身体缺水的五个信号 消化不良
本文已影响1.23W人
本文已影响1.23W人
【导读】:身体缺水是会表现出来的,比如,出现便秘、消化不良,甚至身体隐约有臭味,那你就要注意是不是身体缺水了。
1、消化不良
身体缺水导致垃圾堆积在体内。这样长此以往就容易造成身体干燥,缺水会导致众多身体器官,尤其是消化器官和淋巴系统、肾脏等失去正常的活力,特别是从头到尾一直需要水的消化过程更容易受到影响。
2、出现便秘
为了防止身体干燥,小肠的最后一节和大肠善于吸收水分。如果体内水分不足,大便在通过小肠和大肠时,会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂,其移动速度将变得缓慢。这样就出现了便秘。
3、身体有臭味
清除体内毒素是皮肤的功能之一。皮肤就像筛孔很细的筛子,当水分通过这些筛孔蒸发时,体内废弃物会随着水分一同排出体外。废弃物散发出令人不快的气味,水分不足将提高其浓度,使体臭加剧。
4、眼睛干涩
身体缺水会直接导致眼睛干涩,人就会不由自主的眨眼,慢慢会觉得眼睛有刺痛感,如果揉眼也不能使眼球湿润,喝水可以让眼部的灼烧感和疼痛很快消失。
5、出汗难
多汗或少汗都会使人烦恼。手脚经常湿漉漉的多汗症不仅给本人带来不便,还会影响外在形象。尤其脚上爱流汗的人,容易患上脚气。
与之相反,有些人手脚完全不流汗,手掌或脚掌出现干裂或疼痛。这两种情况都属于控制手脚流汗的自主神经出现异常而导致的现象,此时应重视调节自主神经。通过检查可知自主神经功能是否失常。
15个信号 预示女白领身体过劳
身体要是有这14个信号 恭喜你怀孕了
10个小信号暗示身体正在发胖
消化不良怎么办?12个方法帮你
宝宝消化不良怎么办?如何预防宝宝消化不良
身体六个信号告诉你该吃什么
胃酸过多消化不良怎么做?不用吃药一个动作轻松解决
你“肿”么了?身体6大水肿位置或是疾病信号
九个脸部信号 暗示身体患上疾病
消化不良怎么办 消化不良怎么调理
身体发出的疾病“信号”不可小觑 当心大病来袭
身体发出5个信号提醒你该排毒了
消化不良吃什么水果 消化不良吃的水果有哪些
12个方法教你治疗消化不良
边吃饭边喝水消化不良是真的吗 边吃饭边喝水的危害性
身体信号 六个信号表明你缺少营养
婴幼儿消化不良的三大诱因
消化不良如何预防?四个方法教你
四个信号说明你要给身体排毒了
揭秘:九个信号说明身体亚健康
宝宝消化不良 四个方面调理肠胃
心动的信号女四号是谁?心动的信号女四号个人资料介绍
身体缺水的19个危害 损害肾脏