會讓失戀更痛苦的行爲
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會讓失戀更痛苦的行爲,具體有哪些呢?感情世界中,失戀是一件十分痛苦悲傷的事情,有些人能快速走出來,而有些人卻越來越痛苦。下面看看會讓失戀更痛苦的行爲有哪些吧。
會讓失戀更痛苦的行爲1
1、一刀兩斷
夢中情人不能成爲事實,最好的結果當然是及早脫離,感情就像一團死結,解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血,但動作越快越利落,受傷就越輕。時間能撫慰一切,幾個星期後,你的傷口必須癒合,萬萬不要爲了一個人而躺下來等死。
2、一腳踢開
感情破裂後,談判是無濟於事的,只能延長痛苦。假如你仍然覺得對方完美,請仔細看看對方究竟“完美”到什麼地步。你把她性格中不能接受的地方列出來,把“沒有她”能活得更好的理由記錄下來。每次暈頭暈腦時,將他(她)的罪狀再看一遍,堅定地將她一腳踢出你的世界!
3、一切如夢
不要以爲失戀是沒有面子的事,失戀沒什麼大不了的,更談不上“沒面子”。不能再在一起,當然要分開,應該爲自己的決定感到驕傲。同時,你要堅信前一場戀愛只是一場夢,失戀纔是夢醒。
4、一去無蹤
不管你是否多情,千萬別爲慾望誘惑。有時候你會產生幻覺,好像惡夢已過,一切又可以好起來了。假如她離去,她已經用事實表明了態度,根本不值得你花精力去改變什麼。如果繼續交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。
5、一絲不掛
女人即使提出分手,她也喜歡說一句,“如果我們有緣,可能會再在一起。”你千萬別上當,潛臺詞是,你這個可憐的男人,不要沮喪,我可能有事要你的幫助呢!馬上承認你們的關係已經結束,一絲不掛的胸懷,是永遠的清爽。
6、一往無懼
你要告訴自己一個真相:人經常會害怕,你在追求她的時候,你會怕失去她;你在得到她的時候,你會怕她別戀移情。當失戀的火山爆發之後,你在精神上要放鬆放鬆再放鬆,所謂勇氣也不過如此。
7、一味沉默
失戀後從第一天開始,你就要決心閉嘴。雖然好心的朋友圍着你,述說對方的短處給你安慰。這時,你千萬不要開口應和,損壞他(她)的名譽,至少不強迫自己去“否定”。衆人的憐憫只能使你的創傷更大,最嚴重的是你將成爲被憐憫的對象。假裝不在乎沒有什麼意義,保持沉默卻是石比金堅!
8、一生一次
也許你會認爲這種事老是發生在你的頭上。不要相信它,除非你每次遇到的對象都是同一類型的人,倒黴的事不會光找你一個人。你如果承認運氣在這種事裏扮演了很重要的角色,把持住,想想你學會走路前摔了多少跤?
會讓失戀更痛苦的行爲2
1、不要自我傷害,不要暴飲暴食
失戀很痛苦,這我們都知道。那個說好一直愛你地人,就這樣悄無聲息地離開了,留你自己孤零零的坐在那,無所適從。這種時候,很多女孩就會覺得人生灰暗,開始用自殘、暴飲暴食等方式麻痹自我。想要通過食物和傷口的力量填補一下內心的空虛。但是,就我的.經驗而言,暴飲暴食和自我傷害不僅不會減輕失戀的痛苦,反而會讓你更加沒有自信。更加失去自控的能力。時間久了,不僅失戀的痛苦絲毫無減,反而會收穫一身的肥膘,讓自己看起來更加沮喪。所以面對失戀,千萬不要放縱自己,不要暴飲暴食也不要做任何傷害自己的事。多健身,多運動,把最好的自己留給下一個愛人,也留給最珍貴的自己。
2、不要懷疑自我,不要否定回憶
分手了,你會覺得天崩地裂,覺得整個生活都沒有了意義,人生似乎也跟着沒有了光亮。開始懷疑你和他之間的感情,咒罵一切都是假的,開始覺得曾經的美好也都是虛無的。但你要清楚的知道,不能因爲感情的失敗就去隨意的懷疑自我,懷疑你們的過往。曾經的那些幸福是真實存在過的,曾經那些美好的回憶,也值得一輩子珍藏。你們的分手只是推動着你更加快速的找到同頻的伴侶,將來你就會明白,過去的美好依然需要珍藏在心中,所以千萬不要去懷疑自己。
3、不要瘋狂找虐,不要不停翻看他的朋友圈
分手後一切都變回了原來地樣子,你們不再每天甜蜜聊天,也不再早安晚安得互相問候。你像瘋了一樣,不停地翻看他朋友圈和微博,想知道他得一舉一動,也想知道跟你分開之後,他過得好不好,是不是依然愛着你。記住,這是一個很愚蠢的行爲。因爲如果他真的愛你,又怎會跟你提出分手呢?別再像一個傻子一樣,每天的不停的翻找他依然愛你的蛛絲馬跡了。這樣只會讓你的生活一直被他牽制,讓你沉寂在這種糾結和不甘心裏無法自拔,無法抽身。管住自己好奇的手,不要再把精力放在這個拋棄了你的人身上了。你應該做的是豐富自己和提升自己。只有當你自己足夠優秀。纔會有下一個對的人想去了解你。而一個敏感自卑的偷窺者,收穫的只會是一段又一段的失望和傷心。
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