夏季寶寶開空調
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春天到了,夏天還會遠嗎?一到炎熱的天氣讓許多大人都受不了,紛紛打開了冷氣更有的是爲了寶寶們而開的。但也有許多的寶寶因此而生病了,明明是爲了不讓寶寶們熱到而開冷氣,怎麼反而生病了呢,吹冷氣時要注意些甚麼呢?
一、給寶寶吹冷氣的細節
1、多喝溫水補水
冷氣都有很強的除溼作用很容易導致寶寶口乾舌燥,寶寶的皮膚水分調節能力較差,所以首要任務是給寶寶補水。1歲以上可以喝一些菊花茶、金銀花茶等比白開水更讓寶寶喜歡。
2、定時開窗通風
開着冷氣基本上門窗都是關着的二氧化碳含量增加,空氣質量惡化,細菌也會滋生。一般來說,每天清晨和傍晚都應該打開窗戶保持室內空氣的新鮮。
3、穿衣適度保暖
在冷氣房裏寶寶穿衣服至少比成人多一件,無論多熱都要給寶寶的肚子和腳保暖。媽媽對寶寶的服裝有兩個選擇,一是套上小背心,二是穿上中袖衣服但是不能穿冬天的衣服。
4、冷氣房內保溼
空調的除溼功能很強,而寶寶身體的水分有限,蒸發掉大量的水分很容易導致身體脫水。最好擺放盛水的器皿如魚缸,養一些綠色植物或人工加溼器也可以。
5、調控冷氣溫度
有些家庭喜歡把溫度調得很低,如果寶寶長期在低溫的環境下免疫力自然變弱,建議可以把溫度調整在26~28度之間,早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛,讓寶寶適應室內外的溫度。
6、室內空氣過濾
冷氣也是藏匿細菌的地方,尤其是從過濾網中吹出來的冷氣帶出了灰塵,隨着呼吸不知不覺進入到體內。頻繁使用空調的時每隔1~2個月就要清洗過慮網並放在陰涼處晾乾就可以了
7、定時監測體溫
寶寶體內溫度調節尚未發育完善汗腺也不夠發達,所以體溫會時高時低。加上冷氣造成體溫的變化更加不穩定。每天給寶寶量測體溫,一旦有一點點的上升,也可以馬上採取措施。
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