薏米怀孕到底可以吃吗
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薏米怀孕到底可以吃吗,怀孕期间要密切关注身体的变化,怀孕初期还是需要关注身体状况的,每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世,怀孕期间的饮食应当以清淡为主,以下是薏米怀孕到底可以吃吗,欢迎阅读分享!
薏米怀孕到底可以吃吗1
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孕妇为什么不能吃薏米
1、薏米虽然有很高的营养价值,薏米能拿去煮粥,也能拿去煮汤,而且还能帮助人预防便秘,但是孕妇吃了薏米会造成孕妇尿多,尿尿的次数也多,这样会严重的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育,因此孕妇是不能吃薏米的。
2、薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米,会造成孕妇的子宫收缩,很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产掉的,因此孕妇最好是不要吃薏米,以免肚子里面的胎儿被流产掉。
3、薏米虽然好吃,由于孕妇的特别体质,导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害,因此薏米是不适合孕妇吃的,孕妇还是远离薏米的好。
孕妇是可以吃这个薏米汤的,大家不用着急担心,如果自己怀孕了,那么吃点薏米汤是没有什么伤害的,大家要记得在怀孕的时候饮食必须要合理,必须要清淡,这样对怀孕来说才不会有任何的伤害,而在怀孕的时候吃点薏米汤相反的还有滋补身体的效果。
薏米怀孕到底可以吃吗2
薏米的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米性味甘、淡,微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
但薏米好坏是要看谁吃的',薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。专家介绍孕妇不宜食用薏米,这是因为在一些中医文献中,记载了薏米对孕妇有一定影响,所以不宜服用。
1、调味品要少用
有的孕妇在早孕期间食欲不佳,所以一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁,这些调味吃多了对孕妇同样不利。多吃糖精会导致消化不良,还会加重肾的负担;多吃食盐则会加重孕妇水肿;香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕妇肠道干燥、便秘。
2、一些食品不要吃
如烧得很嫩的海鲜、蛙肉、蛇肉、鸡蛋,这些食品可能有潜在的细菌或寄生虫,孕妇还应少吃或不吃油条,这是由于油条在制作中需加入明矾,明矾是含铝的无机物,铝可在体内蓄积,也可通过胎盘侵入胎儿的大脑,造成胎儿脑功能障碍。
总的来说,孕妈妈在怀孕期间要注意饮食,合理作息,避免长时间工作,祝好孕!
孕期大家可以选择一些营养的补充剂,对孕妇和胎儿有好处:
盖笛欣(复方碳酸钙泡腾颗粒):用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
牡蛎碳酸钙颗粒:适应症为用于儿童、妊娠或哺乳期妇女、绝经期妇女以及老年人补充钙质。
乐泡 牡蛎碳酸钙泡腾片:用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
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