保溼就是給皮膚及時補水嗎
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保溼就是給皮膚及時補水嗎,補水的方法有很多,但是補水就不僅僅需要滋潤肌膚表層,還需要讓肌膚喝到水,掌握正確的補水知識皮膚才能夠變好,那麼保溼就是給皮膚及時補水嗎?
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補水就是保溼補水和保溼其實不是同一概念
補水是提高角質層細胞含水量,直接補充肌膚角質層所需的水分,從而改善肌膚細胞的微循環,使肌膚變得滋潤。而保溼則是鎖住肌膚的水分,防止肌膚水分流失,無法根本解決肌膚缺水問題。
所以,對待乾燥缺水的肌膚僅僅保溼是不夠的,我們要做的是先補水、再保溼,保證“入大於出”纔是真正的補水之道。
如何補水
1、天生性缺水的補水
乾性皮膚會隨着夏季的天氣乾燥影響而產生皮屑,皮膚粗糙不光滑,面部有微小表情作時,都會有緊緻感。這種由於身體內部缺少天然的載水因子,皮膚保溼功能降低。
對這種情況的補水就是多飲水。上班時身邊自備水杯,每天保證8杯水的攝入,尤其是早晨起牀第一杯水。在處於空腹的狀態,胃腸還未吸收營養物質,先讓溫水清潔腸道,讓水分子透過細胞補充水分,從而達到從根本補水的目的。
2、敏感性缺水的補水
在乾性皮膚的基礎上易使皮膚變得敏感,潔面後的肌膚在卸妝後有泛紅的跡象,還伴隨着刺激感。對於這種皮膚的護理就是不接觸刺激性的物質。
所以需選擇中性的潔面或護膚產品,天然植物成分的水乳補水。當換不常用的產品時,先在手背上進行測試,無刺激不適感在塗抹於臉部,化妝以簡單妝容或儘量不化妝,避免反覆卸妝對面部造成刺激。
3、區域環境缺水的補水
夏季大多數都是呆在空調房內,有些是24小時開放空調,造成皮膚缺水。空氣中水分的缺失,外部環境的乾燥使皮膚水分流失,造成皮膚表面乾燥,緊繃。平時應減少空調的使用,適時開通門窗,讓空氣流通,自然風的'降溫會更舒適。也可使用加溼器增加室內溼度。
4、皮膚表面的補水
每天潔面後,做好基礎的保溼護膚即可。有些由於長期勞累,皮膚會緊張變得疲倦,血液呈現偏酸性,新陳代謝的速度減緩,皮膚表層得不到充足的養分,角質層組織因缺乏水分而使皮膚變得乾燥。
使用富含天然植物油脂的柔潤保溼乳,保溼修復肌膚,增強肌膚耐受性和柔嫩度,對乾燥肌膚完美呵護。再搭配玻尿酸保溼面膜,讓肌膚恢復潤滑狀態。
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保溼的好處
1、維持皮膚正常含水量
健康的皮膚應該是光滑潤澤而富有彈性的。這與皮膚中含有充足的水分有着密切的關係。皮膚中含水量達到25%的時候皮膚纔會呈現出潤澤光滑狀態,而皮膚缺水的話,皮膚中的水分含量可以下降到10%左右。
2、避免導致皮膚問題
皮膚缺水很容易導致皮膚長斑、長痘、起皮、易過敏等等問題,而給皮膚補水能夠幫助皮膚遠離因爲缺水引起的一系列皮膚問題。特別是給皮膚補水能夠讓膚質正常,避免因爲缺水形成乾性膚質、水油不平衡出現的油性膚質等等。
3、延緩皮膚衰老
皮膚缺水很容易出現皺紋、皮膚乾癟失去彈性等衰老現象。特別是當皮膚中的水分逐漸流失又得不到及時的補充的時候,皮膚很容易出現幹紋、粗糙、乾癟等衰老現象。
4、增強皮膚抵抗力
給皮膚補水能夠幫助增強皮膚的抵抗力。皮膚水分充足才能保證其良好的狀態,皮膚健康對於外界的刺激有着更好的抵抗防禦能力。特別是比較敏感的皮膚,及時補水還能有效舒緩鎮靜,幫助皮膚修復。
5、保證化妝效果
皮膚如果缺水的話,臉上容易出現幹紋,影響化妝後的妝容。給皮膚補水,皮膚呈現出潤澤細滑狀態,很容易使化妝品能夠貼合肌膚,使妝容更加自然美麗。
女人是水做的,男人也是一樣,皮膚必須有水的滋養,纔不會出現各種皮膚問題,成熟肌膚水分充足的話能使進入成熟期,皮膚代謝緩慢且開始老化的細胞盈潤飽滿,恢復柔滑,延緩老化和皺紋的產生
痘痘肌膚需要水量充足,調節人體的荷爾蒙分泌並使其保持正常的狀態都需要水,補水能抵抗外來的刺激,抑制痤瘡,粉刺的發生,敏感肌膚也需要水分來做天然的保護屏障,避免受到外界的刺激
除了給肌膚補水,身體也需要補充大量的水分,補水產品只能解決肌膚表面的問題,所以每天要喝充足的水,解決身體內部缺水的問題,對新陳代謝,皮膚補水大有益處。
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如何深層補水
一、清潔
長時間缺水的肌膚常常會導致出油嚴重,因爲皮膚表層的水分流失了,肌膚爲了防止水分不再揮發,會大量的分泌油脂,這時候會造成嚴重的油水不平衡。
所以你所要做的就是先清潔到臉上的油脂和雜質,這時候就要講究方法了,首先用溫水來清除,最後再用冷水擦拭一遍,這樣可以讓肌膚更加的緊緻光滑。
二、補水
補水就是要讓肌膚充分的吸收水分,這個可以用飲水的方法來補充,也可以用外敷護膚品來實現。飲水可以由內而外的補充肌膚的水分,再加上有保溼精華的護膚品,這樣雙重疊加,效果會比較顯著的。
三、鎖水
在做完面膜或者塗抹保溼精華液後,我們的肌膚吸足水分,就要讓吸進去的水分不至於流失掉。所以接下去要做的就是鎖水了,儘量選用油性的護膚品,比如護膚霜,隔離霜等來鎖水,防止皮膚表面的水分蒸發。
掌握補水時機 讓肌膚水潤
如果你是長時間面對着電腦的白領,那麼在上班前要給肌膚塗抹隔離霜,這樣可以防止輻射和暗沉的發生。每隔一個小時要去沖洗一席臉部,晚上的時候要及時清除臉上的妝容,不要讓化妝品過夜,否則會嚴重堵塞你的毛孔的。
熬夜產生的黑色素和皺紋,你要做的是用水果或者黃瓜切片放在眼部周圍,這樣可以用水果的水分和維生素來滋養眼部周圍的肌膚。或者是選擇水潤保溼的眼霜塗抹在眼部周圍,然後再輕輕的按摩,這樣可以起到提拉緊緻的效果。
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