腸炎患者適合吃什麼
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腸炎患者適合吃什麼,不同的飲食習慣對我們的健康也是有很大的影響的,所以對於我們的飲食也是有很多不一樣的方式,對於腸炎患者的飲食也是一個關注話題,下面介紹腸炎患者適合吃什麼。
腸炎患者適合吃什麼1
1、柚子
柚子是秋季成熟的水果,因爲它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食慾、治療消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
2、梨
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨,腸胃炎患者吃水果要選擇。
3、香蕉
聽說吃香蕉有助睡眠,有人每晚睡前吃很多新鮮香蕉,卻發現胃脹氣,根本睡不好。吃了香蕉胃脹氣可能是食用了沒熟透的香蕉。現在的香蕉都是未熟透催化的,而且會起到吸水的收斂作用,所以吃了後會脹氣。胃酸過多不宜食用過多香蕉,否則會引起腸胃功能紊亂。此外,提醒腎功能不全的人也不宜食用香蕉,因爲此類人羣需要控制鉀的攝入量。
4、橘子
橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多,一次食用過多,會促發口腔炎、牙周炎等症;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等症狀。
5、西瓜
西瓜利尿但不潤腸,吃多了之後,體內的水分通過尿液排出體外,進入腸道的水分就相對少了,加之受精神因素及食纖維攝入量少等因素影響,有的人出現大便乾燥甚至便祕也不難理解。因爲腸胃不好,所以很容易導致腹瀉或者便祕的情況,適量的吃纔是健康的。
腸胃炎患者吃水果要選擇,就上述生活中最常見的幾種水果,總之,胃腸炎患者該吃什麼水果至今沒有明確的指出,因爲水果能改善腸道的功能,建議多吃,但是忌寒冷。還有就是酒和辛辣的東西,如果患者實在想吃,最佳的辦法是用熱水把水果燙熱一點再吃。
腸炎患者適合吃什麼2
一、腸炎一日三餐吃什麼
早餐:一碗小米粥或蓮子羹、一個饅頭或雞蛋
午餐:主食吃饅頭、米飯、小米粥、麪食都可以,小菜可以配點清淡可口的小炒,忌吃油膩、辛辣、太硬的食物。
晚餐:可根據食慾來選擇,食慾較差可吃點小米粥,食慾較好可按午餐的規格來,但是依然要注意忌口、不能吃太飽。
二、腸炎患者飲食推薦
1、稀飯最好,也可多喝點清淡的'菜湯,湯內含有可溶性物質,好消化吸收。
2、低脂,少纖維。患者不應吃油炸,油煎,生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛麪,燴麪片,餛飩,嫩菜葉,魚,蝦,蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。
3、慢性腸炎病人多半身體虛弱,抵抗力差,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷,堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。
4、排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆,紅薯,白蘿蔔,南瓜,牛奶,黃豆等。
5、慢性腸炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水,菜湯,米湯,果汁,米粥等,以補充水,鹽和維生素。
三、腸炎不能吃的食物
1、牛奶
牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素,是人們普遍喜愛的食品。但是,大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。有些特別敏感的患者飲用後,很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有“補虛損、健脾胃”的功效,可又有“滑潤大腸”的作用,因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。
2、瓜果
主要指各種新鮮瓜果,如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素,但對大多數慢性結腸炎患者來說,也在禁忌之列。因爲瓜果大都性屬寒涼,會損及脾陽,又易滋生溼邪,困阻脾胃的運化功能,有的還有滑腸作用,從而導致腹瀉頻作,影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉,就是一個明顯的例證。
3、油膩、辛辣食物
主要指葷油類食物,如紅燒肉、排骨、肉餡包子,餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪,慢性結腸炎患者食用後,往往會出現排便次數增多的情況,所以也不宜食用。
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