男人為什麼不能喝鐵觀音
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男人為什麼不能喝鐵觀音,眾所周知中華茶文化是博大精深的,在中國茶是一種由茶葉製成的飲料,可以用開水直接沖泡。不同的型別的茶包含不同的營養也是不同的,那麼我們也來看看男人為什麼不能喝鐵觀音吧。
男人為什麼不能喝鐵觀音1
一、降低心腦血管發病和死亡風險
據英國《每日郵報》報道,一項最新研究發現,每天喝鐵觀音茶3杯,可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示,每天喝鐵觀音茶2~3杯,可降低中風的發病風險。
二、提高殺菌力
2008年5月有一則報道,埃及有學者用“鐵觀音加抗菌素”試驗了28種病菌。結果發現,鐵觀音可使抗菌素藥力大增,最高殺菌效率可提高3倍以上,並且,還有降低各種病菌耐藥性的作用。
三、減小患糖尿病風險
有研究者對1.7萬名40歲~65歲男女進行長期追蹤觀察發現,一天喝30克杯以上鐵觀音茶者比一週喝不到7克者,患糖尿病的風險減少33%。鐵觀音一般用開水直接沖泡,防治糖尿病的效果更好。
四、幫助減肥瘦身
研究者發現,喝鐵觀音10年以上者與不喝茶者相比,男性體脂比例約減少20%,女性可減少30%。在品茶中減肥豈不是件美事!不僅如此,鐵觀音還是對面板有很好保護作用的美容劑,多喝茶人靚麗。
五、提高免疫力
哈佛大學研究人員研究指出,連續2周每天喝30克鐵觀音的人,其體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝人的10倍,這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力並有效幫助人體抵禦流感。
六、降低膽固醇和血壓
香港大學研究人員發現,喝鐵觀音茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝鐵觀音茶與高血壓發病關係的調查發現,不喝鐵觀音茶的人高血壓的發病率為10.55%,常喝的人為6.95%,鐵觀音的確有一定的降壓作用。
七、抗壓力和抗焦慮
茶氨酸是一種無鎮靜作用的鬆弛劑,可以幫助大腦增加產生γ波,γ波可幫助控制焦慮情緒,提高注意力,改善精神狀態和總體機能,一般30克鐵觀音能含有100~200毫克的茶氨酸,這使得綠茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的功效。
總之,男人長期喝鐵觀音很好,是有很多好處的,建議感興趣的男性茶友們都買一些來嘗一嘗,說不定會喜歡上鐵觀音的味道呢。
男人為什麼不能喝鐵觀音2
關於鐵觀音的功效與作用
鐵觀音保健養生功效,相信大家都知道。鐵觀音的功效主要有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。因此,日常常喝鐵觀音的話,對人體的健康是會有很大的幫助的。
抗癌
鐵觀音中的兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分,對防止癌變起重要作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌症有較大的作用。
抗衰老
鐵觀音中的茶多酚不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能抑制體型,適度減少皮下脂肪和腰圍,從而減輕其體重。這也就是為什麼很多愛喝茶的女生身材都保持得不錯的原因。
安溪清香型鐵觀音
消油膩
鐵觀音的多酚類物質可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇,有一定消除油膩的功效。但市面上,有些人胡誇茶能減肥,其實減肥效果微乎其微,消除油膩倒是真。
防治心血管疾病
鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值。咖啡鹼對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
防治齲齒
鐵觀音茶葉中的氟化物極易與牙齒中的鈣質相結合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。由此可見,飲用鐵觀音對未得齲齒的人有預防作用,對已得齲齒的人有治療作用。目前,市面上已經有茶葉相關的牙膏。
某款以茶以原料的牙膏
防治糖尿病
鐵觀音含有人體所需維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類,能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少,或完全正常;對於嚴重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各種主要症狀減輕。
常喝鐵觀音對身體有一定幫助,尤其是對於電腦一族來說,有一定防輻射功能,但不能百分百,有些茶商會胡編亂吹,別信的太深,功能是有,適當常常飲用即可,建議下下午喝鐵觀音比較好。
關於鐵觀音的禁忌
任何事物都對立統一的,就如同哲學矛盾關係理論一樣。鐵觀音對人體是有一些保健養生功能,但也是有一些禁忌。
1、腸胃不適者、心臟病及高血壓患者而言,不喝太濃過量鐵觀音,會刺激胃酸和腸胃液增加,尤其是空腹狀態。
濃茶鐵觀音
2、飯前飯後不喝濃鐵觀音茶,有損腸胃,。飯後可適當喝些正味的.鐵觀音,有助消除油膩。
3、患有心臟病、高血壓、胃病、便祕、失眠、神經衰弱、甲狀腺亢進、缺鐵性貧血的人,喝濃茶等於“雪上加冰”,會引起胃腸不適。
4、孕婦、哺乳的婦女不要喝濃茶,因為茶中多酚、咖啡因,對孕婦子宮和乳汁有收斂作用,影響乳汁分泌。
5、但有些人,有些情況飲濃鐵觀音茶反而
男人為什麼不能喝鐵觀音3
男人長期喝鐵觀音有什麼好處
1、清熱降火
飲用鐵觀音茶會感到身心涼爽,生津解暑。這是因為茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應,滋潤口腔,所以能起到生津止渴,清熱解暑的作用。
2、提神益思
鐵觀音可提神益思,飲茶後能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維,能顯著地提高口頭答辯能力及數學思維的反應。
3、促進消化
鐵觀音茶可以促進消化,主要是因為茶內的兒茶素以及咖啡因,可使消化道鬆弛,疏通腸胃,因此有助於消化,對於腹脹、消化不良有一定的好處。
4、抗衰老
鐵觀音具有較強的抗氧化活性,可消除細胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。
生活正如鐵觀音茶
1、二十歲的男人似清香型鐵觀音茶
“清湯綠水”,人性初顯露
“清湯綠水”就是清香型鐵觀音最具的代表性,葉子的成色好,葉子翠綠,清湯綠水,無枝無沫,淡淡的青澀醇純味,滋味鮮涼而氣色清香,回味甘甜,似茶又似淡淡的溪水。
2、三十歲至五十的男人似濃香型鐵觀音茶
“醇、厚、甘、潤”
此時的男人有了一定的閱歷,去除了青澀又保持了自己特有香味。“醇、厚、甘、潤”,是濃香型鐵觀音的最大特點,香氣純正、帶甜花香或蜜香、粟香,湯色深金黃色或橙黃色,滋味特別醇厚甘滑,音韻顯現,茶性溫和止渴生津,溫胃健脾。風格獨特,可經多次沖泡,越喝越有味道。
3、化繁為簡,真情流露
和、潤、厚
經歷了歲月磨鍊繚繞回轉中歸於簡單,事過千萬,不需過分顯露,真情自然湧出。陳年型鐵觀音由普通茶葉放置密閉容器儲存五年以上,茶葉內的物質緩慢發酵和氧化形成一種獨特的陳香味。陳香型茶葉茶水平和,不青不澀,氣味古樸,茶葉年代越久越明顯,持久耐泡。
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