防暑降温工作按照什麼的原則
本文已影響7.2K人
本文已影響7.2K人
防暑降温工作按照什麼的原則,進入六月份後,就要注意高温天氣了,防暑降温很重要,在夏天人體必須通過汗液保持恆定的體温,在户外工作要帶好防護設備,以下詳細介紹防暑降温工作按照什麼的原則
防暑降温工作按照什麼的原則1
一、高温作業的概念
高温作業是指有高氣温、或有強烈的熱輻射、或伴有高氣濕(相對濕度≥80%RH)相結合的異常作業條件、濕球黑球温度指數(WBGT指數)超過規定限值的作業。包括高温天氣作業和工作場所高温作業。
高温天氣是指地市級以上氣象主管部門所屬氣象台站向公眾發佈的日最高氣温35℃以上的天氣。高温天氣作業是指用人單位在高温天氣期間安排勞動者在高温自然氣象環境下進行的作業。工作場所高温作業是指在生產勞動過程中,工作地點平均WBGT指數≥25℃的作業。
二、高温作業防控措施
1、合理佈置生產性熱源,採取隔熱、通風降温等措施;
2、高温車間建立空調休息室,休息室温度為25~28℃;
3、補充含鹽清涼飲料,含鹽量為0.1%~0.2%,飲料温度低於常温;
4、針對露天高温作業,調整工休制度,避免長時間接觸高温;
5、加強職業健康監護,認真做好高温季節到來之前的體檢工作,避免職業禁忌證者從事高温作業,如Ⅱ期高血壓、活動性消化性潰瘍、慢性腎炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面積皮膚疤痕患者,不宜從事高温作業。
6、供給防暑降温清涼飲料、降温品和補充營養:要選用鹽汽水、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等作為高温飲料,飲水方式以少量多次為宜。可準備毛巾、風油精、藿香正氣水以及仁丹等防暑降温用品。此外,要制訂合理的膳食制度,膳食中要補充蛋白質和熱量,維生素A、B1、B2、C和鈣。
三、企業高温作業的防控措施具體規定:
1、認真落實防暑降温責任制。有關單位要認真貫徹落實有關抓好建築工地防暑降温工作的一系列要求,要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態度,切實加強對防暑降温工作的組織領導,完善、落實責任制,制定應急預案,狠抓防範措施落實,防止因高温天氣引發的工人中暑和各類生產安全事故。
2、合理安排作息時間。要密切關注有關高温天氣的氣象預報,氣象學將日最高氣温大於或等於35攝氏度定義為“高温日”,連續5天以上“高温日”稱作“持續高温”。
嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高温措施,適當調整夏季高温作業勞動和休息制度,減輕勞動強度,嚴格控制室外作業時間,避免高温時段作業,確保勞動者身體健康和生命安全。原則上,氣温超過37℃,嚴禁11:00至15:00進行室外作業。
3、加強工作中的輪換休息。在夏季根據施工的工藝過程,儘可能調整勞動組織,採取勤倒班的方式,縮短一次連續作業時間,加強工作中的輪換休息。加強現場巡查,加大防暑降温知識和中暑急救知識宣傳,提高全員安全防範意識。
4、保證現場飲水供應充足。現場應供給足夠的合乎衞生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等,有效地防暑降温,避免發生中暑事件。
5、落實防暑降温物品。要切實關心在高温天氣下堅持施工的廣大一線施工人員,加強對防暑降温知識的宣傳,要求施工人員隨身攜帶防暑藥物,如:人丹、清涼油、風油精等,落實每一位工人的防暑降温物品。
6、積極改善建築工地生產生活環境。要認真落實建築施工現場管理規定,積極採取措施,加強通風降温,確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降温需要,併為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建築工地施工現場的宿舍和食堂必須安裝電扇,有條件的單位,應在宿舍安裝空調。
7、切實做好衞生防疫工作。要切實做好施工現場及生活區的衞生防疫工作,加強對飲用水、食品的'衞生管理,嚴格執行食品衞生制度,避免食品變質引發中毒事件;加強對夏季易發疾病的監控,現場作業人員發生法定傳染病、食物中毒時,應及時向有關主管部門報告。
8、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣乾燥,火災事故易於發生的實際情況,進一步加強預防火災措施,對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查,發現問題立即處理,同時按規定配備滅火器材。
防暑降温工作按照什麼的原則2
1、夏季減少在高温下的活動
夏季悶熱,非必要時候,儘量不要在上午十點後、下午兩點前出門。倘若真的要外出,也請做好防護工作 ,如攝取足夠水分、撐遮陽傘、戴遮陽帽、擦防曬油等等都是不錯的方式。
2、補充足夠的水份
除了多喝水以外,攝取水份含量高的蔬果也是相當重要的。夏季蔬菜中含水量高的有小黃瓜、綠黃類蔬菜、蘿蔔類;水果則包括西瓜、水蜜桃、水梨及番茄等。
另外,夏天因流汗量大,鈉離子、鉀離子、鈣離子等也會有缺乏的情況,可能會導致抽筋。預防的方法除了食用番茄、柳橙、牛乳外,喝運動飲料也是不錯的選擇。切記,夏天水份流失快,千萬不要等到感覺口渴時才補充水分,因為口渴表示身體已經缺水了。
3、保證充足的睡眠
夏天中午,烈日當頭,酷暑炎炎,人們容易疲勞犯困。不僅晚上要睡好休息好,而且適當的午睡不僅可以避開高温還可以養足精神, 使大腦和身體各系統都得到放鬆, 既利於工作和學習,也是預防中暑的好措施。
4、避免冷熱温差過大
大家有沒有聽過冷中暑的,如果從炎熱的户外進入冷氣房中,或是運動完馬上喝冰水,這時因血管收縮較快,身體無法及時調節體温,很容易就會發生中暑的症狀。運動可能較不常有這種情況發生,但上班族應該都會有在夏天進出辦公室的經驗吧!
這時候,提供一個温度的緩衝就很重要了。進出冷氣房記得適度增減衣物,另外如果要頻繁出入的話,進入冷氣房前記得先在室外陰涼處待一下,讓身體有時間調節;進入冷氣房後,可多加件薄衣服,讓體温略為升高,外出時再脱掉,這樣就不容易因為温差調節不過來,而導致中暑了。
5、補充鹽分和礦物質
經常在烈日下的工作人員,由於汗液的大量排出,可以通過飲用鹽開水或含有補充含有鉀、鎂等微量元素的運動型飲料補充鹽分和礦物質。
6、夏季適合穿着輕薄、色淺的衣服
夏天穿着的衣服應該選擇質地輕薄、寬鬆和淺色的衣物(如白色、灰色等)並戴上寬檐帽和墨鏡或遮陽傘,有條件的可以塗抹防曬霜。
7、駕車出行注意控温
如果高温時駕車出行應注意車內温度,不要為了省油而不開空調,離開停車場時切勿將兒童和寵物留在車內。
8、特殊人羣防暑降温
夏天高温季節,對於老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的高危人羣,在高温季節要不僅要儘可能地減少外出而且要給予特別關注,在室內必須控制合適的室温,服用防暑飲品,及時觀察是否出現中暑徵兆。
夏季高温炎熱注意事項盤點
1、多喝水,適當補充鹽分,儘量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品,在食用前最好以流動水沖洗。
2、從冰箱取出的食物切勿直接食用,應放置幾分鐘後再食用,冰涼的刺激性食品和物品也應少用,尤其是小孩和在生理期的女性。
3、嬰幼兒的食物儘量不隔夜食用,因為乳製品可在短時間內變質,嬰幼兒的用具也應勤清洗,防止細菌的滋生。
4、個人衞生要注意。要勤洗手,在屋內時最好多通風,保持室內空氣流通,儘量減少在人口密集的地方逗留的時間。
5、儘量避免或減少户外活動,尤其是10-16時不要在烈日下外出運動。
6、炎熱天氣外出旅遊時,最好隨身攜帶藿香正氣水、風油精、腸道消炎藥、保濟丸等常用藥。
7、中午要適當午睡一小時減少工作強度。
8、要注意防蚊、蟲咬傷、器械割傷、開水、滾油燙傷等。
9、注意不要讓空調直吹頭部,室內外温差不宜太大。
10、宜穿吸汗、寬鬆、透氣衣服,以白、淺色為好,也應勤換勤洗。
防暑降温工作按照什麼的原則3
高温氣候防備註意事項:
1、要儘量避開在上午10時至下午4時這一時段出行以及户外作業,應在口渴之前就彌補水分;
2、從事户外活動時要怠慢速度;隨身攜帶防暑藥物,如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等。
3、一旦發作中暑,應將患者抬到陰涼通風處躺下歇息,給患者解開衣釦,用冷毛巾敷在患者的頭部和頸部。讓患者服些人丹或十滴水。如患者昏倒,可用手指掐壓患者的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位。並趕快送往鄰近的醫院醫治。
4、要注意對特殊人羣的照顧,特別是老人和小孩,高温天簡單誘發老年人心腦血管疾病和小孩不良表現;
5、高温氣候,飲食上以清淡、爽口的食物為主,能夠多喝一些清涼飲品,如綠豆湯等。此外不要吃過多的辣味、油膩食物,避免上火和身體不適。
6、要及時彌補水分和鹽分。按出汗量多少飲水,出汗量多,飲水量就應恰當增多。別的,不能等口渴才喝水,要守時喝水,少數屢次。可選用白開水、茶水、檸檬水、綠豆湯等。假如出汗較多,應彌補鹽分,可選擇一些運動功用飲料,或許在白開水和茶水中適當加點鹽(0.1%含鹽量)。除此之外,每餐可做點菜湯、魚湯、雞湯等,可彌補水分。
7、要注意堅持充足睡眠,有規律地日子和作業,增強免疫力。
中暑可以吃什麼及夏季高温避暑的飲食搭配方法
日本高温致57人死什麼情況:具體原因及高温如何防暑
高温天為何不能人工降雨 高温天不人工降雨的原因
判斷是否中暑先捏印堂 刮痧消暑3原則別忽略
工作處事原則
高温天外出怎麼防中暑
7.22進入大暑 六款降温飲品+祛暑菜少不了
夏季防暑降温的小妙招
夏季養生以熱制熱防暑降温的10招
40度高温穿什麼 熱褲幫你降降温
夏季户外工作防暑辦法
日系連衣裙清涼美搭 為酷暑降降温
暑假防止BB沉迷電玩家長應以身作則早教
高温工作怎麼預防
高温天氣注意防暑的温馨提示
暑假是近視高峯 做好防近視工作過健康暑假
冰箱冷庫温度下降緩慢或不下降的原因分析
霜降時節飲食養生原則是什麼
夏天防中暑備什麼藥?夏季防中暑的藥品有哪些?
重慶高温紅色預警怎麼回事 高温如何防止中暑
員工高温中暑預防措施
天氣太熱了怎麼降温解暑
霜降氣温多少度 霜降時節穿什麼衣服 霜降氣温特點
工作態度的三個原則
遵循工作原則
降温噴霧有用嗎?降温噴霧的原理
工作的四大原則
最強高温天氣來襲 夏天如何避暑降温最關鍵!
黨校工作遵循的原則是什麼
防暑降温吃什麼好 防暑降温吃什麼水果
防暑降温工作 防暑降温工作有哪些
熱到幾分熟了?伏天養生防暑記住“五多”原則
嚴格按照工作流程