用嘴呼吸影響顏值是真的嗎 用嘴呼吸對容貌有什麼壞處
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【導讀】:不少人睡覺有用嘴呼吸的習慣,近日有研究稱用嘴呼吸影響顏值,嚇得不少小夥伴瞬間閉嘴,用嘴呼吸的對容貌壞處有哪些?用嘴呼吸有什麼影響呢?
不少人小時候都被家裡教育過:不要用嘴巴呼吸,會變醜!一直以為是家長們嚇唬小朋友的一種方式,沒有想到今日一項研究表示,用嘴呼吸真的會影響顏值!長期用口呼吸,容易使牙列不齊,甚至可能導致齙牙;氣流衝擊硬顎,還可能形成錯頜畸形甚至容貌異常。自己的壞習慣,後果卻讓臉來承擔,嚇得趕緊閉上了嘴。
國外的研究表明,一直用嘴呼吸的話,只要2-3年就有可能就會對面容造成巨大的影響。這種影響雖然短時間內不明顯,但是經過對比還是能看出驚人的變化的。
上圖的兩個女孩是是一對姐妹,左邊的是妹妹凱莉,右邊的是姐姐薩曼莎。造成姐妹倆容貌差異巨大的原因,其實就因為呼吸習慣的不同。
下圖是姐妹倆小時候的照片,左邊是7歲的妹妹凱莉,右邊是8歲半的姐姐薩曼莎。當時,她們兩個都有用嘴呼吸的毛病。醫生對她們進行了教育矯正,幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。後來凱莉聽從了醫生的話,改掉了用嘴呼吸的習慣。但是薩曼莎仍然堅持用嘴呼吸。於是經過了幾年,姐妹倆之間產生了巨大的外貌差異。很明顯,用鼻子呼吸的凱莉面部仍然保持了姣好比例,而用嘴呼吸的薩曼莎臉變長了,下巴後縮,閉嘴的時候顯得非常侷促!
原因:
1、急性鼻炎或慢性鼻子;
2、感冒造成鼻堵塞;
3、扁桃體炎或扁桃體肥大;
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢,使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形,還容易口乾,使細菌直接進入咽道,加重病情。
辦法
1、到醫院檢查,對症治療,一般病好即能解決張嘴問題。
2、讓患者有意識的閉嘴睡覺,初期可用膠布強制閉嘴。
3、睡前保證鼻子暢通,用冷水沖鼻子或吃藥。
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