五個月寶寶缺鈣的表現
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五個月寶寶缺鈣的表現,現在大家會特別的關注自己的寶寶,而鈣是兒童成長不可缺少的微量元素,寶寶缺鈣可不是一件小事。下面就一起來看看五個月寶寶缺鈣的表現吧。
五個月寶寶缺鈣的表現1
第一、主要表現為神經系統的興奮性增高,一般表現為情緒比較煩躁、容易激惹、愛哭鬧,尤其是睡眠的時候,一般不睡大覺,頻繁的夜醒,夜醒之後就會伴有劇烈的哭鬧。
第二、由於孩子出汗多刺激頭皮,會導致孩子經常左右搖頭,從而引起後腦勺部位出現枕禿。
第三、有一部分孩子會出現運動發育的落後,還可以有骨骼的改變,比如孩子的顱骨比較薄,而且質地相對比較軟,用手按壓孩子的顱骨會感覺到像壓乒乓球一樣的感覺。
第四、化驗孩子的血鈣水平,也會出現有血鈣下降、維生素D下降的情況。
寶寶缺鈣吃什麼好
一般來説,寶寶補鈣應以食補為主,如果能夠經常食用含鈣豐富的食物,就基本上達到鈣供給量標準。能夠為寶寶提供豐富鈣質的食物有:奶製品、豆製品、綠色蔬菜、魚肉、蝦、海帶、紫菜、骨頭等,另外,水果中的葡萄、柑橘、梅子等,也有助於鈣的吸收。
給6個月以上的寶寶添加補鈣輔食時,媽媽除了靈活搭配以上食材,也可以適當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物。不過,很多媽媽雖然喜歡給寶寶自制營養豐富的菜泥、肉泥等輔食,但有時候因為製作泥糊清楚的細膩程度要求高,準備時間長,不妨可以為寶寶選擇市面上出售的已經研磨好的佐餐泥,如亨氏,其佐餐泥產品通過全球精心選材,講究科學搭配,質地細膩均勻,而且不添加香精、鹽和防腐劑,不僅品質上更有保證,也能在輔食的準備上為各位媽媽節省大量時間。
媽媽需要注意的是,寶寶的第一口營養輔食,通常從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始,比如先選擇純口味或單一口味的米粉,之後再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五穀類的米粉。挑選米粉時,不僅原料為綠色大米的米粉品質上更有保障,而且建議要追溯到產地,確保是100%產自綠色基地的綠色大米,有“雙綠保證”更安全。但目前市面上能做到“雙綠保證”、綠色大米100%可追溯 的嬰兒米粉並不多,媽媽不妨可以優先考慮具有“雙綠保證”的亨氏品牌米粉呢!
五個月寶寶缺鈣的表現2
寶寶缺鈣的表現
1、寶寶出牙晚
牙齒骨骼需要一定的鈣質來促進生長,寶寶喲啊第一顆牙需要足夠的鈣,一般來説一歲之前寶寶是能萌芽的,但是有的寶寶到一歲多還未萌芽忌要警惕了,説明寶寶嚴重缺鈣了呀。
2、出汗較多
正常的寶寶是不會頻繁出汗的,但是缺鈣的寶寶不一樣,他身體出汗較為厲害,並且夜間更為厲害,寶寶還哭鬧不止。
3、骨骼發育遲緩
缺鈣對寶寶的身體的骨骼發育影響最為明顯,寶寶骨骼發育好,才能更早的走路,一旦寶寶嚴重缺鈣的話,寶寶走路的起點較晚,有的還可能出現O型腿、X型腿。
4、“枕禿圈”
枕禿圈是寶寶缺鈣最容易被發現的表現,這是因為寶寶長期缺鈣導致出汗厲害,最後引起的後腦勺處的頭髮容易脱落就形成了枕禿。
寶寶缺鈣怎麼辦?
1、口服補鈣產品
嚴重缺鈣的`寶寶需要一定的補鈣產品來達到快速補鈣的目的,有些含鈣較為豐富的碳酸鈣,乳酸鈣等非常適合寶寶,每天定時定量給寶寶服用,能快速補鈣緩解寶寶缺鈣難題。此方最好在醫生的建議下進行。
2、適當曬太陽
曬太陽的好處就是可以補充維生素d,這個可以促進寶寶對鈣質的吸收利用,補鈣效果更佳。
3、含鈣豐富的食物
對於還未有咀嚼能力的寶寶,補鈣最佳的食物來源就是奶製品,市面上有專門針對寶寶補鈣的奶粉,家長們平時注意給寶寶補充。有咀嚼食物能力的寶寶可以搭配着含鈣高的食物一起吃,比如蝦皮、豆製品、綠葉蔬菜等。另外也可給寶寶補充魚肝油,能很好的促進寶寶對鈣的吸收。
五個月寶寶缺鈣的表現3
寶寶缺鈣怎麼辦
1、食補。在寶寶補鈣方法中,食補是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出,應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃,會影響鈣的吸收,特別是草酸攝入過多,會大大影響鈣的吸收。比如洋葱、莧菜等。
4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D,能促進寶寶對鈣的消化吸收,也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。
5、除了以上的食補和鈣補,還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽,能很好的補充維生素D,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔着玻璃,那樣沒有多大效果,還有根據氣温的變換選擇合適的時間。
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