的心情和體力來孕育寶寶。
實絕大部分產後抑鬱如果沒有嚴重到抑鬱症是可以自愈的。對於產後抑鬱症的治療方法目前基本有:心理治療用更廣泛的說法就是非藥物治療。在坐月子期間應多攝取含有豐富的絡氨酸、維生素b、維生素c、礦物質如牛奶、堅果等食物,這些食物都有抗壓、抗抑鬱及改善情緒的功效。
最後,其實早期發現顯得十分重要,在日常生活中,作爲產婦的家庭人員要時常關心產婦的情緒變化,一旦產婦出現症狀需及時就醫,在產科大夫、精神科大夫的幫助下診斷治療。
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