蜂蜜柚子茶的功效與禁忌
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蜂蜜柚子茶的功效與禁忌,蜂蜜、柚子都是功效很好的食品,蜂蜜柚子茶對於朋友們來說應該會比較熟悉了,經常喝蜂蜜柚子茶對身體很有好處。下面來看蜂蜜柚子茶的功效與禁忌有哪些吧。
蜂蜜柚子茶的功效與禁忌1
蜂蜜柚子茶的功效
1、蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 蜂蜜柚子茶,在許多國家,一直被稱爲“黑色素 斬草除根”的食品。
多女性通過證實,依靠蜂蜜柚子茶的功效實現美白比用化妝品更有效,因爲色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑,就要消除細胞變黑的因素。
蜂蜜中含有L-半胱氨酸柚子中含有維生素C,而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手,就能深入肌膚根源,使細胞變白,這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果纔會更長久。
2、柚子本身營養豐富,所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。
中醫說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝,能清熱去火,口感一流。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。
蜂蜜柚子茶的禁忌
市面上不知何時流行起蜂蜜柚子茶,並打起了養生的招牌,於是受到很多人的追捧。據介紹,蜂蜜柚子茶具有理氣化痰、潤肺清腸等養生功效。但專家提醒,有些人並不適合喝這款茶。
《本草綱目》記載,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸等功效,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等功效。另外,柚子茶里加了柚子皮,有順氣、清火作用。因此,蜂蜜柚子茶上市後立馬佔據了一席之地。但我們不禁會問,色澤金黃、色香味俱全的柚子茶,能否盡情享用呢?
專家表示,這款茶並非人人適用。比如脾胃虛寒、經常腹瀉的人,會因爲柚子性寒、行氣和蜂蜜潤腸通便的作用而加重腹瀉,不宜多服柚子茶。另外,柚子茶裏含糖量很高,有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多服。
另外,在網上一直流傳着一種說法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。”
這種說法是正確的。這主要是因爲柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶,導致藥物代謝減慢,使血液中的藥物濃度增加。因此,最好不要用柚子茶沖服藥物。
可見,蜂蜜柚子茶雖好,並非人人適用。因此人們喝這款茶時,要悠着點。
蜂蜜柚子茶的功效與禁忌2
功效主治:健脾、止咳、解酒。柚子可以治療咳喘、氣鬱胸悶、腹部冷痛、食滯、疝氣等。柚子皮有化痰止咳、理氣、止痛的作用
作用一:柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,是患有心腦血管病及腎臟病患者的食用佳果。
作用二:柚子中含有大量的維生素C,可以有效降低血液中的膽固醇。
作用三:柚子含有的天然維生素P有強化皮膚毛細孔的功能,加速復原受傷的皮膚組織功能。柚子還有增強體質的功效,使身體更容易吸收鈣和鐵等物質。
功效;化痰止咳、去除腸胃中的惡氣、解酒毒,口氣穢濁、口淡,補充維生素C和維生素P。
原材料:柚子2個,白糖60克~80克,蜂蜜200毫升~350毫升。
做法:將柚子放入熱水中浸泡5分鐘左右,再把柚子洗淨擦乾水分。把柚子表皮金色部分削下,並且切成1毫米寬、3釐米長的細條。把果肉剝出來,去除果核及薄皮,用攪拌機打碎,如果喜歡吃果肉,可以直接用勺子搗碎。將白糖、蜂蜜、和切好的柚子皮依次放入攪碎的果肉中攪拌均勻。再裝入瓶中冷藏一個禮拜,就可以吃了,儲存的時間越久,味道就越好哦!
用法:沖水喝最好用溫水,也可以當果醬來吃哦,也是別有一番風味的呢!
蜂蜜柚子茶的禁忌
吃柚子有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服,臨牀觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
使用禁忌:不能和抗過敏藥一起吃,那樣容易引起心律失常。腎病患者、呼吸系統不佳的人比較適合食用。身體虛寒的人不宜多吃
小提示:柚子的外層果皮,就是常用的中藥橘紅,可以使呼吸道分泌物變多變稀,有利於痰液排除,具有良好的祛痰作用,是治療老年慢性咳喘和虛寒性痰喘的'佳品。
蜂蜜柚子茶的功效與禁忌3
蜂蜜柚子茶能減肥嗎
我能想到最悲催的事情,就是別人露長腿肚臍我只能帶着游泳圈溜達,說多了都是淚啊……在這個要不就是胖死要麼就是瘦死的時代裏面,不減肥的女人是沒有出路的。就像小s說過的,體重過百的女人沒有未來的,這讓多少人哭暈在廁所啊!
以瘦爲美的審美觀已經深入人心,現在已經越來越多的人加入了減肥的隊伍。在他們的減肥計劃裏面,有些人會把蜂蜜柚子茶作爲減肥的佳品。那麼蜂蜜柚子茶能減肥嗎?我們一起來了解一下這方面的內容。
柚子屬於柑橘類,維生素c的含量豐富,而且纖維含量也很多,易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低,可以和西瓜媲美。
柚子發揮卓越減肥工效的在於它含有豐富果酸等,能有有效刺激胃腸黏膜,影響營養物質的吸取,從而抑制亢性食慾。且含有格外氨基酸,能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化爲脂肪。所以,蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便祕的情況,達到減肥的目的哦。
肥妹們還能淡定嗎?趕緊MARK下蜂蜜柚子茶的做法,回家泡製一杯吧!
蜂蜜柚子茶什麼時候喝
三四月份不減肥,五六七八九十月份徒傷悲,時間過得那麼快,那麼快就到達了六月份,天哪嚕,減肥的蜂蜜柚子茶還沒有喝完怎麼破?一天好幾杯灌下去?NO!這可行不通。喝蜂蜜柚子茶也講究時間,想知道蜂蜜柚子茶什麼時候喝最好,那就要認真往下閱讀了哦。
一般來說,蜂蜜柚子茶上午8點到10點之間和下午3點到5點之間喝最好哦。另外,要提醒一下大家,喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝,空腹喝容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開水,以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激,飯後一小時喝蜂蜜柚子茶是比較恰當的時間。
如果你們能夠堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,就能達到改變體質、減肥美容的作用,嘻嘻,大長腿、露臍裝,怕啥呢?!
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