黑豆怎麼吃可以生髮
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黑豆怎麼吃可以生髮,現在越來越多的人出現掉髮的現象,導致掉髮的原因有很多種,需要通過一些方法來達到生髮的效果。以下就是小編爲大家整理的一些關於黑豆怎麼吃可以生髮的資料,大家一起來看看吧!
黑豆怎麼吃可以生髮1
黑豆可以治療一部分脫髮,吃的方法主要是將黑豆用水煮或者是做成黑豆漿,以及應用黑豆和一些食材像排骨、山藥等進行熬燉,這樣有利於人體腎精的滋補、改善人體的營養、糾正的脫髮的疾病。在臨牀上引起脫髮的.原因很多,對於營養不良型還有腎精虧乏性可以通過黑豆來進行調養,黑豆具有活血、清熱、補虛、烏髮的功效,特別是富含有豐富的維生素對於改善髮質、養髮都具有一定的好處,黑豆還可以用於脂溢性脫髮、產後脫髮以及病期脫髮都有一定的療效,最好配合相關的中藥進行治療。
大家需要事先準備一些芝麻,黑豆,枸杞和冰糖,我們既要達到目的又要使這個黑豆生髮湯喝起來很美味,將枸杞用溫水進行浸泡,並將黑豆和黑芝麻認真的清洗乾淨,分別放在兩個容器之中。
找來一個鍋,將我們事先清洗好的黑豆和黑芝麻全部倒入到鍋中,然後將鍋打開,煮這兩個食材大約35分鐘左右。
把用溫水泡過的枸杞也倒入鍋中,接着向鍋中加入我們事先準備好的冰糖,這個時候我們需要給鍋內的食材進行攪拌,因爲只有這樣冰糖才能均勻的融化在湯中,食材全部加入進鍋中之後,我們一邊攪拌一邊煮一會,等到鍋中的食材已經成熟之後,大家就可以出鍋吃了。
黑豆怎麼吃可以生髮2
桑葚芹菜黑豆飲
黑豆、桑葚各20克,芹菜30克。將黑豆、桑葚芹菜洗淨後,一同放入鍋中,加水適量,共煮至黑豆熟爛,即可。每日2劑,早晚分服。具有養血滋陰,生髮烏髮的功效。適合脂溢性脫髮患者。
首烏芝麻黑豆飲
黑豆20克,制何首烏、黑芝麻、黃芪、阿膠、各15克,白朮、桂圓各12克,紅棗9克,蜂蜜適量。水煎取汁,調入蜂蜜即可飲用。每日1劑,代茶飲。具有滋補肝腎,益氣養血的功效。適合斑禿患者。
黑豆蓮藕雞湯
黑豆150克,蓮藕500克,老母雞1只,紅棗4顆,生薑5克,精鹽適量。將黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,晾乾備用;老母雞宰殺去毛及內臟和肥油,洗淨備用;蓮藕、紅棗、生薑分別洗淨、蓮藕切成塊,紅棗去核,生薑刮皮切片,備用。取湯鍋上火,加清水適量,用旺火煮沸,加入黑豆、老母雞、蓮藕、紅棗和生薑,改用中火繼續燉約3個小時,加入精鹽適量即可。用與佐餐食用。具體養肝補血,烏須黑髮的功效。適合脂溢性脫髮患者。
首烏黑豆酒
制首烏90克,熟地黃、生地黃、麥冬各45克,枸杞子、牛膝、當歸、女貞子各30克,黑豆60克,白酒2500毫升。將以上這些全部搗碎,入布袋,放置容器中,再加入白酒,密封,浸泡15天以上,去渣,濾過即可。每日2次,早晚分服,每次服用20毫升。具有補肝益腎,生髮烏髮的功效。適合青年脫髮、白髮患者。
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